美容護膚小常識一：補水保溼
每天一定要攝入足夠的水分，並且隨身攜帶補水保溼噴霧，有事沒事都可以噴一噴。回到家裏還可以用面膜紙浸泡爽膚水或者化妝水等，做一個簡單的補水保溼面膜。
美容護膚小常識二：去角質
如果肌膚毛孔堆積了很多角質的話，我們平時做的護理是沒有用的喲。因爲毛孔被堵塞了不僅吸收不了營養物質，還會滋生痘痘。所以，必須定期去角質，但去角質也要適量喲。特別是乾性和敏感性肌膚就特別要注意，不能過於頻繁去角質。
美容護膚小常識三：防曬
在戶外的時候，特別是在炎熱的夏天，防曬工作必須要做好。夏天要儘量避免肌膚暴露在日光下，而且要每個一個鐘頭就要補充一次防曬霜。
美容護膚小常識四：多吃一些具有抗氧化功效的食物
美容護膚不能只做表面功夫，從飲食上調節才能很好的解決根本問題。因爲葡萄中的葡萄籽含有豐富的葡萄多酚，所以建議大家多喝一些葡萄汁，記住連葡萄籽一起打喲。同時，還應多吃一些富含維生素C的水果，比如：西紅柿、黃瓜等。
美容護膚小常識五：保證足夠的睡眠
想要擁有靚麗的肌膚，充足的睡眠是必不可少的。因爲睡眠的時候我們的肌膚都會進行自我修復，同時還能夠讓我們的肌肉放鬆。所以，每天要保證八個鐘頭的睡眠時間。
