俗話說“貌美牙爲先，齒白七分俏”。要打造帥男靚女除了擁有一張漂亮的面孔外，其實牙齒的美容更爲重要，因爲牙齒是一個人最好的裝飾品，最亮的閃光點，它充分體現一個人的文化修養、生活態度，更是個人無可取代的魅力名片。然而，不少人因爲各種原因導致牙齒髮黃、發黑、排列不整齊，讓“名片”給形象扣分。
一·。冷光美白牙齒
美白效果★★★☆
簡易指數★★★☆
冷光美白牙齒技術是先將含酸的漂白劑（如過氧化氫）塗在牙齒上，然後用特殊的高強度藍光（通過兩片經30多次鍍膜處理的光學鏡片，隔除了一切有害的紫外光與紅外線）照射，以期望在最短的時間內使漂白劑透過牙齒本質小管與多年來沉積在牙齒表面及深層的色素產生氧化還原作用，使牙齒回到未經染色的潔白。
時間：整個美白過程需要45分鐘（上下八顆牙），每隔15分鐘塗一次漂白劑，然後用冷光照射，以加強氧化還原的效果。
效果：通過冷光美白牙齒，可以讓牙齒白2-3個梯度。通過間隔一週的兩次冷光美白治療可以獲得非常理想的效果。
優缺點：在漂白過程中，會刺激到牙神經，人會有一些痠痛感。冷光過程中還容易對牙釉質產生損傷，顯鈣化白，以後更容易使牙齒再着色。而且冷光美白牙價格比較貴（大約需要1600元）。
適應症：最適合進行冷光美白牙齒的是那種天然的黃色牙齒，也就是說沒有什麼大的問題，僅僅是因爲喝咖啡、茶等飲食導致色素沉着的真牙。
二。家庭漂白牙齒
美白效果★★★☆
簡易指數★★★★
家庭漂白牙齒跟冷光美白牙齒一樣，都是需要在牙齒上塗上漂白劑（如過氧化氫）進行美白。林主任說，這兩者不同的地方在於，家庭漂白牙齒不需要上醫院，只需要每天在家即可。不過，爲了方便起見，先要做一個牙託，在家漂白牙齒的時候，把藥物放入牙託內，在睡前戴2-3小時，大約2周後就可以讓牙齒進階2-3個階梯，其效果跟冷光美白牙齒一樣。
時間：每天2-3小時，持續2周。（一個療程）
效果：通過家庭漂白，可以讓牙齒白2-3個梯度。
優缺點：有些患者可能會有牙敏感副作用，但是此類副作用是短暫可逆的，所以漂白是安全有效的。
適應症：這種方法對於重度氟斑牙及四環素牙效果不佳，適合因爲喝咖啡、茶等飲食導致色素沉着的真牙。
三。牙齒瓷貼面
美白效果★★★★
簡易指數★★★☆
四環素牙的棕灰色色素都是沉積在距牙齒表面2mm左右的牙本質內的，而這種深度是很難通過漂白劑的滲透而達到徹底的美白的，所以四環素牙的患者還是無法通過冷光美白獲得完全正常顏色的牙齒。
針對這一種無法漂白的牙齒，可以採用瓷貼面的辦法，即把牙齒的表層磨除約0.5mm後，將可以密貼的全瓷片，用高效樹脂黏結劑黏在牙齒表面，進行美白，就好比給牙齒貼磁片一樣，可以很好掩蓋以前糟糕的牙齒的顏色和形態。無論是四環素牙、氟斑牙、死髓變色牙，瓷貼面都能夠將顏色還原自然，且還能解決個別牙齒過小、有缺損等影響牙齒外觀問題。
時間：就診次數少，治療時間短，一共需要來2次，第一次磨牙取印，一週後戴牙。
效果：有逼真的牙釉質光澤度，具有立竿見影的美白效果。
優缺點：僅需磨除少量牙體組織，長期使用不變色、耐磨損。費用較高（大約2000元一顆牙）。
適應症：適用於前牙氟斑牙、輕度四環素牙或瓜子牙或切端部分缺損。
四。烤瓷牙
美白效果★★★★
簡易指數★★☆
當牙齒變色十分嚴重或同時伴有牙齒缺損時，最好選擇烤瓷冠修復了。此方法簡單的說，就是把天然牙磨小一圈，大約均勻磨小2mm，再在磨小的牙齒上套一個冠套。若這個套完全是由瓷粉做成的，就是全瓷冠。全瓷冠的透光性與正常牙齒相似，美白效果很好。
時間：就診時間比較長，要去醫院2-3次。
效果：牙齒形態比較逼真，可以根據自己需要選擇不用的美白程度，具有永久性美白效果。
優缺點：需磨除的牙體組織較多，會對自己的牙齒有一定的損害。烤瓷冠的硬度大於牙釉質，可造成對頜牙的磨損，還有費用較高的缺點。
適應症：適用於前牙氟斑牙、嚴重的四環素牙、變色牙或有缺損的牙齒。
