春季是減肥的黃金時間，冬季在生理上是要存脂肪的，而春季人體各部分開始復甦，減肥效果最好。
最受歡迎的“綠色減肥法”：穴位埋線療法
據世界衛生組織制定並倡導的標準：健康減肥需遵循三大原則，即不厭食、不腹瀉、不乏力，且每週減肥的重量應控制在1公斤左右。而鍼灸減肥符合這一原則，所以被稱爲“綠色療法”。目前，鍼灸減肥方法衆多，有體針法、電針法、推拿法等，如今又增加了穴位埋線療法。有調查顯示，穴位埋線療法是鍼灸減肥方法中最受歡迎的一種。
辦公室一族最適合穴位埋線療法
穴位埋線療法是根據中醫鍼灸經絡學說，用特製的一次性專用器具將人體可吸收載體蛋白線注入相應的穴位，長久刺激穴位、疏通經絡的一種治療方法。埋線1次，只需10～15天到醫院再換1次藥，雖然作用慢，但作用時間長，尤適宜平時工作忙、沒時間運動的辦公室一族，既省時又方便。
有些人擔心會留疤，因爲埋線後皮膚上會有針刺的小孔，但一般來說，15天左右可自行吸收。對於一些局部脂肪較薄的人來說，因其穴位淺，埋線後可能出現小硬結，這是正常現象，1～3個月能完全吸收。需要注意的是，埋線後需避風寒、保持心情舒暢，日常以清淡飲食爲主。
埋線減肥 你需要了解這些
什麼是埋線減肥?
埋線減肥是在傳統中醫鍼灸減肥基礎上改良和發展而來的，即根據肥胖者不同的個體差異、不同的肥胖機制，以線代針，在對應的穴位處將可被人體吸收的醫學材料“生物蛋白線”利用特殊的針埋入穴道，蛋白線長效刺激穴位，持續調整體內的內分泌、神經系統及新陳代謝，從而達到減肥效果。
埋線減肥的優點：
安全無副作用：埋的線屬於異體蛋白，經過特製中藥浸泡後埋入減肥部位的穴位，不用取出。蛋白線在體內逐漸被吸收。
突出優點是疏通經絡，調節亞健康，調節身體代謝平衡。
痛苦小：不用開刀，整個過程就像注射一樣，醫生會用特殊的針把蛋白線注入你的穴位內，皮膚表面只有一個小針眼，很快就能癒合。沒有什麼痛苦，不影響正常工作。
護理簡單：埋線減肥部位三天不能碰水，爲了避免感染。
不易反彈：療效顯著。埋線減肥後，內分泌功能得到調整，脂肪分解功能也得到增強，切斷了肥胖的根源。只要減肥成功後，你的生活方式健康，不大吃大喝，一般不用擔心反彈。
