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認清春季皮炎真面目
春季皮炎的原因春季皮膚過敏高發的主要原因是花粉,其次是日光的照射刺激。春季皮炎慎用激素一旦皮膚髮生過敏,千萬不要隨便從藥店買來含有激素的軟膏,如皮炎平、膚輕鬆等塗在面部進行治療。雖然用藥後一般瘙癢症狀能立刻......
2023-11-26
春季養生宜分三個時間段
作爲與大自然息息相關的人來講,養生因時而變。在春天的旋律中,飲食上應注意以下三個時的不同。早春陰寒漸退,陽氣開始升發,乍暖乍寒。根據祖國醫學春夏養陽的理論,此時可適當吃些蔥、姜、蒜、韭菜、芥末,不僅能祛散陰寒,助春......
2023-11-25
大棗和山藥 春季兩大寶
唐代著名醫學家孫思邈在《千金方》中曾指出,春天飲食應省酸增甘,以養脾氣。專家介紹,春天爲肝氣旺盛之時,酸味入肝,其性收斂,多吃酸的食物會影響春天陽氣的生髮和肝氣的疏泄,並使本來就偏旺的肝氣更旺,對脾胃造成更大傷害,這也......
2023-11-27
春季小寶寶咳嗽莫急 藥膳來幫忙
>>>推薦:孩子發熱護理常見六大錯誤沙蔘銀耳湯取白木耳10克,沙蔘10克,冰糖30克。將白木耳用水浸半小時,沙蔘加水煮半小時,取汁去楂。將汁加入泡好的白木耳及冰糖,煮半小時食用。有潤肺養陰作用。適用於面部升火,手足心熱,乾咳......
2023-11-25
春季流感,重在預防!
隨着經濟的發展,人的流動性加大,南來北往的人增多,往往容易造成流感的暴發流行。由於一般抗病毒藥對流感療效不佳,故預防勝於治療,這對幼兒及老人尤爲重要。預防措施主要有以下幾個方面:首先應經常開展體育運動,以增強自身的......
2023-11-27
討論春季適合的色彩
具體說來,可以把人的自然膚色分爲春、夏、秋、冬四種類型。春天型身體色特徵:膚色呈象牙調的淺色且很薄,容易過敏通常都容易出現腮紅。頭髮細軟偏黃,棕黃的眼睛明亮晶瑩。整體給人年輕、開朗的印象。適合的顏色:以黃色爲主......
2023-11-27
春季保健“挑”出健康
>>>推薦:對女性乳房有傷害的幾大罪行蜂蜜在春季多風的季節裏,蜂蜜是最理想的保健飲品。每天早晚各飲用一杯,既可潤腸通便,又可預防感冒,清除體內毒素。沖服即可,不需煎煮。由於蜂蜜富含可迅速吸收的糖分,是高能量食品,減肥者......
2023-11-25
春季上火選什麼藥?
中醫專家指出,去火的中成藥不能隨便吃,一旦不對症,不僅不能敗火反而有害。由於春燥有溫燥和涼燥之分,在選擇藥物上也有所不同。針對人們不同的上火症狀,開出了敗火藥方:咽喉乾燥疼痛可取菊花、金銀花各10克,生甘草、胖大海各......
2023-11-27
適合春季養生的八種時令食物
春雨綿綿,天氣潮溼,乍暖還寒,氣候很不穩定,極易感冒。女人應該怎麼吃?吃什麼才最養生呢?(1)紅棗等養脾甜食我國古代名醫孫思邈說過:春日宜省酸增甘,以養脾氣。意思是說,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中醫認爲春季爲肝氣旺盛之時,多食......
2023-11-27
春季,老年人慎防乾眼病
1.老年人的飲食不要太清淡,在日常生活中要吃些肉、蛋、奶、蔬菜、水果等,只要掌握適量,不會引起高血壓、動脈硬化、冠心病等。蔬菜、水果中含有多種維生素,能預防乾眼病。2.天氣寒冷或颳大風時,老年人最好不要外出。若必須......
2023-11-26
春季治咳嗽有祕方
專家介紹,春季咳嗽可多吃梨和百合,可增強上呼吸道免疫能力。春季咳嗽多因感冒引起,尤其像近幾日,天氣轉暖後又急遽降溫,許多人沒有及時添加衣服,從而導致上呼吸道感染甚至氣管炎,這是咳嗽增多的主要原因。此外,春季氣候乾燥,上......
2023-11-27
春季潤嗓祕訣 桔梗甘草茶
1、桔梗甘草茶有效潤嗓簡單的中藥,如甘草和桔梗,具有潤肺化痰的效果,能對呼吸道起到很好的保護作用。這兩味藥出自東漢末年着名中醫家張仲景的着作《傷寒雜病論》,是桔梗湯中的代表藥。平常喝可以當作保養,幫你健肺補氣潤......
2023-11-25
春季冷暖交替 多吃海帶有效祛痰
我們日常生活中常吃的海帶就具有去老痰的功效。海帶性味鹹寒,歸肝、胃、腎經,可以消痰軟堅、利水。用於慢性支氣管炎、哮喘的治療,可做成海帶糖漿或涼拌海帶,堅持食用,老痰去,則誘因去,效果甚好。海帶糖漿做法:海帶1斤,生薑45......
2023-11-26
春季清潔面部大有講究
春天是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節,容易誘發傳染性疾病及皮膚疾患。同時,又是春暖花開、百花齊放之時,鮮花中的花粉容易致使一些皮膚敏感的人產生過敏反應,出現皮炎、溼疹等。這些都會給皮膚帶來不良影響,易引起過......
2023-11-27
2010春季最受歡迎的整形術
第一名:光子嫩膚上榜理由:神奇的美容術,幾次治療就可以讓皮膚充滿彈性,省去使用化妝品的煩瑣。光子嫩膚兩次治療之間需要一段時間的間隔。治療持續幾個月後,臉部會逐漸變得光潔。一般是在第三次治療之後皮膚會有顯着改善。......
2023-11-25
春季最佳養生補腎食療方
中醫認爲,春季也是人體陰陽交替的季節,這一時期,增強體質至關重要,而腎爲人體陰陽之根,健康之本,所以補腎壯陽實爲初春強身健體的上上之策。春季壯陽宜三步專家認爲,治療男性性功能障礙絕對不能急功近利,更不能胡亂用藥。中醫......
2023-11-25
春季抗衰之美容必修課
1消除眼袋肌膚年輕態你有沒有特別關注某些美容院登出的整容前後對比圖,那些拉皮、抗皺的前後對比照片都不算驚悚,最驚悚的是眼袋。明明沒皺紋,一對眼袋就足以讓女人衰老8歲。其實除了天生因素,很多眼袋都是由眼部浮腫導致......
2023-11-25
4款春季減肥瘦身美食
>>推薦閱讀:炒米減肥粥一週瘦3斤赤豆鯉魚推薦理由:鯉魚被中醫認爲是健脾利水及減肥的上品,有益氣健脾、利水化溼、消脂之功效。赤小豆也是中藥裏利水之物,兩者相配,共行健胃醒脾、化溼利水、消脂減肥之功。原料:鯉魚1尾(以1......
2023-11-25
中醫推薦春季養生食療方
《雲芨七籤》中說:春氣溫,宜食麥涼之,不可一於溫也,禁吃熱物。所以春季養生要少吃過於辛溫燥辣的食品。春天是美好的季節,但也是個疾病易發的季節,又是個防治疾病、保健養生的大好季節。養生學家早已發現了四季養生的特點和......
2023-11-25
春季三大春茶介紹
踏青品茶仙湖茶口感甘、香、醇、滑,無污染,是上莞鎮的拳頭產品,更是嶺南茶葉中的珍品。上莞鎮地處東源與龍川、和平三縣交界處,距市區僅60公里,東與龍川義都接壤,南與曾田相通,西與漳溪交界,北與船塘毗鄰,民風純樸,屬革命老區。......
2023-11-27
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