綠茶粉是把綠茶在瞬間粉碎成一種沫沫，通過和其他東西相互搭配而實現減肥的！除了綠茶粉減肥以外，它還有良好的抗氧化和鎮靜作用，還可以緩解辦公室白領的工作疲勞！不單單綠茶粉減肥效果好同時它還有很多別的好處哦！
綠茶粉減肥嗎 推薦兩款綠茶粉減肥食譜
綠茶粉減肥功效大應用：
綠茶粉的應用方法很廣泛，你可以當飲料天天喝，也可以作成面膜，甚至還能沾綠茶，再加一般牙膏混合後用來刷牙，不但對牙齒有很好的保健效果，更使口氣持久清新。平時洗完臉後，你還可以用手取綠茶粉沾些水，拍打臉部。
綠茶中所含的單寧酸成份，具有收縮肌膚、使皮脂膜強度增高，健美皮膚的功效 每天一次不要間斷，以綠茶拍洗完臉後，像平時一樣塗上乳液，就能減輕黑斑、雀斑，還你美白無暇的肌膚。
使用富含維他命C的綠茶粉自制面膜，對肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維他命C的檸檬相比，綠茶不含酸性，不會刺激皮膚。
綠茶粉所含的單寧酸可收縮肌膚，有助於養顏肌膚。除美白肌膚以外，還具有殺菌作用，對粉刺化膿也有特效。
綠茶粉減肥食譜推薦：
綠茶粉+蘋果法
茶方：將1顆蘋果榨汁，加上適量的綠茶粉
用法：早晚喝一次，飯前飲用
功效：適合無法控制食慾的減肥者使用。
綠茶粉+檸檬汁
茶方：純檸檬汁與開水1:1稀釋，加入2湯匙的綠茶粉
用法：於飯後飲用。
功效：適合下半身水腫的人，但若有胃病則不宜。檸檬汁和綠茶都是鹼性食物，對酸性體質的調整有幫助，可加快新陳代謝、排除
在綠茶粉中加入優酸乳，酸奶或是蘋果汁這些東西，可以提升綠茶粉減肥效果，對於緩解便祕養顏美容都有超好的效果！
