時尚1 自駕車
開着自己鍾愛的車子上下班，或帶着妻兒去郊外兜風，或作自駕遊，既風光又愜意……
醫學分析：自駕車對男人的最大傷害，在於長時間駕駛對前列腺的折磨。想想吧，幾個甚至十幾個鐘頭坐在駕駛室裏，會陰部不透氣，代謝產物堆積，血液循環變差，勢必引起前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，造成前列腺慢性充血，進而引發前列腺炎。如果又有細菌“趁火打劫”，病情將更趨複雜。另外，長時間駕駛還可能累及性器官的勃起功能，爲夫妻生活蒙上陰影。
醫生建議：切忌長時間駕駛，一般持續1～2小時後應停車運動一刻鐘。平時生活要有規律，多運動，不要熬夜。駕車過程中要調整好駕駛座位，並要經常變換姿勢。
時尚2 功夫茶
臨窗而坐，用小小的功夫茶具品味香醇的茶水;或者三兩相邀，邊飲咖啡邊談公事，夠品位的……
醫學分析：濃茶及咖啡內含有咖啡因等刺激性與興奮性成分，大量飲入會讓前列腺血管擴張，引起充血腫脹，株連前列腺功能正常運作，甚至產生排尿異常和小腹會陰部疼痛感。如果你已有前列腺炎，無異於雪上加霜，導致病情加重。
醫生建議：功夫茶和咖啡作爲休閒飲品無可厚非，但從前列腺的健康考慮，至少要注意兩點：一是限量，適可而止;二是擇時，進餐後不宜馬上飲用，因爲茶鹼、咖啡因等可干擾食物中蛋白質、鐵與鈣元素的消化與吸收，有誘發營養不良與貧血、骨質疏鬆等疾患之虞，須待進餐結束1小時以後再飲。
時尚3 三角內褲
一些男人的內褲越來越時尚，如款式追求緊身、三角，褲料向化纖類轉移……
醫學分析： 三角內褲的最大受害者當推睾丸。緊繃的內褲會使睾丸環境的溫度升高，阻礙睾丸的生精過程;加上血液供應受阻，睾丸內的精子也將備受摧殘，危及生育力。
醫生建議：肥大內褲或寬鬆平角褲有利於造就健康男人。褲料則以純棉爲好，顏色宜選擇淡色的（減少染料之害）。凡購新內褲最好先用清水洗後再穿，儘量避免有害物質的侵害。
時尚4 騎馬
騎馬已成新一代男人最喜愛的運動休閒方式，騎在馬背上或悠閒漫步，或揚鞭馳騁，盡享山野樂趣……
醫學分析： 騎在馬背上不停顛簸，對前列腺造成直接壓迫，使其長時間處於充血狀態。加上忘我激情下的憋尿及飲水減少，也帶給前列腺巨大的負擔。這些都是誘發前列腺炎及久治難愈的重要因素。
醫生建議：騎馬的確是好運動，趨利避害的關鍵是不沉溺其中，記得給你的下半身一些放鬆的時間，如騎上半小時後下馬活動10分鐘。
時尚5 泡氧吧
近年來，氧吧在一些城市流行開來，受到一些男人尤其是白領一族的追捧，覺得既時尚又健康……
醫學分析： 對於健康狀況不佳的人（如慢性支氣管炎、肺氣腫患者），泡氧吧確有裨益，但健康人特別是育齡男子切勿趕此時髦，因爲可能給你的生殖功能埋下禍根。原因在於，健康人在氧吧吸入超過生理需要量的氧氣，會在體內與其他物質結合而生成自由基，破壞正常生物膜，干擾酶的活性，累及睾丸以及精細胞的代謝，導致生精障礙而引起不育。
醫生建議：患者吸氧應請醫生指導，健康人則不要隨意泡氧吧。
時尚6，洗桑拿
勞累一天，先到健身房活動一番肢體，再到桑拿池泡上一陣，疲勞頓消，全身輕鬆……
醫學分析： 桑拿浴水溫高，會陰部浸泡其中，睾丸處於高溫環境中，生精功能受損（生精所需溫度爲35.5~36.5℃之間，低於體溫1~1.5℃），可導致男性不育。
醫生建議：有生育職責的青壯年男子不要洗桑拿。
