牙齒敏感是怎麼回事
一、牙齦萎縮造成的牙齒敏感
牙齒根面有無數小管直通牙髓神經，一旦失去了牙齦屏障，刺激可毫無阻礙地直接刺激牙髓神經，引起疼痛。這可能是由於：1、刷牙力度太大，刷毛太硬，引起牙齦退縮，牙根面暴露；2、牙周炎導致牙齦退縮，暴露根面。
患者可以：1、選擇軟毛牙刷，控制刷牙力度；若無法控制刷牙力度，建議使用電動牙刷；2、定期拜訪牙醫，進行牙周治療。
二、牙隱裂造成的牙齒敏感
咀嚼堅硬的食物等可以導致牙隱裂。雖然牙體完整，但當咀嚼時，摩擦力促使裂紋兩側的組織產生相對運動，機械和摩擦產生的熱都可能激惹牙髓神經，引起疼痛。另外，隱裂紋可能殘留細菌，導致牙髓感染，引起劇烈疼痛。
三、牙齒齲壞造成的牙齒敏感
齲壞是漸進性破壞牙齒釉質、牙本質的過程，破壞深度越靠近牙髓神經，敏感症狀越明顯。患者應保持良好的口腔衛生，合理飲食，有規律地檢查牙齒。一旦發現齲壞，應立即就診。
四、牙冠釉質磨損造成的牙齒敏感
牙冠表面釉質磨損，導致脆弱牙本質暴露。牙本質結構與牙根類似，也有無數小管直通牙髓神經，溫度或機械刺激都會激惹神經。緊咬牙或磨牙、刷牙時橫刷力量過大，距離過長、頻繁使用含酸性物質的漱口水、過量食用酸性物質，這些都可導致釉質腐蝕。
患者相應地可以：1、佩戴咬合墊，減少因磨牙或緊咬牙引起的釉質磨損；2、掌握正確的刷牙方法，儘量豎刷；3、諮詢牙醫，更換中性的含氟漱口水；4、食用酸性物質後，用清水漱口。
牙齒敏感怎麼辦
一、塗維生素E油
維E有助於增強牙齒及周圍組織的修復能力。用溫開水漱口，將純維E膠囊中的油塗在過敏牙齒上，半小時內禁止飲水，儘量延長藥物保留在牙齒上的時間。每天3次。
二、大蒜擦牙
大蒜中含有氟、大蒜素，與牙齒摩擦可局部封閉開放的牙本質小管，阻截對牙神經的外來刺激。將獨頭蒜切片放置5分鐘，然後用大蒜片摩擦過敏牙齒3分鐘，每天3次。
三、嚼生核桃仁
生核桃仁富含亞油酸甘油脂及鈣、磷等，咀嚼時會滲入並堵塞牙本質小管，減少對牙神經的刺激。先用淡鹽水漱口，將20剋核桃仁放入口中，嚼3—5分鐘，慢慢嚥下，每天早晚各1次。
四、嚼綠茶
綠茶富含兒茶素、氟、鞣酸等成分，有助於牙齒硬組織內蛋白質凝固，形成保護層，緩解牙過敏。鞣酸還具有減少鈣質溶解的作用。每次取1克綠茶葉，咀嚼5分鐘，每天3次。
