有疑心病該如何治療

疑心病的症狀有哪些

如果看見兩個朋友在竊竊私語，就以爲在說自己的壞話；別人無意之中看自己一眼，以爲別人不懷好意，別有用心；每當自己做錯了事，即使別人不知道，也懷疑別人早就知道，好像正盯着自己似的；別人無意之中說了一句笑流也以爲在譏諷自己。懷疑別人對自己的真誠，認爲這些都是虛假的，整個世界都是罪惡的，自己沒有一個可以與之談心的朋友；經常地感到孤獨、寂寞、心慌、焦慮。這些都是生活中常見的多疑症的症狀。

有疑心病該如何治療

心理性的疑心病

心理性的疑心病主要表現在過分敏感，疑神疑鬼，對誰也不信任。形成的主要原因是過去遭受的感情傷害，比如吹毛求疵的家庭教育、父母或者周圍人對感情的背叛、愛情甚至婚姻的挫折、職場的人際失敗等。是典型的“一朝被蛇咬十年怕井繩”心理，是下意識的把對曾經傷害過ta的人的感情移植到現在的人身上，即所謂的負移情。不僅有此心理問題的當事人痛苦不堪，即便是身邊人同樣也是苦不堪言！當事人在多數情況下能夠認識到自己的不對，但就是無法糾正。

心理性疑心病，實際上是自卑的表現，是過去生活陰影的延續。要想解決此類問題，首先就是化解曾經的傷害造成的消極影響，然後是逐步轉換思維方式，樹立自信生活態度。這種類型疑心病，可以使用催眠來解決，也可以使用普通的心理技術來解決。

生理性的疑心病

生理性的疑心病是真正意義的疑心病，表現形式也是多種多樣，比較典型的有三類。

其一：心臟病、胃痛、肝臟痛，當然，這些所謂的病痛，經過醫學檢查，都是沒有器質性病變的。這類疑心病，往往持續的時間很長，雖然沒有病，但卻有實際的痛苦，經常搞得當事人及其家屬人心惶惶。時間久了，家屬就又會覺得當事人是在裝病，對其不信任甚至厭煩，當事人則不僅繼續飽受痛苦的折磨，還覺得自己不被理解、很委屈。此種疑心病是最危險的，容易在負面體驗的影響下，進行消極的自我暗示，最終疑心病演變爲真實的軀體疾病。（催眠解決心理問題，都是利用正面的體驗，然後配合積極的暗示，最終得到解決的）。

其二：感冒、發燒、頭暈頭痛，這類以面臨重要考試的學生或者面臨重要責任的職員爲主。症狀在面臨挑戰性事件之前出現，打針吃藥也無法完全康復，但是當挑戰性事件結束之後，症狀就會莫名其妙的消失。此類疑心病是最阻礙命運前途的，當學生面臨高考或者職員面對難逢的機會的時候，由於這種潛意識的消極應對危機機制的制約，往往使當事人與成功失之交臂！

疑心病是一種不健康的心理表現，總是疑神疑鬼，總是抱怨，總是想尋求讚許，時間長了也會讓自己感到很累，有疑心病的人要及時認識到這一心理現象，及時調節。

1、疑心病

具有疑心病的人，總是虛構一些因果關係去解釋別人爲什麼會有這樣的舉止言談。如有位婦女見到別人小聲交談，就認爲是在議論她。

2、爭公平

企求絕對公平的結果，總是抱怨對自己的不公平，嫉恨比自己強的人。

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心病還需心理治療，疑心病就是常見的一種心理疾病，也是不健康心理表現，總是愛懷疑，愛抱怨，容易依賴，治療疑心病最重要的還是心理治療，這才能從根本上治癒。

一、治療

1、治療“疑心病”從思想方法上講，是要學習用實事求是的唯物主義觀點看人、看物、看自己，要以客觀事實材料根據，切忌胡思亂想、主觀主義。治療“疑心病”從心理學角度講，是學會運用積極的自我暗示，疑心和暗示有關。

2、所謂暗示，就是不加分析、不加批判、毫無反抗的情況下，用含蓄的、間接的方法對人的心理和行爲施加影響。受暗示就是一個人把上述影響作爲信念，在心理上盡力趨向於這一方面。暗示可以來自他人，也可以來自自己，來自自己的叫“自我暗示”從暗示的效果好壞，可以將暗示分爲積極暗示和消極暗示。積極暗示可以使人增添信心，精神振奮。消極的暗示可以使人憂心多慮、疑神疑鬼。“無病疑病”是一種不健康的心理。

3、在日常生活中，我們只要加強積極的自我暗示，即人們常說的“自我感覺良好”就不會出現“無病疑病”的不正常心理狀態了。

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在家庭的問題上，有一條規律一直未能引起人們足夠的重視。這就是：夫妻關係的好壞，除了人們通常所想到的各種原因以外，還與夫妻雙方的心理健康狀況有着密切的聯繫。由於一方或雙方的心理障礙及精神障礙而導致的夫妻矛盾或家庭關係不和的情況，在生活中時有發生。

鄰近單位有一對夫妻，本來關係很融洽，由於丈夫因工作經常回家較遲，妻子便開始懷疑丈夫。先看到丈夫與別的漂亮女子在一起說話就不舒服，後來是不容丈夫與任何女子接觸，最後竟發展到丈夫一進門就像警犬一樣，聞聞身上是否沾了女人的香水味，看看臉上是否殘存着女人的口紅。不僅如此，還常常像特工人員—樣跟蹤丈夫，有時是風雨無阻，弄得自己很辛苦也很痛苦。後經診斷，她患了精神分裂症，她的種種行爲都出自於嫉妒妄想。

在家庭生活中，精神分裂症等精神疾病常常會對雙方的關係產生很大的影響，尤其是在健康—方不知對方的表現是疾病的症狀時，往往會引發夫妻之間的矛盾和衝突。

還有一對夫妻，從青梅竹馬到大學同窗，兩人的感情十分融洽。結婚幾年後，男方回家後漸漸話少了，跟他說話反應也十分消極了。下了班常常什麼事也不想做，什麼話也不想說，有時乾脆坐着發呆。妻子先以爲丈夫對他缺少了新鮮感，常常對鏡自憐，傷心不已。後經朋友指點，去找了心理醫生。一診斷方知丈夫由於感受壓力過大，工作太緊張，患上了抑鬱症。他的興趣減少、行爲退縮等表現，都是抑鬱症的表現。

現代生活的節奏加快，競爭激烈，人們普遍感到壓力較大，心理疾病和精神疾病的患病率逐年增高。

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都市女人小心這些心理疾病

1、神經衰弱

神經衰弱是因長期過度緊張，思想負擔重等負性情緒以及極度疲勞引起的大腦高級神經系統失調的一種疾玻神經衰弱的異常心理表現是：經常頭痛、頭暈、煩躁、既易興奮又易疲勞，夜間難於入睡，精神萎靡，注意力難以集中，記憶力衰退，情緒激動等。

2、癔病

癔病也稱歇斯底里，大多由強烈的精神刺激，心理受到傷害導致大腦失調，呈現出心理變態。患有癔病的婦女表現出意識模糊，陣發哭笑，胡言亂語。反應強烈時，抓自己的頭髮，撕咬衣物，說唱謾罵，打滾，撞牆，無所顧忌。患者還不同程度地出現爲運動障礙、感覺障礙。如突然四肢抽動或全身挺直、失明、耳聾、失語等。此病患者大多數是壯年婦女，以農村婦女居多。人都有其特定的性格。不同的性格，非但關係到本人生活、學習和工作，而且往往與患精神病有着密切的關係。

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盤點女性易患的心理疾病

一、神經衰弱

神經衰弱是因長期過度緊張，思想負擔重等負性情緒以及極度疲勞引起的大腦高級神經系統失調的一種疾病。神經衰弱的異常心理表現是：經常頭痛、頭暈、煩躁、既易興奮又易疲勞，夜間難於入睡，精神萎靡，注意力難以集中，記憶力衰退，情緒激動等。

二、癔病

癔病也稱歇斯底里，大多由強烈的精神刺激，心理受到傷害導致大腦失調，呈現出心理變態。患有癔病的婦女表現出意識模糊，陣發哭笑，胡言亂語。反應強烈時，抓自己的頭髮，撕咬衣物，說唱謾罵，打滾，撞牆，無所顧忌。患者還不同程度地出現爲運動障礙、感覺障礙。如突然四肢抽動或全身挺直、失明、耳聾、失語等。此病患者大多數是壯年婦女，以農村婦女居多。世界衛生組織精神衛生學專家指出：人都有其特定的性格。不同的性格，非但關係到本人生活、學習和工作，而且往往與患精神病有着密切的關係。

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