內分泌失調吃什麼中藥
三種藥材方子
內分泌失調主要是人體內在的生理系統混亂所導致，要解決還得通過由內而外的方法，去調整軀體狀況。中藥就是很好的選擇，不過內分泌失調吃什麼中藥好呢？下面會介紹幾種中藥的方子給大家參考。首先需要準備覆盆子15克、當歸10可、蒼朮6克、川芎8克、枸杞子6克、赤芍5克、雞血藤、柴胡、膽南星、丹蔘，再將以上藥材放入清水中熬半個小時即可。
第二種方法也需要準備很多的中藥材，如當歸10克、紅棗8個，山藥20克，生白芍25克、生黃氏15克、炒梔子5克、山茱萸10克和丹皮10克，這一個中藥方子的材料比較容易尋找，價格也比較適中。用紫砂鍋把藥材裝入，並用清水淹沒藥材，侵泡十五分鐘後，用中火熬煮一小時就可出鍋，此藥材可以反覆煮兩次，所以一天只需要一包。
兩種中藥食療方法
兩種中藥食療方法
第三種中藥方子的材料偏多，主要有炒棗仁15克、當歸10克、白朮12克、柴胡20克、合歡皮15克、梔子6克、薄荷8克、丹皮10克、生薑5克、茯神12克、白芍15克，把這些藥材加水熬煮一小時，就可以進行服用，每天只用服食一次就好。堅持服用一到兩個月，就會有特別大的改善，尤其是對於皮膚痘痘和暗沉，具有很好的治療效果。
最後要推薦的是兩種中藥食療，在味道上比較佔優勢，比中藥要甘甜。第一種食材主要有白菊花15克，玫瑰花5朵，絲瓜絡20克，紅棗15枚，白茯苓15克，珍珠母10克，殭蠶15克，把以上材料熬成湯即可，味道也很不錯。第二種食材主要是有白茯苓35克、麪粉300克，白菊花30克、白糖150克，山藥45克，白蓮子50克、白扁豆40克，將這種食材做成糕點吃即可，味道和口感都很不錯。
