如何預防禽流感？禽流感的大範圍傳播弄得人心惶惶，如何纔能有效預防禽流感成爲大家時刻關注的問題。秋冬季節也是禽流感多發的季節，大家一定要做好預防禽流感的工作。如何預防禽流感請往下看。
如何預防禽流感
1.保持良好的個人衛生習慣是預防本病的關鍵:保持室內空氣流通,儘量少去空氣不流通場所;注意個人衛生,打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻。保持室內清潔,使用可清洗的地墊,避免使用難以清理的地毯,保持地面、天花板、傢俱及牆壁清潔,確保排水道通暢;保持室內空氣流通,應每天開窗換氣兩次,每次至少10分鐘,或使用抽氣扇保持空氣流通;儘量少去空氣不流通的場所。特別是上下班坐公交的時候,公交上的人多,而且空氣也不流通,所以回家之後一定要清潔自己的手、臉!
2.發現傳染病及時報告是每個市民應盡的職責和義務。發現疫情時,應儘量避免與禽類接觸;公衆特別是兒童應避免密切接觸家禽和野禽。
3.如果所在區域已發現疫情應儘量避免與禽類接觸,避免接觸染病的禽類,如雞、鴨;避免與禽流感患者接觸;對雞肉等食物應徹底煮熟,避免食用活的或未經煮熟的雞鴨,特別是煎雞蛋一定要煎透,避免蛋黃不熟。進食禽肉、蛋類要徹底煮熟,加工、保存食物時要注意生、熟分開;養成良好的衛生習慣,搞好廚房衛生,不生食禽肉和內臟,解剖活(死)家禽、家畜及其製品後要徹底洗手。
4.及時而徹底的疫區環境消毒:禽流感病毒對乙醚、氯仿、丙酮等有機溶劑,熱及紫外線均敏感,56℃加熱30分鐘,60℃加熱10分鐘,70℃加熱數分鐘,陽光直射40-48小時以及使用常用消毒藥均可使該病毒滅活。
5.在疫區的人員要戴口罩、經常洗手;不要用沒洗過的手接觸自己的眼睛、鼻子、嘴巴;
如何預防禽流感
標準洗手方法
1.掌心對掌心搓擦
2.手指交錯掌心對手背搓擦
3.手指交錯掌心對掌心搓擦
4.兩手互握互搓指背
5.拇指在掌中轉動搓擦
6.指尖在掌心中搓擦
•手消毒的方法•
手消毒可用0.3～0.5%碘伏消毒液或快速手消毒劑（異丙醇類、洗必泰-醇、新潔爾滅-醇、75%酒精等消毒劑）揉搓作用1～3分鐘。
6.防治人感染高致病性禽流感關鍵要做到“四早”,指對疾病要早發現、早報告、早隔離、早治療:
早發現:當自己或周圍人出現發燒、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等症狀時,應立即去醫院就醫。
早報告:發現人感染高致病性禽流感病例或類似病例,及時報告當地醫療機構和疾病預防控制機構。
早隔離:對人感染高致病性禽流感病例和疑似病例要及時隔離,對密切接觸者要按照情況進行隔離或醫學觀察,以防止疫情擴散。
早治療:確診爲人感染高致病性禽流感的患者,應積極開展救治,特別是對有其他慢性疾病的人要及早治療,經過抗病毒藥物治療以及使用支持療法和對症療法,絕大部分病人可以康復出院。
7.一旦患病,應在醫生指導下治療和用藥,多休息、多飲水,注意個人衛生。
禽流感很多人都不陌生，它主要是通過一些家禽傳播。如果得了禽流感，那麼有些食物是不能吃的。到底得了禽流感不能吃什麼食物呢?如何治療禽流感效果比較明顯?如何預防禽流感能讓我們減少得禽流感的機率呢?
如何預防禽流感
禽流感不能吃什麼
1.辛熱肥膩食物
流行性感冒簡稱流感。流感思者宜食清淡易消化食物，如米粥、菜湯、豆漿、鮮果汁等。高熱期部分患者可爾現食慾不振、噁心、嘔吐、便祕或腹瀉等胃腸道症狀。辛辣(辣椒、姜、蔥、蒜等)、肥膩(肥肉、豬腸、火腿、羊肉、鴨肉、油炸食品)食物不易消化，而量還能助溼生熱，加重胃腸道症狀。因此，流感患者應以流質飲食爲主。禁食辛辣、肥膩食物。
2.鹹寒之物
鹹菜、鹹帶色及各種過鹹水產品，其性寒涼.食後會使病變部位站膜收縮，加重鼻塞、咽喉不適的症狀。過鹹之物還易生痰，引起咳嗽bD劇。所以不宜多食鹹寒食物，糊U是風寒型感冒，更應禁止食用。
3.刺激性食物
酒含酒精，咖啡含咖啡因，能起興奮作用，食多有害.使患者不得安寧及中毒;濃茶也能使人興奮。流感患者本身抵抗力低，需要靜心怕養，減少消耗，以抵抗病毒，這樣有利於早日康復。用酒、咖啡、濃茶及某些興奮性飲料，等於火上加油。所以流感患者應息用上述食物，且茶鹼還能降低解熱藥的效用。
4.大蔥
大蔥被中醫列爲解表藥，走津性強，易介腹發汗，適宜於感冒太汗的患者食用。感冒汗多常因表虛營衛不同，服食大蔥後則會加重出汗的病情，所以應禁食大蔥。
如何預防禽流感
如何預防禽流感
1、加強體育鍛煉，注意補充營養，保證充足的睡眠和休息，以增強抵抗力。
2、儘可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、應儘量在正規的銷售場所購買經過檢疫的禽類產品。
4、養成良好的個人衛生習慣，加強室內空氣流通，每天1～2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時蛋殼應用流水清洗，應烹調加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物。經常進行體育鍛煉，以增加機體對病毒的抵抗能力。
5、學校及幼兒園應採取措施，教導兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便後，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，儘量避免接觸禽鳥，例如不要前往觀鳥園、農場、街市或到公園活動;不要喂飼白鴿或野鳥等。
6、不要輕視重感冒，禽流感的病症與其他流行性感冒病症相似，如發燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，在某些情況下，會引起併發症，導致患者死亡。
因此，若出現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道症狀時，應戴上口罩，儘快到醫院就診，並務必告訴醫生自己發病前是否到過禽流感疫區，是否與病禽類接觸等情況，並在醫生指導下治療和用藥。
禽流感是什麼
禽流感是由禽流感病毒引起的一種急性傳染病，也能感染人類，人感染後的症狀主要表現爲高熱、咳嗽、流涕、肌痛等，多數伴有嚴重的肺炎，嚴重者心、腎等多種臟器衰竭導致死亡，病死率很高，通常人感染禽流感死亡率約爲33%。
方法/步驟
如何預防禽流感
1.家養鳥兒要免疫，不放養。不捕捉野生鳥類，或者與野生鳥類直接接觸
2.不近距離與觀賞鳥類直接接觸，不生吃禽產品(如雞蛋)，禽產品要煮熟透
3.清理死禽或者禽類糞便最好戴衛生手套以及口罩，與禽類接觸後要消毒液和清水徹底清潔雙手
4.購買有食品衛生保障，檢疫合格的禽產品，放心食用健康禽產品
5.冰箱裏，刀砧板，洗菜池等生熟食品嚴格分開放置
如何預防禽流感
6.加強身體鍛鍊，補充營養，保持充足睡眠，以提高免疫力。室內勤通風換氣，公共場所出現打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染症狀時，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻。
7.不輕信，不恐慌，不傳播禽流感謠言。不輕視感冒，一旦出現發熱、咳嗽等急性呼吸道感染症狀，尤其是出現高熱、呼吸困難者，應及時就醫。
