鞋子不僅是跟一個人的審美品味有關，其實還可以反映出你的健康狀況。鞋子穿在腳上，腳的健康與否，也跟身體的健康有很大的關係。今天就要給你一個買新鞋的理由了，因爲你現在的鞋子裏，可能有一些是對你腳的健康影響很大，很傷腳的，所以要趕緊換掉那些鞋了。
從鞋子磨損程度看腳的健康
給你一個買新鞋的理由
鞋底外側磨損嚴重，是高弓足引起的，這樣的走路姿勢容易導致關節的扭傷和磨損，容易引發關節炎。鞋底內側磨損嚴重的話，是扁平足引起的，長期這樣走路容易導致腿部抽筋和骨盆前傾等。
大腳趾外側磨損嚴重，是因爲拇指外翻引起的，而如果是腳趾部位磨損明顯的話，說明是腳趾受力不均導致的。而如果是鞋口磨損的話，就是因爲鞋子太大了導致的，這樣的的一定會有腳後跟被磨出血和起泡的現象。
鞋子磨腳
以上這些問題，有些是天生的腳部形狀，再加上不適合自己腳的鞋子導致的。所以說，想要讓以上這些狀況好轉，不至於引發更多關節疾病的話，就要挑適合自己的鞋子。
有以上這些狀況的人，在選鞋上，要挑比較舒適的鞋，鞋頭比較寬鬆，鞋墊比較舒軟的，穿起來剛剛好，不會太大，也不會太小，腳趾頭在鞋子裏，還能活動的，不會受到擠壓的鞋。而且，有一些鞋子是很傷腳的，比如高跟鞋、尖頭皮鞋、超薄平底鞋、超厚坡跟鞋、細帶涼鞋等這些，對腳的傷害都比較大。
舒適的鞋
這些鞋子在平時穿起來，一定也不會很舒適吧?雖然好看，但是也要注意腳的健康啊!所以說，給你一個買新鞋的理由，你該開始關注自己的腳的健康了，趕緊買一雙舒適的保護腳的鞋吧，這樣的鞋才能帶你去更遠的地方。
