今保健品盛行，許多人都認爲保健品是一種立竿見影的藥品，然則許多補腎壯陽藥是有副作用的，經久應用會產生依附性，對我們的身體有異常大的傷害。專家說，凡是藥都邑有副作用，以西地那非爲主要成分，並且獲得藥監部門和國內外醫學界認可的處方藥也不例外。西地那非的作用機理，是經由過程抑制磷酸二酯酶5（PDE5），而使陰莖海綿體平滑肌鬆弛，血液充盈，使勃起功能障礙患者對性刺激產生自然的勃起反應。而在這一系列藥物反應的過程中，西地那非有擴大血管的作用。是以，如果不遵醫囑擅自服用“西藥偉哥”，可能會導致嚴重的不良反應，特別是一些有冠心病、高血壓和年紀偏大的人，有可能引起心肌梗塞、血壓過低、心臟休克，甚至猝死。
濫用壯陽藥可造成哪些傷害？
1、是在不該應用、不需應用時應用了，致使身體負重運行，消耗了大量體能和精力，產生過度的疲憊感，勢必影響正常的工作和生活。
2、是藥物的副作用。壯陽藥在知足一些心理慾望的同時，箇中所含有的有害成分也會對身體的一些器官起到傷害的作用。經久應用還會產生依附性，導致離開此藥後本身的性功能不能正常發揮作用。而心臟出缺點的人則可能因心血管的“強行”擴大發生危險。
3、是經常靠壯陽藥延長勃起時間，可能導致男性出現前列腺過度充血，性生活後，會陰部、精索、睾丸墜脹不適；女性則會出現盆腔過度充血、下腹脹痛、白帶增多等現象，可能造成生殖道感染。
補腎壯陽藥雖然立竿見影然則並不能長久，其實合理膳食搭配適當的運動不僅可以補腎壯陽還可以讓身體加倍強壯。
男性壯陽無需補藥 會補腎纔是關鍵
說到男性的健康話題，有一個話題無法避免，那就是養腎壯陽。現在社會上一些造孽的商人，把這個問題給庸俗化了，比如說這個壯陽廣告滿天飛，搞得世界好多男人都有腎虧的缺點一樣。
對於這個問題，確實有時代的原因在裏面，因爲現在情況污染嚴重，特別是食物的污染和很多食物添加劑，不恰當地或者是不法應用，對男性的健康影響特別大。據有關方面的研究，男性的生育能力和男性的功能，比20世紀五六十年代確實下降了幾乎一半。所以這是一個世界性的問題，不僅僅是中國。所以講，當然有些廣告過於誇大了，然則男性同夥確實要留意自己，要保護好自己的功能，這個是很重要的。
說到保護功能這個方面，在中醫學裏，第一個重要的就是保持優越的體力。
這就需要適當地安排好自己的工作和學習、生活，不要過於勞頓，太勞頓的話，你沒歇息好，體力就無法恢復。
雖然每一個男性都願望自己功能強大，然則萬事不能由心，總有些工作不盡如人意，比如有些男士在功能方面先天或者後天就有些欠缺，又或者人總是有一個不知足的心理，已經很好卻願望自己可以更好。
那麼這就不得不說到壯陽這個話題，從這個壯陽的角度來講，我們老祖宗留下了很多方法、很多很好的藥膳方子，我們可以適當地選擇一些進行食療，這樣確實能有很好的作用，然則有個問題要搞清楚。
在中醫學裏，對人體進行了體質分類，人和人之間不合的體質是有很大區其餘，單從壯陽來看，我們講是要固腎澀精，這個腎功能起了決定性作用，那麼要補腎也是有區其餘。腎，我們講有兩個差別，一個是腎陰虛，一個是腎陽虛，不合的情況我們食療藥膳的方子也有不合。
