現如今的人們隨着生活質量的提高，人們也開始越來越注重自身的形象，而牙齒髮黃往往會給形象帶來一些影響。那麼牙齒可以怎麼樣美白？牙齒美白後需要注意什麼？
牙齒美白的方法有哪些
一、洗牙
洗牙主要適用於外源性着色，可以起到預防牙齦炎和牙周炎的作用，但並不是有明顯的美白效果。
二、牙齒美白膠
牙齒美白膠是一種家庭式的美白方法，可以對四環素牙和氟斑牙以及煙斑等牙齒着色的問題起到改善作用，但是對於牙釉質表面有缺損的問題效果並不是很理想。
三、貼面美白
貼面美白是在牙齒表面粘上一層樹脂或者塑料牙片，可以起到遮蓋變色牙齒的作用，但是這種美白牙齒的方法還是有一定缺點的，如果個人保養不好，很容易就出現磨損脫落的現象。
四、烤瓷美白
這事先做好的烤瓷牙套粘固在真牙上，目前這種美白牙齒的方法是比較普遍的，對內源性着色過深的問題可以採取這種方法。但是烤瓷美白需要磨除一部分的牙體組織，對牙齒本身是一種損傷。
牙齒美白後的注意事項
1、牙齒美白後可以給患者塗抹潤脣膏，以免口角撐開太久引起不適。這就屬於牙齒美白後的注意事項。
2、牙齒美白治療前要和醫生做好相應的勾通，讓醫生對自己的牙齒情況有一個很好的瞭解，自己也要對牙齒美白過程有個詳細的瞭解，這樣可以進步牙齒美白的治療的效果。這些牙齒美白後的注意事項比較重要。
3、醫生要告訴求美者在牙齒美白後要注意什麼，該吃什麼，不能吃什麼。這種牙齒美白後的注意事項比較常見。
4、一般的患者在牙齒美白治療後須要服用一顆止痛片，防範牙齒敏感狀況的發生。這是牙齒美白後的注意事項之一。
牙齒美白有什麼危害
1、牙齒美白不當最容易造成牙齒敏感，這是屬於牙齒美白的危害之一。過度牙齒美白很容易引起牙齒敏感，或者將原有的敏感問題加重。有些人可能兩、三天內就會慢慢恢復，但牙齒美白患者也有可能會越來越敏感，對一些刺激感到更難受。
2、牙齒美白的危害易損傷牙釉質，現在一些“美白牙貼”很走俏，但它只是一種臨時性的牙齒化妝品。有的人牙釉質天生髮育不全，但他們自己並沒有察覺。牙齒表面的牙釉質起着保護內部牙本質的作用，因此這些人在使用牙齒美白貼後，牙貼內的某些成分可能會破壞牙釉質，對牙面造成傷害。
