“由內而外的美麗容顏”令越來越多的女性朋友開始關注起美容內功，一些美容大牌也紛紛把研發的目光聚集到了可以爲衆多女性帶來美容效果的美容食品上，推出了衆多可以吃的護膚品。那麼，這些可以吃的護膚品，真的能夠達到內外兼修，徹底美麗的效果嗎？
記者瞭解到，目前市面上的美容食品推出的品牌，基本以日韓系護膚品牌爲主打，其中最具盛名的當屬FANCL、DHC等品牌，而隨着美容食品的走俏，像H2O等歐美產品也隨之跟進。
在美容食品中，以FANCL的果味飲品最爲著名，每瓶將近30元的價格雖然喝下去有點心疼，但爲了讓自己永葆青春，很多女性每個月不惜投資近千元。而與之類似的H2O+ 8000果味飲料，同樣以富含膠原蛋白而具有不錯的口碑。據瞭解，目前市面上推出的可以食用的護膚品，其功能幾乎觸及到美容的更多方面，據稱從肌膚保養到減肥、再到內分泌的調節，都可以通過食用這些產品進行由內而外的調節。
護膚品要有效果，需要長期使用，護膚食品同樣需要堅持服用。一位長期飲用FANCL果味飲品的網友告訴記者，第一次購買產品是在上海的專櫃，直到喝了一年左右的時間，才覺得自己的肌膚飽滿了很多，所以她在推薦給周圍的朋友的時，總是再三強調要長期飲用，短期補充一段時間，效果一般是看不出來的。
當然，除了堅持食用這些美容食品以外，外在的護膚品也不能就此停用。DHC專櫃的導購小姐告訴記者，雖然護膚需要有內養，但是沒有外在護膚品的保護作用，很多時候內在的調理還是會被外界環境所破壞，例如服用再多的美白產品，假如沒有做好防曬工作，要達到完美的美白效果那根本是不可能的事情。所以，“外防內養”纔是美麗常在的關鍵。（王敏霞）
