怎麼挽回失去的戀人，用行動證明你的愛有多深

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也許分手只是兩個人一時的衝動，結果不是自己想要的，可失去的已經失去了，現在剩下的自己一個人了，也許心裏想要留住對方，可惜不知道該怎麼做，如果莽撞的行動，只會把愛情推得離自己越來越遠，也會錯失複合機會，怎麼挽回失去的戀人，用行動證明你的愛有多深，所以本站告訴你挽回愛情的方法，重新延續兩個人情緣。

1怎麼挽回已經失去的戀人

怎樣挽回失去的愛情，相信在戀愛中分手的男生女生都會想要了解的吧，如果你真的愛對方那你就會想要去挽回屬於你的愛情，那麼該怎麼挽回失去的戀人呢？挽回愛情並不是一件簡單的事情，不是你去說說“我錯了，請再給我一次機會”就可以冰釋前嫌的，不是你放下身段去哀求就可以讓對方感動的，不是你那些浪漫手法就可以吸引對方迴歸的。當你真的做好了要挽回的心理準備之後，調整好自己的心態，理清自己所做的每一步和想要的那個目標之間的關係，這樣可以讓你在挽回愛情這條路上少走很多彎路。

一、分手後，必須要“冷”處理

如果分手了，你信息不斷，電話不斷，但對方不給予回覆的情況下，你開始去她家堵她，去她公司堵她。那對方只會產生一個結果，無限反感你。分手後，你可以去瘋，可以去玩，但一定要冷，你過你的，她過她的，做什麼都行，就不能進行一個主動聯繫，哪怕點個贊都不行！

二、開始認識新異性

或者聯繫一些你能夠聯繫上的異性對方，和對方保持一個聯繫感並且進行互動。而在這裏選擇的對象，可以說曾經對你有過意思，或者說你認爲能夠追到的一個對象，但最重要的是：一定要讓那個你已經“分手的”對象通過各種渠道得知你的信息。讓對方知道你和這些異性能夠隨時產生一段新故事的能力。

三、不要採用讓TA牴觸你的舉動

有些人急於挽回對方，但是卻沒有設身處地的爲對方着想，在完全不知道對方需要什麼的情況下，採用一些老套的方法來哄對方，比如，反覆向對方承諾，“相信我，我一定會改，我再也不任性了，再也不吵架了，再也不說謊了。”空頭支票誰都會開，不能兌現的承諾沒有任何意義;“我會永遠愛你，再給我一次機會吧！”愛不只是用來說的，行動才能證明你的愛有多深。

四、理解對方的防禦

對方之所以會提出分手，是因爲對你產生了牴觸情緒，內心構建了防禦心理，只有消除牴觸情緒，消除對方的防禦，纔有可能挽回愛情。挽回愛情不是一件簡單的事情，可以試試《挽回愛情本就不易，爲何還不努力》，在表達自己希望和好的心願時，不妨說“曾經的我不懂的愛護，如今的我談不上有多愛你，但我會用我的一切來證實我對你的愛！”“你就是我的唯一。我不敢想象在失去了你之後。我該怎麼辦。”“我不想失去你。我不知道，失去了你之後，我會做什麼傻事。”讓對方明白TA對你的重要性，讓TA感覺到自己在這份關係中的價值，這樣對方纔會考慮是否繼續這份感情。

五、忍辱負重

即使你對對方有不滿，但是抱怨與哀求只會讓對方更加的看不起你，所以怎樣挽回失去的愛情就需要停止這些愚蠢的行爲。另外，對方對你肯定有不滿，當對方要分手的時候，他/她會對你的一切加以否定，這個時候和TA辯論，是個不明智的選擇，因爲他/她會否定你任何的辯解。這時，不管對方說什麼，不要去反駁，讓對方發泄下內心的不滿，對於對方的批判，有則改之，無則加勉。

六、持之以恆

挽回的過程是需要花費一些時間。不要急於求成，給對方施加太大的壓力而讓對方覺得被糾纏。但是，這也並不意味着要和對方斷絕聯繫，分手後，依然可以用一種輕鬆的與其問候，簡單的聊天，彷彿重新開始一段感情那樣，從無到有，重新的把對方追到手，當然有個必要的前提，那就是改掉以前的錯誤，拋開那些他/她所不能接受的，這樣纔有挽回愛情的可能。

七、有承擔起失去她的勇氣

你要明白現在你和對方已經分手，那麼在這裏不要不承認這一點，承認了，纔有可能去進行一個改變。

八、不要向對方乞求一段愛情

你多麼愛她，多麼在乎她。不要哭訴你對她的感受。永遠不要哭訴。愛情從來都不是乞求而來，而不管男女人，永遠都不會愛上一個通過搖尾討好她的人。

2挽回女友如何改變自身

前女友是一個很奇怪的代名詞，對你有愛有情也有怨，挽回女友說難不難說易不易，很多時候就是前女友轉念之間的事，成功勾住她的心是關鍵。挽回前女友從自我改變做起，爲什麼這麼講呢？之前你們在一起說明你對她來說有吸引力，你對她來說有期待，現在不能說你完全對她沒有吸引力了，但至少你缺少了讓她死心塌地跟着你的某些特質，只要你找回或者創造出這些特質，前女友迴歸你的懷抱也就指日可待了。那麼，挽回前女友要如何從自身改變做起呢？

1、內外兼修

雖然女人不一定對自己的男朋友要求特別嚴格，但是任何女人都希望自己的男友足夠優秀，所以男人由外及內散發出的魅力對女人來說是非常有誘惑力的。作爲男人，不僅要注重外在的修飾，着裝得體，注重搭配，保持自身的乾淨清爽等等，更重要是提升自己的內在涵養，去運動、健身、看書……當你內外都修飾得很好的時候，女人沒有理由不給你機會，畢竟這麼個優質股對她來說不抓住也是一個損失。

2、懂她

俗話說，萬人追不如一人寵，萬人寵不如一人懂。很多時候女人覺得愛情維繫不了了，因爲她覺得自己的男友不懂她，她很累。男人不理解女人到底哪裏累，一來二往感情裂痕就出現了。女人天生浪漫，她們寧願活在玫瑰花的謊言裏，也不喜歡傻瓜式的愛情，所以作爲男人情商一定要夠。想要挽回失去的愛情，也可以求助《想挽回女友？大招都在這裏》。女人都希望自己的男友能把自己當公主一樣捧在手心，千萬不要幼稚的以爲女人傻，女人對你要求多她爲你付出的也會更多，所以男人必須懂女人，你懂她的喜怒哀樂，懂她的僞裝和逃避，懂她的眼神、懂她的意思……當你想盡辦法把她哄得好好的，什麼都能滿足她的時候，你就勝利了！

3、培養自己開闊的心胸

讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數。當男人具備成熟的心態時，看待這個世界的心態就會更加趨於平和，能夠從積極的角度看待事情。同樣地，當男人具備開闊的心胸時，就會明白，在愛情裏，很多事情不是自己做的不好，而且不懂如何做到對方認爲的好。當你打開眼界，舞步學院認爲懂得如何做好自己的時候，對方也會感覺欣慰，不知不覺中你會豁然開朗，懂得挽回前女友的錦囊妙計。

從自身做起去挽回前女友，最重要的是通過對自身的改變和強化來徹底征服這個女人，偶爾浪漫得體，偶爾給她驚喜和刺激，偶爾來個暖心行動，讓對方措手不及。無論怎樣，都請相信絕處可以逢生，死灰亦能復燃，在挽回愛情上千萬別心灰意冷。