情感真的是需要你去經營的，曾經多少次以爲可以做一輩子的朋友最後變成了黑名單裏的一個陌生人，多少人想要挽回但是還是最後還是沒有辦法留下，前一段時間馬景濤寫了一封很長的信宣佈離婚，作爲一般人我們是會覺得可惜，可是我們不是他們，也許他們何嘗沒有嘗試着挽回可是卻沒有掌握正確的方法，那麼今天本站就來揭祕到底情感挽回的失效是因爲什麼到底怎麼樣纔可以挽回。
一情感挽回失效的W
W就是WHY。情感挽回，當男人和女人的感情破裂， 很多人認爲男人不會太過傷心，其實男人和女人一樣，都是有感情的，只是他們習慣啞忍，把痛苦往肚子裏面吞，特別是在夜深人靜的時候，男人就會把自己的感情釋放出來，當男人想要挽回女人，用了很多方法總是沒有達到好的效果，爲何總是挽回失敗呢？是因爲你沒有用到正確的挽回方法。
1.死纏爛打。對方甩出一句分手離開你的世界。你如同無頭蒼蠅一樣亂撞。你瘋了般地打電話問爲什麼分手，對方說：“不是你的錯，是我自己不好”。你繼續打電話卻遭掛斷，你繼續打電話發現無法接通。你輾轉微信、QQ繼續聯繫對方，結果導致所有的聯繫方式都被拉黑。你覺得自己特別委屈，是不是？可是你究竟在委屈什麼呢？對方已經說過和你分手了，你如此地死纏亂打只會徒添對方的煩惱和對你的反感。
2.受害者情結。分手後向你們共同的朋友或者在社交平臺抱怨對方的不是，什麼我那麼愛他，他竟然拋棄我！她肯定是勾搭了別的男人才會離開我！你義憤填膺地說出這些委屈的話，你覺得全世界都應該安慰你，你覺得自己很可憐。可是殊不知可憐之人必有可恨之處。你從未想過自己的錯誤，卻把“壞人”的角色扔給對方，你們的矛盾逐漸加深，挽回的難度也逐漸提高。
3.方法不當。網絡上的，朋友口中的，你發現挽回的方法眼花繚亂，你不知道選擇哪個，然後你決定都去嘗試一下。可是卻發現嘗試的後果很多變成了苦果。情感專家康納說過：“挽回就是一直在做對的事，爭取一件錯誤的事情都不要做。”可是你想想，你由於方法不對已經做錯了多少，這些都增加了你挽回的難度。想要了解更多可以搜索舞步學院或者點擊查看《怎樣才能挽回愛情 讓感情重新開始》
挽回只有一次機會，所以你一定要拋棄這些錯誤的挽回觀念和方法。挽回學院裏面有很多關於挽回愛情的案例和文章，你可以從中吸取經驗教訓，總結正常的挽回方法。願您挽回成功，愛情美好勝初。
兩個人去用心維持的，倘若一方產生分手的念頭，那你們的愛情也不會長久。而作爲男人，若你是愛自己的女人，就更應該要懂得珍惜、包容和愛護。這樣的男人才是女人需要的。而往往也正是因爲這些點子男人做不到，才導致你的愛情挽回失敗告終！因此，在愛情挽回道路上，有哪些話語或者事情是很容易導致感情破裂的呢？
1、做了容易讓對方誤會的事。別怪女人小心眼，因爲在這世界上，女人就是這樣的一種動物，她們心細如塵，但同時也很愛胡思亂想，倘若你跟別的女人走得太近，行爲語言過於親密的話，都會很容易讓她們覺得你跟對方有曖昧。因此，這種事情男人最好懂得避嫌，倘若她質問你時，一定不能跟她爭吵，還要懂得安慰她。
2、說了傷害對方自尊心的話。當你們發生爭執，且意見不合時，往往會因爲自己的一時之氣說些傷害對方自尊心的話，這些話一旦說出來了，不但深深地傷害了對方，還損害了你在對方心中的形象，這對於你們的挽回不但沒有幫助，相反會更加惡化。
3、拿分手當成威脅對方的武器。很多時候，情侶之間爭吵，原本可能只是些雞毛蒜皮的事，可是當氣在頭上時，往往會一時之氣，說出分手兩個字。分手兩個字不是隨便就說的，可有想過一旦說出來就收不回來了。因此，作爲男在爭吵時千萬不要跟女的認真，往往適當時哄哄她就沒事了。
挽回女友的正確做法
分手後的挽回，最忌諱的就是無技巧性地一味按照自己的想法去挽回的做法。那麼，在面對女友的分手抉擇時，男人最應該要怎麼做？
1、尊重女友的選擇。每個人都有自己選擇的權利，就算戀愛時也一樣，倘若一方說出分手兩個字，就很顯然，你在對方的心中分量就已經不再那麼重要了。倘若你還不斷地與她爭辯，解釋，那隻會讓她覺得你是個不知悔，以自我爲中心的人。因此，她會更加認爲離開你是對的。但是，若你尊重她的決定，在她鬧分手時，不辯解，承認自己的錯誤，她會覺得你是一個很有風度的人，因爲愛她所以尊重她，關心她，這時矛盾點就會有所降低。
2、找出分手的原因。每一段感情的分開都是有原因的，或許是你身上的某些缺點讓對方難以忍受最終做出分手的決定。因此，若你想挽回這段感情，就必須要找出導致你們感情破裂的原因，到底是因爲自己行爲上的不檢點讓對方沒有安全感，還是形象上的太過於隨便讓人一種反感的情緒，這些都是需要去反省然後去做出改變的，只有經過思考你纔會找到原因，纔會利用改變後的自己去吸引對方。
3、改變自己，提高價值。怎樣才能讓分手後的她再次喜歡上自己，關鍵是你懂得怎麼去改變自己。如你以前是一個形象很邋遢的人，那麼，從此刻開始，就要注重自己的衣着形象，當你挽回的時候，要注意控制好你的情緒，要用積極樂觀的心態去挽回，同時要學會適當降低需求感，需求感過高會使之前的努力都將付諸東流，你不能提起過往的感情，更不能說一些令對方覺得有壓力的話，你們要像朋友一樣自然交往，讓她對你重新恢復信心，祝你挽回成功。
二情感挽回失效的H
H就是HOW。
一、男人和女人在一起的因素
你首先要知道男人和女人爲什麼會在一起，對對方產生好感，是因爲被對方身上的某些特點所吸引，但單純的被吸引還未能使兩人真正的在一起，基於這種情況，我來分析一下異性之間相互吸引的同時，能在一起的幾個關鍵因素。
1、單純的喜歡
你們都是單純的喜歡對方，不夾雜其它物質上的東西，不附帶任何條件，就是單純的喜歡和對方呆在一起，喜歡和對方在一起的感覺，你們既是戀人，也是朋友和知己。你們在一起的時候都相處愉快，彼此之間經常逗趣，兩人感覺輕鬆自在，相處輕鬆沒有壓力，歡笑常在，這是一種比較好的相處狀態，只有相處愉快的戀人，才能在戀愛中創造愛的火花。可以參考《挽回感情的話,你需要注意以下幾點》
2、溝通無障礙
溝通是心靈傳遞的橋樑，正如挽回學院的導師說過：溝通能解決很多問題，你們之間可以倘開心扉，在對方面前，你們都不需要隱藏，不會害怕對方會誤解你，可以輕鬆自在地交流，並能在溝通中解決問
題，避免矛盾的發生。
3、善意地理解
你們彼此都理解對方，不會一味想着去改變對方，接受對方本來的樣子，當出現感情矛盾的時候，會善意的理解對方，認爲對方的做法雖不對但是出發點是好的，給對方解析的機會。你們都是彼此接納對方的，接納對方的家庭關係、學歷背景、成長環境、宗教信仰等，在對方面前，知道自己的一切都是被對方所接納，不會擔心對方會看輕自己。
4、給對方想要的
女生喜歡男生欣賞自己，而男生喜歡女生崇拜自己，給對方想要的，就能很好地維繫一段感情，鼓勵、支持、信任，都是婚姻和戀愛關係中雙方都需要的情感，對方能在你身上得到他需要的東西越多，你們的感情就會越堅固。
二、錯誤的挽回方法
有時候錯誤並不完全是出軌的一方，對方出軌很大程度上是出於對愛人的不滿，回想一下你是否太過強勢了，不夠體貼愛人，你們在相處的時候是否總是動不動就吵架，當你想挽回，你就要開始反省自己了，同時要避免以下幾種錯誤的挽回方式：
1、找親朋好友幫忙
面對老公出軌，你肯定亂了陣腳會找好友幫忙勸他、幫你說盡好話，找家人給他做思想教育。你這樣就通告了天下 你老公出軌了，只會給他很大的壓力。如果你老公是在事業單位裏被領導知道這件事，他的社會地位就會被你這一舉動而動搖了，他的誠信就會遭到破壞。對方爲了保住自己的一切他會告訴大家說都是因爲你不好，對你常年疏忽，各種受害者心理就會在這一時間爆發，本來沒打算離婚的，最後也會因此而決定離婚。
2、暴力解決
知道了男人出軌的那一刻，你一時間接受不了對方出軌的事實，你已經控制不住自己的情緒後就會用一些比較偏激的行爲來發泄自己的怒火。例如把身邊能扔的東西都扔了一遍、扇他耳光、打他等等。你的這些行爲是想告訴對方你非常氣憤，但是對方不會同情你的，反而覺得外面的女人比你好。你像個潑婦那樣誰都不想要，不要以爲打他就能打醒他，他反而覺得更抗拒和你生活了，心裏建立起了防護牆，以後你想走入對方內心就更難了。
3、自虐
之前你們還沒結婚的時候偶爾的一次吵架，只要你做一些自虐的行爲如哭鬧、絕食等來博取對方的同情，婚後女人不提升魅力當老公出軌了你再用這種舊方法。也許一開始是會可憐同情你，次數多了只會增加對方的反感程度，慢慢地就會失去和你在一起生活的信心。所以知道老公出軌了，你不要胡亂嘗試用自虐來博取對方的同情，這些把戲只會把對方越推越遠！
4、找小三算賬
老公出軌原配找小三算賬的場面太常見了，更惡劣的還帶上孩子去算賬。你做的一切都是爲了把你老公給你的傷害轉移到小三身上，雖然小三作爲插足者固然有責任，但最後你老公不但不幫你反而會護着小三。因爲小三和你老公纔剛在一起，任何戀情都有一個甜蜜期，期間對方都是最美好的樣子，任何傷害自己心疼的人都會不忍心。所以找小三算賬只會讓你老公更加討厭你，他會認爲小三很可憐，只會對你的反感程度持續上升。
三、如何有效地挽回
分手也有假性分手和真性分手，那麼失去了該如何挽回呢？
假性分手，其實就是女孩常說的，說分手只是爲了挽留。只是她們缺乏安全感，去賭一把，希望通過這種方式引起你的重視。但是你卻以爲她真的想要分手，於是放棄，就這樣鑄成大錯，兩個人距離就越來越遠。
真性分手，就是她對你已經絕望了，看不到你們以後的希望，想盡快擺脫這段感情，過新的生活。於是你就採取死纏爛打的錯誤方式，導致她把你的聯繫方式都拉黑，再也不理。
通過以上的敘述，首先要懂得分析假性分手和真性分手。這兩種方式是有很大的區別的。主要表現在以下幾種方式：
1、通訊
一般來說，假性分手是不會把你拉黑的，不管她的態度有多差，甚至叫你滾，她還會接你的電話，回你的短信。但是真性分手的話，那麼她就不會接你的電話，不會回你的短信。
2、情緒
就算對方把你拉黑了，如果她還對你大吵大鬧，還罵你之類的話，那麼這也是假性分手。但是她對你不理不睬，根本無視你，她只會沉默，這樣就是真性分手了。
3、社交圈
假設她跟你說了分手，並沒有跟她的家人、她身邊的朋友說，也就是她還沒有把這個消息說出去，其實這也是假性分手。但是如果一圈人都知道了，甚至她的父母都收到了你們分手的消息，那麼這就是真性分手了。
4、網絡狀態
假性分手的話，女孩子就會在她的微博、朋友圈發各種的心靈雞湯，又會發一些跟異性約會的過程來刺激你。如果是真性分手，那麼她的朋友圈、微博就會什麼都不發，沉默不語。
5、邀約情況
當你去邀約她，她依然答應赴約，這種情況也是假性分手。但是如果她會跟朋友說：“如果你帶上某某去，或者某某也去的話，那我就不去了。”這樣就有可能是真性分手了。
如果是假性分手，那麼該如何做呢？
第一步就是你要窮追不捨。讓她覺得你還是那麼重視她，那麼緊張她的。如果要把她追回來就不要在乎什麼面子了，愛情都沒有了，面子還有什麼用呢。
第二步就是建立安全感。需要你從外部給予足夠多的安全感，讓女孩子知道以後遇到同樣情況的時候她該怎麼辦。讓對方知道，你以後不會再犯了。給她一種不拋棄不放棄的感覺。
最有效的一種方法就是說：“老婆，我錯了”。
那麼是真性分手的話，又該怎麼辦呢？
第一、斷聯。從現在開始，終止所有的聯繫和死纏爛打。你越是死纏爛打，她就會越對你反感。這樣在她眼裏就會一文不值，所以在這個時候你需要先退一步。
第二、蛻變。令到自己華麗轉身。在你們斷絕聯繫的時候，你就要去提升自己，反省你們之間的問題，找出原因並且去改變它，當你改變之後，你離挽回成功又近了一步。
第三、製造交集。你可以嘗試製造交集，通過種種辦法制造一個相遇，在她面前展示一個全新的自己，用全新的自己重新去吸引她。
三情感挽回失效易攻破婚姻
1、兩地分居
雖說小別勝新婚，但是夫妻長期分居兩地，聚少離多不僅沒有好處，只會讓雙方的感情變得越來越淡。試想想已婚女人每天一個人在家不僅要面對不能解決的實際問題，還要面對精神上的寂寞，這樣的狀況要是長期得不到解決，出軌的機率是很大的哦。
2、忙於事業
有一些人永遠不會靜下來，就像陀螺般不停的轉，她們沒有節假日、沒有休息，在外人眼裏你是很厲害，但是對於你老公而言，他只是想要回家有熱騰騰的飯菜可以吃，高興或者是不高興的時候你有時間聽他傾訴。如果長時間冷落你的配偶，即便是爲了事業，也會讓小三有乘虛而入的機會，導致婚姻關係的破裂。
3、全職太太
不要認爲女強人不做，那就做個全職太太吧，這樣的想法是錯誤的。當你放棄工作放棄學習，把自己留在“圍城”裏， 讓自己變成一個黃臉婆，整天“無事生非”。當你的猜疑和工作壓力壓的你老公喘不過氣的時候，這時他便會進夜店勾搭，或者是選擇上一些交友網站，比如賽客虛擬家庭，男人只要在那上面買套四星級別墅，網站就會自動向他推薦同城美女，成爲他們網絡裏的“老婆、乾妹妹、紅顏知己”等，那上面的美女雲集，且善解人意，自信開放，能讓男人們迅速減壓，當然如果兩個人交流輕鬆愉悅，線下發展是必然的。
4、沒有孩子
雖然現在丁克越來越受到年輕人的推崇，但是你要知道你是在中國，中國有句老話叫做不孝有三，無後爲大。你不生，不代表你們的父母能夠允許你們不生，當你們雙方不斷受到父母的施壓之後，家庭矛盾漸漸產生，婚姻自然而然的也開始亮起了紅燈。
5、婆媳關係不好
中國的婆媳矛盾幾千年來長盛不衰，婆婆和媳婦幾乎成了“天敵”，讓本應該擁有兩個女人的愛的那個男人夾在中間，受盡夾板氣。很多男人不懂得如何處理這種關係，導致婆媳之間的矛盾越來越深，輕則家庭不睦、婆媳結怨，重則妻離子散、家破人亡！好好珍惜自己擁有的，也許你渴望的得到了以後也會平淡的.其實平淡也未嘗不是一種美麗，有什麼能比有一個幸福而穩定的家更好的呢？
