老年人是抑鬱症的高發羣體，而實際到醫院被確診的抑鬱症患者數量卻很少，有相當一部分抑鬱老人因爲頭暈、頭痛、失眠、渾身乏力的症狀被當做神經衰弱治療，其實這些都是“軀體化抑鬱症”的表現。根據多年臨牀實踐總結，老年抑鬱症的治療主要以藥物治療爲主。驅散老年抑鬱症陰雲3節心理保健操1.自尋樂趣操：喂喂金魚、逗逗鳥，無聊便漸漸消失，並恢復做正事的興致。2.回憶美景操：舒服地坐臥在沙發或牀上，用那些美好的回憶帶來好心情。3.“走向混沌”操：想想“難得糊塗”等古訓，別再爲小事爭個不休。
