寫作業氣出動脈痙攣 陪做作業會生病

近日，又有家長陪孩子寫作業被氣到……

“頭痛去檢查，雙側頸內動脈痙攣，醫生說是陪作業落下的，原來陪做作業真的會生很多病的呀!”日前，上海一位小學三年級家長魚兒媽在朋友圈發了一條微信，引發了許多朋友的共鳴。

三年級媽媽陪讀陪出動脈痙攣

魚兒媽告訴記者，女兒小魚兒在上海普陀區一所小學讀三年級，自己一直是全職媽媽。自從孩子升入三年級後，學業壓力一下子大了，每天四點放學回家後，簡單吃些點心，就開始做作業；扣除晚飯和練琴的時間，基本要到晚上九點半才能把作業全部做完，而陪讀工作一直由魚兒媽擔任。

孩子雖然動作不慢，但難免有磨蹭或翻來覆去講不明白的時候，每當這時，魚兒媽就特別容易激動，“三年級的作業也難了，有些作文、英語的要求，對家長來說也不是件容易的事，本來就有壓力，看到孩子反覆錯、或是動作慢了，一股無名火頓時就冒上來了。”

前不久，魚兒媽一直覺得頭疼耳鳴，而且脖子兩側有痙攣現象，便去就醫。醫生在仔細詢問了症狀後告訴她，這種雙側頸內動脈痙攣固然和魚兒媽膽固醇偏高有關，但也與長期神經緊張焦慮有關。“醫生說到這裏就笑了，說現在有不少我們這個年紀的媽媽因爲相似的症狀來就醫，一問都是長期陪讀的，醫生還讓我寬寬心、少吃肉、降低膽固醇，可我要是不多吃點肉，晚上怎麼有力氣陪讀?”

魚兒媽表示，她也認真考慮了醫生的建議，“確實要讓自己心態平和點，不然三年級已經動脈痙攣，到了初高中豈不是要爆血管了?”

那麼如何正確的陪伴孩子寫作業呢?

1.孩子寫作業的時候，家長不要坐在旁邊玩手機、追劇。

2.對孩子的作業做一個宏觀的時間控制，比如今天所有的作業要在九點之前完成，不用細到數學幾點前完成、語文幾點完成，以免造成學習的緊張感。

3.糾正孩子寫作業時的壞習慣，比如邊學習邊看手機、玩玩具等。

4.孩子寫作業的時候不要緊緊盯着，錯一題吼一次：”你怎麼又寫錯了，爲什麼寫錯了?“這種方式不但影響了孩子學習的專注力，也會讓孩子的學習越來越不自信。

家長陪寫作業，首先要做到以上四點，纔能有助於孩子提高寫作業的效率。