說到腎臟很多人都會想到兩個詞，一個詞就是iphone，因爲賣腎買蘋果的梗每個人都知道因此說到腎臟就會想到iPhone。還有一個詞就是腎虛了，當性生活那邊力不重心的時候，很多人都會說是腎虛。那麼腎臟到底有哪些功能呢？男性性能力的高低真的跟腎臟有關嗎？下面就詳細去看看。
腎到底有哪些功能
在生活中比較常見的就是腎好性生活就會和諧的說法，不過你知道嗎？從現代的醫學角度來說，腎臟其實跟男性性能力沒有多大的關係，腎臟只對身體有極大的好處而已。那麼你知道腎臟有什麼功能呢？其實腎臟主要的功能有兩點。
第一點：淨化
你知道腎臟在身體內充當什麼角色嗎？它充當的是淨化排毒的工作。腎臟每天都會淨化全身的血液，只需要五分鐘的時間就可以將身體的血液淨化一遍。腎臟在淨化的過程中會自動將對身體沒有用處的廢物排泄出去，而且會對維生素葡萄糖等等對身體有利的物質再吸收。簡單的來說它就像自來水廠裏面的淨化器一樣，排除廢棄物吸收營養促進身體的健康。
第二點：穩定人體環境
腎臟到底有有什麼功能呢？它可以維持體內的環境穩態。比如說調節PH值；維持血液滲透壓還有穩定電解質濃度。
腎臟對於人體來說是非常重要的器官，一旦肝臟出現問題，那麼血尿高血壓等疾病就會找上門來。
這麼做能養腎護腎
1.不要憋尿
如果說想要腎好，那麼就不要有憋尿的情況。因爲憋尿太久的話就會導致膀胱的壓力上漲，容易造成尿液的反流從而誘發了腎炎等腎病。
2.按摩護腎
想要養腎護腎那麼你可以試試按摩，腳底有不少的穴位，其中有一個叫做涌泉穴的穴位對於腎臟的保健很有幫助，因此可以多按摩按摩。
3.喝水
我們都清楚水分在體內佔據大部分，那麼你知道嗎？體內的水量不足就會導致腎臟的負擔加重，因此想要護腎就應該多喝水。
4.預防疾病
生活中有不少的疾病都會導致腎臟的感染，比如說常見的尿道感染，扁桃腺炎等等。
5.慎吃藥物
生活中有不少的人都會吃藥，那麼你知道嗎？有些藥物會造成腎臟受傷，因此在生活中一定要注意不要亂服藥物。
其實腎臟可以說是最重要的器官，因此以上的幾種養腎護腎的方法趕緊學回家吧。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
