冷空氣來襲，不少人都被凍得發抖，因此冬季取暖設備不可少。下面就簡單的講講冬季如何取暖。
冬季取暖誤區
1.戴口罩
我們呼出的空氣在口罩上遇冷就變成水，不僅不能保暖，反而會讓面部感覺更冷，而潮溼的環境又容易滋生病菌，還不利於口鼻的健康。如果長時間的帶着口罩，鼻腔和呼吸道無法接觸冷空氣，得不到鍛鍊，免疫力會慢慢下降，反而更容易感冒。
2.喝酒取暖
喝點酒的確會讓人體有發熱的感覺，但是這只是短暫的，酒勁過後，由於大量的熱量散出，容易渾身起雞皮疙瘩，導致酒後寒冷。如果剛喝過酒就出門，寒風一吹，不僅不會暖和，反而增加了感冒的機率。
3.矇頭睡覺
冬天剛上牀冷冰冰的，有的朋友就習慣把頭蒙在被子裏入睡了，感覺上會暫時的溫暖些，但是被窩裏的氧氣是有限的，而且氧氣會越來越少，二氧化碳和不潔氣體也會越來越多，所以矇頭大睡的朋友第二天醒來之後，常常會感到昏昏沉沉、全身疲乏無力的。因此啊，大家還是鼓起勇氣把臉蛋露在被子之外吧，在上牀之前泡個熱水腳，或是喝杯熱牛奶，可以幫助血液更好的循壞，我們的身子也就不會那麼的冷了。
4.熱水洗臉
由於面部的毛細血管在冷空氣中是處在收縮的狀態，遇到熱水後會迅速的擴張，等到熱量散發後，又會恢復到低溫收縮的狀態下。皮膚經過了一張一縮的刺激，就會變得乾燥，這樣會容易產生皺紋。所以最好是用冷水洗臉，如果你實在是怕冷，那就換成只有一點點溫熱的溫水吧。
冬季取暖的方法
1.土炕
土炕是北方地區獨有的，每個老人的記憶裏，一定有那麼一方土炕，下雪的冬天，全家人圍坐在熱炕上，蓋上棉被，嗑瓜子，聊家常。
2.蜂窩煤爐子
蜂窩煤爐子是一種很小但十分方便的火爐，冬天，每家總會囤積一些蜂窩狀的煤塊，燒水做飯，十分方便。爐子底部有透氣孔，孔蓋可以調節。
3.電褥子
沒有炕的城市家庭，需要藉助電來取暖。牀上鋪一個電褥子，每晚睡前提前加熱，有高低檔調節溫度。有了電褥子，牀就有了炕的功能。
4.電熱爐
電熱爐看起來是個小小的東西，威力卻並不小。不到一會兒工夫，屋子裏就會變的很熱。不過也是那時候對於孩子們來說最危險的東西！
5.電暖氣
電暖氣是一種相對比較安全的取暖工具。而且，面積比較大，取暖效果很好。家裏爺爺奶奶有關節炎的，通常都會在他們房間置備一個。
除了以上幾種取暖方法之後，我們還可以通過食物進行取暖。當歸、大棗、紅薯還有山楂等都是冬季取暖的食物，常吃可以對抗寒冷。
