尿毒症高發人羣年輕10歲
記者梳理相關報道發現，40歲以下年輕尿毒症患者愈發常見，有的甚至是90後，而從醫院接診情況來看，尿毒症年輕化的趨勢也比較明顯。齊魯醫院血液淨化移植中心主任醫師、省醫師協會器官移植分會主任委員田軍介紹，往年尿毒症患者多集中在50歲以上，現今高發人羣年齡已經下降到40-50歲，青少年患者也十分多見。這種情況，與歐美累積老年人的發病情況形成巨大反差。
省千佛山醫院一名醫護人員說，醫院血液透析室每天要接待100餘名患者，她發現年輕人患尿毒症的越來越多，並且有一個逐漸增加的趨勢，“遇到的年紀最小的尿毒症患者才14歲。”
患者每年至少增10%
“尿毒症患者正以每年10%-15%的速度遞增。”田軍說，尿毒症治療方案一是透析，一是換腎，目前長年在該醫院進行血液透析的患者有180人左右。全國來看，尿毒症患者已經超過150萬，正在接受透析的患者40萬左右。
“醫院接診人數上升也跟醫療水平提高有關。”山東省立醫院腎移植科專家孟慧林說，以前農村的尿毒症患者沒有得到有效的救治，現在就算相對落後的農村地區，尿毒症也能在當地醫院診斷出來了。
據田軍介紹，尿毒症大部分是由慢性腎小球腎炎引起腎功能衰竭而導致的。在相對貧困的地區，由於生活條件較差，由此引發的尿毒症患者往往較多。不過，近年來隨着“富貴病”糖尿病患者的增多，由糖尿病腎病演變成的尿毒症發病率也隨之提高，這在齊魯醫院的尿毒症患者中佔將近一半。
謹記預防尿毒症11點理念
腎臟病變多爲不可逆，但如果對慢性腎衰進行早期治療，可以控制延緩病情進展，降低尿毒症的發病率。尿毒症一般比較隱蔽，發病後的症狀很多都不是表現的和腎有關，定期驗尿是及早發現腎病，是預防尿毒症的好辦法。其次，大家在保證充足的休息和良好的營養的同時，避免有損腎臟的化學物質，不從事力所不及的活動也有預防尿毒症的良好效果。
1、要平衡膳食，不要暴飲暴食。大量進食動、植物蛋白質，必然產生大量的尿酸和尿素氮等代謝產物，都要經腎臟排出，必將增加腎臟負擔。
2、採用低蛋白飲食。對尿毒症患者應給予低蛋白飲食，正常成人每公斤體重需要蛋白量1—1.5克，尿毒症病人只能進食0.5克/公斤以下，以減少體內氮質代謝產物的生成和瀦留。
3、要清淡飲食，不要口味太重。每日用食鹽在6克範圍內，而且將食鹽分別放入各道菜中，可減輕腎臟負擔。
4、要適當多飲水，不要憋尿。既可防止泌尿系統細菌感染，又可預防泌尿系統結石形成，避免腎損害。
5、要堅持體育鍛煉，不要肥胖。每天體力活動和體育鍛煉，既能控制體重，又能增加體力和抗病能力，防止感冒，少用藥，可減輕腎臟負擔。
6、避免有損腎臟的化學物質。要避免含有鎘，氯仿，乙烯乙二醇和四氯乙烯的用品和環境，它們一般存在於殺蟲劑，汽車尾氣，塗料，建築物和家用清潔劑中。
7、要科學保健，不要濫補。藥補不如食補，食補多用蔬果補，很多中草藥中有病蟲、農藥和有害成分，長期大量服用中草藥補品，均可能緩慢地引起腎損害。
8、要定期體檢，不要忘記腎功能檢查。每年至少做1～2次尿常規和腎功能檢查、腎B超檢查，可以對腎臟疾病早期發現、早期治療。
9、女性孕前要檢查腎臟功能，不要盲目懷孕。婦女懷孕前要檢查有無腎臟病（有時自己不知道），因爲有隱形腎病者懷孕可能迅速惡化而引起腎功不全或尿毒症。
10、徹底治癒急性扁桃體炎，不要留後患。咽喉部疼痛時，要立即看醫生，在醫生指導下應用有效抗生素徹底治癒，可防止感染後誘發腎臟疾病。
11、要嚴禁濫用藥物，不要把止痛片當“靈丹”。很多種藥物、化妝品、染髮劑、化學毒物等均可導致腎臟損害，並有致腎癌作用。
溫馨提示：結合病症特點對症治療消除尿毒症的保障基礎，其中以尿毒症少尿期的及時治療對挽救患者的腎臟功能最爲重要，一般可以腎前性ARF應注意及時糾正全身循環血流動力障礙，包括補液、輸注血漿和白蛋白、控制感染等，接觸腎毒素物質。
