野外生存對士兵來說是一項基本的訓練科目，但在平常人眼中是一件關乎生死的災害。在荒無人煙，彈盡糧絕的地方該如何求生存呢？一起去看看吧。
據微博BearGrylls_CN 爆料，貝爺（Bear Grylls）的新節目《Running Wild With Bear Grylls》本週將邀請到有史以來最大咖的名人——美國總統巴拉克·奧巴馬（Barack Obama）參與爲期3天的阿拉斯加荒野求生挑戰。
《Running Wild With Bear Grylls》是繼《Man v.s. Wild》（荒野求生）後，貝爺在NBC的新節目，Bear Grylls將帶領一羣名人到偏僻的地方完成爲期48小時的探險任務。
美國NBC電視臺也確認了該消息：“在這周貝爾的節目中，美國總統奧巴馬將與貝爾一起，在阿拉斯加的荒野中冒險。他將在這期節目中觀察研究氣候變化對該地區的影響。”
據BBC報道，奧巴馬參與該節目，一部分原因是希望藉助該節目推動限制二氧化碳排放法案的立法與施行，通過對阿拉斯加自然環境惡化的觀察，讓民衆能更清晰的瞭解到氣候變化對自然生態的打擊。
貝爺曾服役於英國特種部隊，由於其在《Man v.s. Wild》（荒野求生）中強大的求生技能爆紅，並由於其在求生過程中曾食用過各種不可思議的生物被國內網友稱爲“站在食物鏈頂端的男人”。
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水源
影片中的黑竹溝，有豐富的水源可以直接飲用。這種情況下，挑戰者要儘量順着水流的方向行走，水是生命的源泉，順着水流方向，不僅可以有充足的水源，還可獲得水裏的魚類作爲食物。切記：死水或者池塘裏的積水一定要燒開後才能飲用。
火源
生火最重要的兩件材料是火種和引火物，火種一般多來源於打火棒、打火機或者火柴，如果沒有這些，那你只能選擇電池取火、鑽木取火、火梨法取火等方法。樹林裏有大量樹木可以獲取引火物，引火物主要是乾燥、蓬鬆的植物纖維或絨毛，比如棉絮、椰子殼纖維或從衣服上尋找的乾燥棉質材料，也可以是乾燥樹木及樹皮中用刀具削下的木屑，如果樹木有樹油就再好不過。
宿營地
宿營前首先要選擇合適的搭建地點。不要把宿營地選在峽谷底部等地勢低窪的地方，或是山坡下方，以防夜間因暴雨造成洪水或泥石流。最好選擇地勢稍高，地面乾燥，四周較爲開闊，而且又背風的地方，如果有山洞或是石崖下的凹處就更好了。宿營地的搭建除了選址外，搭建材料和搭建強度也是非常重要的。
食物
野外最方便獲取的食物是植物的果實、花、葉、還有塊根以及嫩莖。大自然爲探險者提供了大量食物，只是需要提前做些功課，有些植物是有毒的，選擇時需要小心謹慎。節目中介紹的食用植物，如：車前草：可食用植物，具有清熱去火功效，是野外常用應急草藥。蛇果：可食用植物，有退熱解毒功效，含極高的營養價值。此外，蕨類植物也是常見的可食植物，它們往往長在大樹的樹蔭下或岩石縫隙中。
昆蟲和蠕蟲雖然其貌不揚，但體內含有大量蛋白質。比如：螞蚱，可食用昆蟲，高蛋白低脂肪食物。蚯蚓，藥名地龍，有清肺功效，營養價值高於牛肉。蛋白質對於維持生命是非常重要的，儘管他們的味道沒那麼好，但關鍵時刻也是推薦食用的。
魚是相對容易捕捉的一類野生動物，淡水魚全部是可以安全食用的。哺乳動物、兩棲類動物雖然營養豐富，口味也更好一些，但是捕捉較難，並且有一定風險。
