77歲羅爹爹家住漢口百步亭，患有心臟病多年，昨日買菜後像往日一樣準備爬上6樓回家，誰知剛爬到3樓就癱坐樓梯無力站起，後被鄰居發現送醫，經搶救才保住一命。經初步診斷，羅爹爹是因爬樓誘發心衰。
某醫院急診科黃醫生提醒：近日天氣忽冷忽熱，老年人尤其是心腦血管疾病患者，劇烈運動可能會誘發心衰，如需出門時應及時添加衣物並隨身攜帶常用藥物。
心臟病患者不能做哪些事
一、【桑拿蒸汽房】外界溫度過高時，人體爲散熱，就會擴展體表血管，致使心臟、大腦等處的血液供給削減，然後加劇心、腦血管患者的缺血缺氧反響，致使病況加劇，故無論什麼時間，心臟患者也不能洗桑那浴或蒸汽浴。
二、【劇烈運動】長期高強度的運動練習，會致使運動員的心肌比常人要肥厚一些，也即是咱們所說的，運動員心臟要更大一些。專家指出：“心肌肥厚並不意味着就會得某種心臟疾病，也不必定意味着危險的情況。但對於某些運動員，心肌肥厚、心臟擴展的確會添加心功能衰竭的危險。國外的一些研討也曾說，肥厚性心臟病佔到了猝死運動員死因的適當比例。”
三、【關閉環境】關閉的電梯、不通風的屋子對患者來說都是喪命的，能夠呈現胸悶、胸懷不適、心絞痛等等!
四、【激怒心情】家庭中的無窮變故對於心臟病患者來說影響甚大，在心情上通常患者難以承受，進而致使心臟病的病發!
五、【跌宕劇情】像一些懸疑影響暴力的劇情，心臟病患者必定不能看，這些對心臟的負荷難以預估!
心臟病患者如何養生保健
一、少食多餐、低鹽飲食。吃太飽會加重心臟、胃腸負擔，因此要少食多餐。爲防止身體出現浮腫，要限制鹽的攝入，含鈉多的醬油和味精都要少放。同樣一道菜，能選清蒸就不要紅燒，能清燉就別油炸，少吃泡菜和醃製、薰醬的東西，適量補充一些蛋類、瘦肉和魚類，多食一些新鮮的水果蔬菜及粗纖維食物，保持大便暢通。
二、堅持每日測體重。家裏準備一臺電子體重秤，每天早晨測量一次，如1-2天內體重快速增加，應考慮是否有水鈉瀦留，如有，可在醫生的指導下增加利尿劑的用量。
三、記錄每日水分出入量。準備一個筆記本，心衰患者要養成每天記錄水分出入量的習慣，這不但可以控制日常出入量，就醫時還可給醫生提供參考。出入量的基本平衡，有利於防止或控制心衰。需提醒的是，“入量”不只包括飲水，湯汁、水果、輸液也要算在內。“出量”是每天的排尿量。
四、利尿別忘補鉀。服用洋地黃藥物時，要嚴格遵守醫囑，不能自行加量或減量，並要定期監測洋地黃濃度，防止洋地黃中毒。長時間使用利尿劑時，應在醫生的指導下服用補鉀、補氯藥物，還要多吃橙子、香蕉、土豆等含鉀食物，以保持電解質平衡。
五、皮膚防感染。心衰的患者首先表現在雙下肢或骶尾部的水腫，因此要注意皮膚的護理，避免長時間壓迫一個位置。
六、家裏備個氧氣袋。心功能特別差的病人，一天大部分時間應臥牀休息，並以半臥位爲宜。喘憋嚴重的，家裏要備氧氣袋。
七、別乾重活。心衰病人不宜做重體力活，還要避免強烈的精神刺激，性生活要遵循醫囑。
八、保暖防着涼。氣候轉冷時要注意保暖，防止上呼吸道感染，減少發作誘因。天氣轉暖時，換單衣最好比常人略晚一些。
