自從有了智能手機，生活變得更加的便利，而且智能手機代替了很多的電子產品，比如MP4、還比如照相機，以前的照相機也算是一件重要的產品，無論是玩專業攝影的還是日常遊玩，人們都需要有一個相機，而自從智能手機誕生，一些只是爲了娛樂、遊玩而照相的朋友就不再喜歡用照相機了，隨身帶着一個手機，一切都可以搞定，而且，手機不相機有一個突出的特點，那就是可以自拍。所以，現在到處都是自拍的，無論是在公車上還是在吃飯的時候，很多人都喜歡自拍。
這種喜好無可非議，畢竟人是要最喜歡自己最愛自己的，喜歡自拍的人一定是有着超級自信的人，要麼自認爲漂亮，要麼自認爲帥氣，否則，是不願意把自己的容貌分享給別人的，還有一個重要的原因就是用手機自拍可以美化容貌，給別人展示出更好的一面，因爲只能手機都有這個功能。
愛美之心人皆有之，愛拍照也是人之天性。不過，不能迷戀於自拍，近期，有研究學者研究發現愛自拍的人會影響智商。這一結論來源於美國學者的研究發現，他們認爲拍照這一行爲會迫使拍照者對目標對象的體驗發生折射，從而影響了記憶的形成，在自拍時，大腦必須同步考慮面部狀態和拍攝行爲，就會分散記憶力，而記憶力是之上非常重要的一部分，因此，這被稱爲“拍照功能損害效應”，損害的主要表現是愛忘事，做事時注意力難集中，這樣的情況如果經常發生，就會導致記憶力明顯的下降，所以，自拍過於頻繁甚至會影響智商!
看來任何事情都是有利有弊的，所以，把握這個度就顯得非常重要，現代化的發展給我們的生活帶來了便利，但是同時可能對我們某一方面的健康帶來危害，這些我們都要有清醒的認識，手機給我們的溝通帶來便利，讓這個世界變得更小，但是手機給我們的健康也帶來新的困擾，且不說手機的輻射對健康不利，因爲使用手機，誕生了一個新的民族“低頭族”，因爲使用手機，多少人的頸椎出問題?多少人的視力出問題?多少人的精神出問題?這些都是手機帶來的副反應。
但是，手機終究是一件東西，能夠掌控它的還是人，所以，人才是一切的根源和根本，適當的自拍也是人可以控制的，當我們明白了過度自拍會影響智商的這個道理，那麼自然就會減少自拍，這就是人的智慧。爲了健康，請節制自拍。
