夏天酷熱，出汗特別多，很多寶寶都起了痱子。怎麼辦？爸媽們快來學習預防和趕走痱子的辦法，多管齊下，讓寶寶過清爽乾淨的夏天！一起來參加寶寶夏日防痱大作戰吧！
夏季如何預防寶寶長痱子？兒科專家崔玉濤認爲，保持皮膚透氣是預防痱子的主要方法。痱子粉、痱子水等防痱、治痱的產品，種類繁多。儘可能不用痱子粉，是因可避免肺內吸入。之所以推薦十滴水放入洗澡水祛痱，是因爲此藥可以口服，洗澡時即使偶爾進入口腔也不擔心，但有些產品則不然。
預防寶寶長痱子的具體措施
環境：保持涼爽通風
做到居室環境通風涼爽，可用空調降溫，一般溫度以26-27℃爲宜。
防曬：避免在烈日下活動
烈日當頭應避免外出活動，更不能長時間在烈日下暴曬或進行過激的行爲。
洗澡：勤洗溫水澡並擦乾皮膚
保持皮膚清潔乾燥，排汗通暢。給孩子洗澡要用溫水洗，用溫水沖洗後，水分蒸發快，有涼爽感。洗完澡後要立即揩乾，再撒上痱子粉。
寬鬆：穿棉質的寬鬆衣服
寶寶穿衣不宜過多過緊，着衣要寬大柔軟，以吸汗吸水性強的棉質衣服爲佳。
清淡：清淡飲食，多吃水果
少吃大魚大肉等過熱及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鮮蔬菜、瓜果。
補水：及時補充水分及鹽分
出汗較多時應及時補充水分，多喝一些綠豆湯、菊花茶、地骨皮水、清涼飲料等，切記不要過甜，可適當地補充些淡鹽水。
