進入冬季，部分貧血患者的畏寒表現日益加重，手腳始終是冰涼的，同時，瞼結膜、口脣黏膜、手指甲牀蒼白無血色，老百姓會說，這是血脈不和需補血。說得有一定道理，那麼，貧血究竟是怎麼回事，該如何應對呢？
貧血一般都以血紅蛋白量低於正常參考值95%的下限作爲診斷標準。世界衛生組織提出，女性血紅蛋白低於120克/升，男性低於130克/升，兒童一般低於110克/升，孕婦低於110克/升，就可被診斷爲貧血。貧血可以導致全身各個系統的功能下降，可出現頭暈、眼花、耳鳴、乏力、心悸、氣促、記憶力下降等神經系統受損的表現，貧血還可致使全身缺氧，免疫力低下，對疾病的抵抗力減弱，容易感染各種疾病。
貧血中最常見的是缺鐵性貧血，即血清鐵小於10個微摩爾，或者鐵蛋白小於100個毫克每毫升。鐵可以從食物中獲取，畜肉、雞蛋、深色綠葉蔬菜都含有豐富的鐵。缺鐵性貧血之所以“最常見”，對於普通人來說是飲食來源不足，有些女性刻意節制飲食，限制食物種類，或者素食不吃肉；還有對鐵的需求量增加了，譬如處於發育期的少年兒童、孕婦未及時補充就容易發生。
缺鐵性貧血還是許多嚴重疾病常見的併發症，這些疾病包括慢性腎病、慢性心力衰竭、化療引起的貧血、炎症性腸病、大量月經出血和產後出血。近日發佈的中國缺鐵性貧血疾病負擔和診療現狀研究數據顯示，腎臟內科和婦產科病人，特別是正在接受血液透析治療的慢性腎病患者，發生缺鐵性貧血的可能性較高。腎臟內科和婦產科平均每週接診缺鐵性貧血患者的人數遠高於血液科。患者需在醫生指導下補充鐵劑，靜脈注射鐵劑的療效優於口服鐵劑。
研究提示，加強缺鐵性貧血的預防與治療對減輕我國疾病負擔具有重要意義，女性、老人、兒童以及慢性腎病患者是推進缺鐵性貧血防控的關鍵領域。同時需進一步評估靜脈注射鐵劑的衛生經濟學價值，推動臨牀規範化治療。
