在懷孕期間，有的孕婦會出現手麻現象，甚至難以入睡。孕婦手麻是怎麼回事呢？本文告訴你原因，並解析孕婦手麻怎麼辦好。
孕婦手麻是怎麼回事呢？孕婦在懷孕的時候，腕管內壓力增加，就會壓迫正中神經出現手部麻木的症狀，但是不用擔心，通常分娩後這些症狀就會消除。不過爲了讓孕婦舒適地度過孕期，本文提供些方法幫大家解決孕婦手麻怎麼辦。
方法一、孕婦手麻與缺乏鈣質有關，因此首先應適當的補充鈣劑，孕婦如何補鈣好呢？可從日常飲食和保健品方面入手。
方法二、孕婦手麻在孕期是比較正常的現象，多數是由於氣血虛，因此孕婦應多吃些補氣養血的東西。孕婦補血可吃一些含鐵、補血的食物，以達到養血的目的。
方法三、可適當使用止痛藥物和鎮靜藥，疼痛嚴重者可加用腕管內局部封閉治療。
方法四、可自行加強手部力量運動，如有節奏的伸展、握拳；或是雙手十指交叉，收緊、放鬆；或讓家人幫忙按摩手部穴位，舒筋活血。
