高危孕婦可每週監測一次
產科醫師會依準媽媽的個別狀況評估是否得做胎兒監護，一般而言，如果屬於高危妊娠，可以每週監測一次，至於每次應監測多長時間，徐明光醫師說：“監測時間不一定，從10分鐘至40分鐘都有可能。”爲什麼會有如此的差別?主要是爲了確認胎兒是否爲“反應性好”的狀態。徐明光醫師進一步解釋，所謂的反應性好的狀態是指監測20分鐘內，出現有3次以上的胎動，且伴隨胎兒心跳有上升的現象。因此，如果10分鐘內就監測到3次以上的胎動，那麼只要10分鐘即可，如果恰巧碰上胎兒在睡覺，那麼等到胎兒醒了，就有可能要監測40分鐘之久。
計算胎動，確保胎兒的安全
準媽媽在妊娠32周以後，胎動會越來越明顯，因此，爲了胎兒的安全，身爲媽媽的你一定要每天計算(觀察)胎動變化。每天早、中、晚固定一個自己最方便的時間數3次胎動，每次數1小時，將3個小時的胎動總數乘以4，即爲12小時的胎動數。正常胎動數12小時內爲30次以上，每小時胎動在3次以上。
Part 1 判讀篇
胎兒監護儀可測量到胎兒心跳和子宮收縮兩組訊號
上面比較不規則的曲線就是在每一個時間點上的胎兒每分鐘心跳數，胎兒每分鐘心跳數一般介於120~160下之間。
下面那條曲線代表子宮收縮力的大小，對同一位產婦來說，曲線跑得越高，代表子宮收縮得越厲害。
胎心率
用胎兒監護儀記錄的胎心率有兩種基本變化——胎心率基線及胎心率一過性變化。
胎心率基線
通過監護儀描記的胎心率圖是一條波動起伏的帶狀曲線，曲線中央是一條假想線，就是胎心率基線。在無胎動、無宮縮影響時，10分鐘以上的胎心率的平均值，稱爲胎心率基線。可以從每分鐘心搏次數(bpm)和胎心率變異兩方面對胎心率基線加以估計。
每分鐘心搏動次數介於120~160下之間，是正常的;每分鐘心搏次數大於160下或小於120下，歷時10分鐘，稱爲心動過速或心動過緩，使胎兒窘迫的徵象。
胎心率有小的週期性波動，包括擺動幅度和擺動頻率，擺動幅度指胎心率上下擺動波的高度，以bpm表示，振幅正常變動範圍爲10~25bpm;擺動頻率指計算1分鐘內波動的次數，正常爲大於等於6次。基線波動活躍則頻率增高，基線平直則頻率降低或消失，基線擺動表示胎兒有一定的儲備能力，是胎兒健康的表現。
胎心率基線變平，提示胎兒的狀況不好。如果基線擺動幅度在25~30bpm或以上，反應胎兒自主神經系統不平衡，如靜脈循環受阻，迴心血流量減少，可使心率代償性增快，是胎兒窘迫的早期表現。
準媽媽在產房待產時，腹部會被綁上兩個監測器，再連接到一臺較大的儀器上，這臺機器就是胎兒監護儀。通過胎兒監護儀的監測，醫生不僅可以知道準媽媽的宮縮變化，還能基本掌握胎兒在子宮內的狀況。目前胎兒監護儀在臨牀上已經廣泛應用，有人甚至把它稱爲“胎兒的守護神”呢。
Part 2 基礎篇
作用
胎兒監護儀基本上是由多普勒心跳偵測器及一組壓力偵測器所組成的一種儀器，把它裝置在孕婦或產婦腹部，可監測和連續記錄子宮收縮的頻率和強度，同時還能監測胎兒心跳的變化。
它可以分秒不斷地探測到胎心與子宮收縮，並將這兩項資料描繪下來，顯示出兩條記錄曲線。醫護人員由這兩條曲線的相關變化，即可判斷出胎兒的情況是否良好(有無缺氧)、臍帶是否受到壓迫、胎盤功能是否不良或老化(若有，則可能造成胎兒缺氧)。
綁在什麼位置?
胎兒監護儀的兩個監測器分別綁在子宮底和胎兒心跳的位置上。綁胎兒監護儀的動作由醫護人員執行，原則上應該不會有綁錯的問題。不過，監測子宮收縮的壓力器綁得緊與鬆，將會影響子宮收縮強度的判別。話雖如此，準媽媽也不用擔心，因爲偵測子宮收縮頻率仍是正確的。
除此之外，醫護人員還可以通過觀察孕婦疼痛的表現(如：叫得很大聲、五官揪在一起)及胎心音等反應，來判斷準媽媽的子宮收縮強度。
雙(多)胞胎的情況
胎兒監護儀運用在雙(多)胞胎上，原理和單胞胎是一樣的，只不過，在監測胎兒心跳上將由一個變爲兩個，分別監測甲、乙兩個胎兒的心跳變化，如果是三胞胎以上，那麼就只好輪流監測胎兒的心跳狀況了。
監測時可以動嗎?
不曉得你是否有過打點滴的經驗，即便是醫護人員告訴你這是“軟針”，你可以自在地活動，但你還是深怕針會跑掉，因此，不敢隨便活動。綁上胎兒監護儀後可以動嗎?情況是否與此類似呢?
徐明光醫師說：“只要綁對位置，孕婦還是可以照樣翻身，甚至可以坐起來，如果不想坐着也沒關係，只要在線的長度範圍內，孕婦甚至也可以走來走去。當然了，由於姿勢的不同，監測的位置可能會跑掉，這時候只要予以調整即可。”
什麼情況下會用到
胎兒監護儀原則上用於孕婦待產時，不過，如果孕婦有以下情形，也可能使用到，這要由產科醫師做出判斷。
(1)妊娠高血壓
(2)妊娠糖尿病
(3)過期妊娠
(4)胎兒子宮內發育遲緩
(5)過去有不明原因的死產
(6)羊膜早破
(7)羊水過少
(8)胎動減少
胎心率一過性變化
受宮縮、胎動、觸診及聲響等刺激，胎心率發生暫時性加快或減慢，持續十餘秒或數十秒後又恢復到基線水平，稱爲胎心率一過性變化。是判斷胎兒安危的重要指標。
加速：指子宮收縮後胎心率暫時增加15bpm以上、持續時間超過15秒，是胎兒良好的表現。加速原因是胎兒軀幹或臍靜脈暫時受壓。散發的、短暫的胎心率加速無害。
減速：指隨宮縮出現的短暫性胎心率減慢。分爲3種類型：
早期減速：特點是子宮一收縮，胎心率就下降，子宮收縮停止後，胎心率即恢復正常。下降幅度小於50bpm，時間短，恢復快。早期減速是宮縮時胎頭受壓，腦血流量一時性減少(無傷害性)的表現，一般在胎兒胎頭在媽媽產道中下降，尤其是子宮頸全開之後容易發生，大部分胎兒是不會有影響的。
變異減速：特點是胎心率減速與宮縮沒有固定的關係。一旦出現變異減速，下降迅速且下降幅度大(大於70bpm)，持續時間長短不一，恢復也迅速。變異減速一般認爲是子宮收縮時臍帶受壓興奮迷走神經所致。
晚期減速：特點是胎心率下降的起點常落後於宮縮曲線上升的起點，多在宮縮波峯處開始，胎心率曲線減速的波谷落後於宮縮曲線的波峯，時間差多在30~60秒，下降幅度小於50bpm，胎心率回覆所需時間較長。晚期減速一般認爲是胎兒缺氧的表現，醫生會給予高度重視。
