上火的基本知識上火是中醫學專用名詞。如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫就認爲是上火。引發上火的因素很多。情緒波動過大、中暑、受涼、傷風、嗜菸酒以及過食蔥、......

相關閱讀：14個女性最需呵護的部位隨着夏季的深入，防暑降溫成了人們的日常大事，如果防暑降溫呢，本文推薦了一些小方法：最佳調味品：食醋——中醫稱醋味酸微苦，性溫，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。酷熱出汗多，多吃點......

水果是很多愛美的女生非常喜歡吃的一個食物，它可以讓我們的身體補充維生素，但是有些水果是很難去皮的，比如奇異果，芒果、火龍果什麼的，今天我們就大家這個煩惱來看看你火龍果要怎麼樣的去皮是最簡單的，那火龍果的外皮和雪白......

在日常的生活中，我們經常會遇到發高燒的情況，但是有些時候高燒竟會持續不退，那麼高燒物理降溫的方法有哪些呢？高燒不退應該怎麼辦呢？下面大家就一起來看看物理降溫的正確方法有哪些吧！多給孩子喝水孩子發燒體溫過高，身體會極......

寶寶生病是難免的，尤其是發燒是最常見的現象之一，不過家長們應該重視的是小兒發燒降溫是有講究的，家長們一定要重視的，可是孩子發燒怎樣物理降溫呢？兩次退燒藥至少間隔4小時爲什麼給孩子吃了退燒藥，還是不見好，真是怕持續高......

1、洗冷水澡在悶熱的夏天，稍微一動就會大汗淋漓，這時衝個冷水澡會感覺非常涼爽。冷水浴能加快血液循環，對皮膚、血管等有好處。但人出汗時，皮膚毛孔擴大，皮下血管擴張，如果立即用冷水洗澡，會導致血管迅速收縮，毛孔關閉，將散熱......

不少朋友們在發燒的時候都會把降溫貼作爲降溫的第一治療方式，那麼降溫貼有用嗎？我們怎麼使用呢？降溫貼有用嗎有的降溫貼說明書上說是靠水凝膠的水汽揮發帶走熱量，這其實就是物理降溫的方式。而事實上，別說一塊還沒巴掌大的......

寶寶發燒，有什麼物理降溫的方法呢？寶寶發燒如何用好物理降溫呢？需要注意什麼？下面介紹幾種物理降溫法的正確步驟。一、降低環境溫度：可通過開窗通風，減少穿着、蓋被，打開襁褓或包裹的被褥，使溫度下降。這種方法多適用於新生兒......

物理降溫正確的方法可以進行溫水擦拭、使用冰袋、散熱等。一、溫水擦浴，溫水擦浴指的是用溫水，也就是比體表溫度低兩攝氏度左右的一個溫水，用毛巾沾溼，把毛巾擰乾，就是不滴水的程度，擦拭我們體表大血管的部位，比如我們的腋窩......

降溫方法有很多，當然了最重要的就是要避開一些錯誤的降溫方法了，炎炎夏季，很多人喜歡穿上超短裙，比基尼等短衣短褲，這樣穿起來看起來是清涼了，但是並不能真正的降溫，有專家稱，人穿得越短，而人體的皮膚就會和陽光有一個直接的接......

秋季乾燥，加上晝夜溫差大，寶寶最容易上火、感冒了，針對寶寶的不同體質，今天小編爲您推薦營養的去火食療，媽媽們一起來學學它們的烹製方法吧！秋季寶寶上火的症狀首先，讓火寶寶對號入座。寶寶上火除了出現便祕外，有的寶寶可能還......

春季如何降肝火喝點花茶來降火春天非常適合喝花茶養生，如果你的肝火太旺，那麼建議你選擇能降火的花茶來養生。中醫認爲，肝火旺的人可以多喝羅漢果茶，因爲羅漢果茶的降肝火功效是不錯的，常喝這款花茶還可以起到生津解渴、祛......

降低胃火的方法1、喝茶去胃火綠茶是去胃火的。還有一種是野地裏長的一種小黃菊把它採來曬乾後用來代替茶葉，也能起到去胃火的作用。2、蘿蔔調理治療有明顯的抗菌作用，而中醫則認爲，蘿蔔汁性味辛、甘、涼，歸肺、胃經，有胃火......

首先，可利用空調，風扇調節室內的溫度，不管是家裏還是辦公室如果有空調的話，夏天也就不會那麼可怕了。如果使用空調的話，請注意不要貪心過重，把溫度調得過低，儘量以25度爲宜，以免因爲溫差過大，而引起感冒。再者如果使用風扇的話......

夏天溫度高，每個人對於如何降溫也都有着自己的方法，小編記得小時候天氣熱，都會鋪個涼蓆睡在地上，非常的涼快，也會經常的喝一些涼水吃雪糕，那麼這樣真的好嗎？專家指出這些方法都是有害身體健康的，那麼夏季如何降溫呢？一起跟隨小......

一到夏季就有不少的人火氣大，出現長痘、嘴巴破皮甚至是中暑等暑熱情況。那麼如何去火呢？吃什麼去火好呢？想要去火就先去了解一下上火吧。上火怎麼回事上火是中醫術語，意爲人體陰陽失衡，內火旺盛。所謂的火是形容身體內某些......

編輯推薦：夏季消暑有哪些方法？酷夏不能僅僅依靠躲進空調房裏，還需要我們的身體從內而外地排出暑熱。今天小編特意尋找了多種綠色降暑防暑的方法，希望對大家安度酷夏有所幫助。物理祛暑：溫水沖澡：用稍低於體溫的溫水沖澡或沐......

選什麼食物可以降秋火呢？下面就爲大家詳細介紹下。一、山藥+桑白皮山藥具有補肺脾腎氣陰，促進自身激素分泌，加上桑白皮清肺美白皮膚。特別適用於長有雀斑、黃褐斑、黑斑的人;皮膚晦暗、面部無光澤的人;注重自身風采的現......

寶寶感冒發燒是常見疾病，家長掌握幾種防治措施有必要。寶寶發燒使用藥物降溫快，但是有副作用。小兒發燒物理降溫的方法有哪幾種？孩子發熱時，如果用藥物退熱這一措施效果不理想，可以同時採用以下物理降溫方法：1.洗溫水澡，用35......

發燒是日常生活中屢見不鮮的病症，可由於感冒等引起。發燒至高燒對於人體的危害是巨大的，如果不及時的爲身體降溫，持續的高溫會引起人體的各個器官的病變，其嚴重性是不可估量的。所以對於發燒我們千萬不能忽視。在日常生活......