蛋白質是一種必需營養素，我們每天都必須補充它。不過需要補充的量並不多，根據《中國居民膳食營養素參考攝入量》的推薦，成人每人每天蛋白質的攝入量是65克~90克。對飲食正常的人來說，這個量並不難達到。如果你每天都吃雞......

1.人體免疫力人體的自身免疫力是保護人體健康的屏障，它可以預防各種細菌、病菌、邪風等邪體入侵人體，從而預防各種各樣的病症。一旦抵抗力下降，就會導致人體因爲各種原因以及感染從而患有不同程度的病變。我們人體的免疫......

常人爲維持輕微勞動每日所需蛋白質約70克，肝病患者爲利於肝細胞的修復再生，則1日需要90克一100克蛋白質。給病毒性肝炎患者補充蛋白質時須注意以下幾點。（1）瘦肉中蛋白質含量只有16%～25%。如瘦牛肉中的蛋白質爲20%，而雞肉中......

蛋白質減肥法有記者和她聊到減肥祕方時，她笑着說：最好一個月只吃糧食和蔬菜，別碰肉。下個月，就只吃肉和蔬菜，別碰糧食。是一滴米都不許沾哦，可有效果了。首先她採用的兩種飲食習慣都是能夠有效減肥的方法。並且相互彌補了缺......

蛋白質有多重要?蛋白質是一切生命的物質基礎，大到每一個器官(皮膚、肌肉、骨骼、大腦、內臟、血液)的構成和修補，小到每一次細胞增殖都需要蛋白質的參與。相比女人，男人對蛋白質的需求往往會更高。1、男人需要蛋白質的原......

蛋白質類污漬是水溶性污漬，但怕高溫，遇到高溫，污漬中的蛋白質就會和纖維牢固結合，給去污處理帶按理更大困難。1、蛋白質漬一般位於織物表面，經刮刷會變白。2、經過熱或酒精處理過的血漬，特別是存在時間長的陰日血漬，顏色變黑......

據介紹，胃的疾病主要包括胃潰瘍、胃下垂和消化不良等。潰瘍是由於胃黏膜受損，導致胃酸滲入胃壁內部而造成的。專家表示，一旦人體緊張，或過度飢餓，胃的黏膜組織就會因爲應急激素的分泌而遭受破壞。專家建議，可以通過補充優質......

國外學者發現動物蛋白及膳食總蛋白的攝取量與乳腺癌、結腸癌、胰腺癌及子宮內膜癌呈正相關。認爲牛肉、豬肉增加乳腺癌的危險性。不同種族調查也認爲動物蛋白的攝取量與乳腺癌、子宮癌和前列腺癌有關。在平時的膳食中......

孕婦吃什麼補蛋白質蛋白質含量豐富的食物有雞蛋、豬瘦肉、雞肉、兔肉、牛肉、魚類、豆製品、小米、豆類等。在動物蛋白中，牛奶、蛋類的蛋白質是所有蛋白質食物中品質最好的，其原因是最容易消化，氨基酸齊全，也不易引起痛風......

下面是詳細的有關排卵期白金計算法則的具體內容，想要知道自己排卵期的女性朋友不妨仔細研讀一下。一、排卵試紙檢測法排卵試紙檢查是黃金法則內的一個檢查排卵日的方法。具體內容：排卵日試紙是從前女性使用最爲廣泛的檢......

在孕期，我們所有的產檢和診斷都是以孕周爲單位來進行的，因此，我們必須要知道自己所處的準確孕周。一般來說，孕周的計算方法有下面幾種：以末次月經開始的第一天爲起點通常，我們計算孕周，都是以末次月經開始的第一天爲起點計算......

白露節氣，白露(whitedews)是二十四節氣之一，此時氣溫開始下降，天氣轉涼，早晨草木上有了露水。每年公曆的9月7日前後是白露。我國古代將白露分爲三候：一候鴻雁來;二候玄鳥歸;三候羣鳥養羞。說此節氣正是鴻雁與燕子等候鳥南......

蛋白質的補充是人體必不可少的，蛋白質攝入的過少對於人體的影響也是很大的，那麼這蛋白質的補充如何才能更加有效呢?現在，許多人食用蛋白粉，爲了達成瘦身、補充體力、增強體質等目的。而事實上，過量食用蛋白粉危害大，美國科......

蛋白質是我們必不可少的食物，哪些食物的蛋白質比較多?下面我們一起來了解十大高蛋白質食物讓你吃出健康。蛋白質是生命的基礎，我們每天都要攝入一定量的蛋白質。在運動後補充蛋白質可修復肌肉的功效，獲取蛋白質的主要途......

我不是絕對理性主義者，因爲我知道真正做決策不是理性，而是情感。國外曾經有一個人大腦受傷，失去了情感能力，雖然能進行計算等理性分析，但是無法做出決策。這使專家認識到情感在決策中的作用。從哪裏來？我是誰？到哪裏去？這三個......

美眉們在減肥日常生活中，一般需要低熱量、低脂、高蛋白、高膳食纖維、豐富的維生素和礦物質，以及充足的水這幾個元素。當然，低熱量、低脂這兩個元素我們完全可以理解，可是高蛋白又是怎麼一回事？減肥還需要補充很多的蛋白質......

準媽媽們從懷孕開始就想知道寶寶什麼時候能夠出生，家裏人也會精心計劃着大概什麼時候要準備好住院的物品。這個時候可以通過一些方法來預測分娩的日期，也就是常說的預產期。那麼預產期怎麼算最準呢？現在就一起來詳細瞭解......

說起蛋白質粉在日常生活中十分常見，很多注重養生的朋友經常服用蛋白質粉。蛋白質粉其實是一種將大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白等多種蛋白一起加工合成的粉末。蛋白質粉的功效作用很多，但蛋白質粉有一定的禁忌人羣，下面跟隨......

孕婦補蛋白質食譜蛋卷肉的做法1.準備食材：雞蛋300克，豬肋條肉（五花肉）250克，大蔥5克，植物油15克，白酒5克，醬油5克，鹽3克，澱粉（豌豆）10克。2.步驟1：蛋打散，加入澱白粉少許攪勻。3.步驟2：用小火、少油將蛋液攤成薄蛋皮2張。4.步驟3：將肉......

2021年底，承啓生物首席科學家、暨南大學張弓教授當選國際人類蛋白質組計劃執行委員會常務委員，這是目前在這一國際大型合作項目中，中國人任職的高職位。與此同時，張弓教授還被任命領導8號染色體編碼蛋白質的研究，加上此前......