文胸，是爲了幫助女性保護自己的乳房而設計出來的，發展到現在，已經分出了很多不同的類別，比如說定型文胸，可以幫助女性維持良好的乳房形態。特別是帶鋼圈的文胸，不少青春期的少女也非常喜歡。那少女真的適合佩戴這種帶鋼圈的......

身體方面會呈現腹脹，腹痛，腰痠，乏力，嗜睡，疲勞，顏面浮腫等不適，再加上學習緊張的壓力，她們的抵搞力和適應力都會有不同程度的減退。所以，對初潮少女加強身心保健和健康輔導非常重要。第一，家長和老師應向初潮少女講授有關青春期......

新時代的女人再也不是在深閨之中繡花了，而是和男人們一樣，並肩奮鬥在事業的第一線。其中有部分女人常年在辦公室中工作，人們稱爲女白領。辦公室工作雖然不用被風吹更不用被太陽曬，但是長期坐着身體也是容易出現毛病的。所......

我是一個女人，女人做得越純粹，皮膚和身材就越好，沒有一個步入更年期的女人能保持少女的模樣。臍下三寸之地就是美麗的後花園，問問自己：有沒有炎症？有沒有痛經？有沒有包塊和淤塞？已婚女人很難都沒有，只要有其一，它們就是皮膚的殺......

陰道炎是婦科病，這是人人都知道的。在很多人的眼中，婦科病是成年女人才會得的，少女們是不會被盯上的。當然，這種想法是錯誤的。因爲少女若是忽略保健自己的身體，也會患上陰道炎的，所以說，務必要記得保健。少女容易患上哪種陰......

孕婦隨着身體狀況改變，角膜會發生多種變化，對眼睛會產生一些影響，甚至對眼睛造成危害。不適合戴隱形眼鏡浙江省金華眼科醫院執行院長、主任醫師張龍祿教授說，孕婦角膜因生理改變會發生多種變化，透氣性變差，戴隱形眼鏡時，容易......

少坐車：女性長期活動量太小，導致便祕。長期便祕，體內毒素不能及時排出，可誘發炎症、腫瘤等疾病；如果患有心腦血管等慢性疾病，便祕還會導致併發症的發生和加劇。少吃甜食：研究發現，50歲左右的女性吃甜食過多，易導致膽結石，多吃甜......

婦女保健工作是一項羣衆性、社會性強，涉及面廣，且有一定艱鉅性的衛生保健工作。它不同於日常的臨牀工作，可以坐等病人上門，以治癒疾病爲主要的內容，而是必須深入到家家戶產，通過調查研究，瞭解婦女面臨的問題和需要，確定解決的......

孕婦隨着身體狀況改變，角膜會發生多種變化，對眼睛會產生一些影響，甚至對眼睛造成危害。不適合戴隱形眼鏡浙江省金華眼科醫院執行院長、主任醫師張龍祿教授說，孕婦角膜因生理改變會發生多種變化，透氣性變差，戴隱形眼鏡時，容易......

遺精是臨牀常見的疾病，很多人將其歸爲射精功能異常，醫學證明，男性偶爾遺精是正常的生理現象，但是經常遺精就是一種疾病，很多人將其歸爲射精功能異常。男人遺精需要做到五點保健法則1、勿把生理現象視爲疾病，增加精神負擔。......

青春期的乳房發育是正常的生理現象，也是健美的標誌之一，青春期少女應作好乳房保健，應加倍保護自己的乳房使之豐滿健康，具體應做到以下幾點：1、加強鍛鍊，做好胸部健美。主要是加強胸部的肌肉鍛鍊，如適當多做些擴胸運動或俯臥......

月經初潮莫憂慮一般女子在14歲左右的時候，月經就會初潮，是一種正常的生理現象，它象徵着生殖系統已逐步發育成熟，是無須大驚小怪的。但是、有些缺乏生理知識的少女對此都感到害羞，並由此背上思想包袱，每逢經期，憂心忡忡，甚至食......

鼻炎患者的保健工作1、積極鍛鍊身體，最簡單有效鍛鍊方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。避免各種疾病的侵襲。2、飲食多樣化。少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。多食含維生素較多的蔬菜，水果。如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿......

注重生活的品質與健康，注意這身體的保養是很多人做好養生的第一步，那麼這保健的時間需要注意什麼呢?一起來看看這詳細介紹。保健黃金時間1刷牙的最佳時間飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因爲這時，口腔的細菌開始分解......

初潮，是少女進入青春期最明顯的標誌，對於初潮少女自身而言，面臨月經初次來臨，心理上會出現緊張，害怕，羞澀，好奇等複雜的情緒體驗，身體方面會呈現腹脹，腹痛，腰痠，乏力，嗜睡，疲勞，顏面浮腫等不適，再加上學習緊張的壓力，她們的抵搞力和適......

盆腔炎保健要點1女性盆腔炎的保健要點有哪些？急性或亞急性盆腔炎患者要保持大便通暢，並觀察大便的性狀。若見便中帶膿或有裏急後重感，要立即到醫院就診，以防盆腔膿腫潰破腸壁，造成急性腹膜炎。盆腔炎保健要點2盆腔炎病人要......

從生理和審美角度上說，少女挺拔而高聳的乳房是少女成熟的表現，也是少女的天資之美，亦倍增了少女的固有魅力，而且又是哺育後代之源。然而，有的少女卻視美爲醜，產生羞澀心理，限制其發育而緊身束胸，使乳房受盡了委屈，乳房所受的這......

青春期少女身體保健要點1、注意陰部衛生。應注意經期衛生，正確使用消毒後的衛生紙巾，內褲要在日光下照曬，藉以紫外線消毒。2、防止罹患時裝性陰道炎。要少穿或不穿體形褲，合理着裝，儘量選用合體、布料彈性好、透氣良的時裝......

1.老人體溫調節功能較差，易受涼感冒，所以衣服要帶得夠，以便隨時增減。行走出汗時不要馬上脫衣敞懷。晝夜溫差大的地區，睡前要蓋好被毯，夜間風起雨來時要關好門窗。2.老人易疲勞且不易恢復，旅遊中要有充足的休息和睡眠。若感......

最初，婦女保健工作是從孕產期保健做起，且長期以來以此爲主要內容。由於妊娠和分娩常伴有併發症，嚴重威脅母嬰健康和生命，產科學的發展使這些併發症可以通過保健加以預防，大量事實證明，開展婦幼衛生，做好孕產期保健就能明顯降......