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有關如何健康性愛的內容
什麼時候性愛才健康?
很多科學研究顯示,笑口常開是一劑養生良藥,但近日德國法蘭克福大學研究者卻表示,勉強地笑其實對健康有害,可能導致人患上許多疾病。其實,除了強顏歡笑外,生活中還有很多事情都不能勉強,我們有請專家來爲大家提個醒,生活中有哪......
2023-11-15
中年女性如何健康保健
人到中年,健康開始走下坡路了,歲月對於中年女性來說,想要健康,不妨做好下面幾點,有益健康哦。飲食要三高一低中年女性朋友的第一道防火牆就是要吃得對,做好三高一低。劉東莉說,中年女性在飲食上一定要均衡膳食,在此基礎上,應該......
2023-11-07
男性如何才能健康長壽
男人愛逞強、爭強好勝、愛冒險的性格,基礎代謝高的生理特徵和社會壓力均高於女性;男性性染色體是XY,存在於X染色體上免疫調節基因少於性染色體爲XX的女性,修復補償功能也差於女性,因此壽命短於女性。在我國,20世紀70年代男......
2023-11-23
女性如何保健子宮健康
子宮,女性專用的小小梨形器官,也是孕育生命、分泌多種激素來維持女性內分泌穩定的重要器官。女人一生的各個時期中,子宮都可能會遭遇到各式各樣的困擾———宮頸糜爛、子宮頸炎、子宮肌瘤等,尤其是對於成......
2023-11-07
慢性病患者如何健康保健
現在隨着生活水平的越來越高,慢性病的發展也是呈現上升趨勢,而從慢性病引發的一系列的疾病成爲導致人們死亡的主要疾病,比如高血脂引發的心臟病,高血壓引發的腦中風,糖尿病引起的各種併發症等,這些疾病跟現代人的飲食習慣和......
2023-11-03
女性更年期如何保健更健康
更年期是每一位女性朋友都會有的時期,在更年期,易發生渾身燥熱、眩暈,心悸,眼前有黑點或四肢發涼等症狀,需要特別注意保養。在更年期,婦女可出現一系列的生理和心理方面的變化。多數婦女能夠平穩地度過更年期,但也有少數婦女......
2023-11-14
亞健康男性如何健康養生
隨着社會給給予的壓力,人們的身體出現了一系列亞健康的症狀,下面徵對腎虛、脾虛、肝不好、虛胖、常上夜班的這幾種男性,介紹其滋補的飲食調節。A.男人腎虛如何補?補腎仍然是男性冬補的重頭戲。腎虛的男性多表現爲腰痠、肢......
2023-11-16
女人健康養生 如何保持女性健康
女性的身體素質不及男性,因此更應該注意健康養生。堅持健康養生可以很好地提高人的身體素質,增強免疫力。除此之外,女人養生還可以起到美容的作用,甚至是延緩衰老。女人健康養生的方法有哪些?女人健康養生如何養生早晨起牀......
2022-05-02
夫妻性愛如何奔小康?
當代性醫學權威瑪斯特斯和約翰遜博士在他們的研究報告中指出,50%的夫婦在性生活方面存在問題。其實,性生活要奔小康並不是很難的事,只要你達到以下6個標準:標準一:無對無錯性生活和諧美滿的夫婦懂得:性生活應沒有什麼人人應......
2023-11-21
兩性健康:如何緩解性疲勞?
快節奏的都市生活帶給了現代人一些新困擾:沒性慾、性愛後老覺得累、渾身沒勁兒……在醫學上,這被稱爲性疲勞。生理病患和衰老是其產生的兩大因素。但很多有性疲勞的人,年齡並不大,健康狀況也很好,對他們來說,引......
2023-11-06
關愛男性健康 如何預防前列腺增生
前列腺增生疾病在病情嚴重時會嚴重影響排尿功能,因此做好該疾病的預防工作是很有必要的。那麼有什麼比較好的預防呢?在飲食上又該注意什麼呢?下面爲大家介紹如何預防前列腺增生,供大家瞭解。如何能預防前列腺增生1、少食......
2023-11-02
女性如何健康備孕
原則之一:少吃辛辣食物辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊亂,如:胃部不適、消化不良、便祕,甚至發生痔瘡。如果孕婦始終保持着進食辛辣食物的習慣,一方面會加重孕婦的消化不良和便祕或痔瘡的症狀,另一方面也會影響孕婦對胎......
2023-11-14
如何關愛寶寶胃健康?
這裏介紹一種治療寶寶胃口差、消化不良的家庭小兒推拿按摩保健方法。具體手法如下:1、按摩掌心:操作時,操作者左手握住小兒的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按摩小兒掌心50~100次,按揉時,順、逆時針皆可。2、推脾經穴:脾經穴在小兒......
2023-11-26
女人月經如何健康性愛
編輯推薦:女人爲什麼容易產生性飢渴生理期前在月經即將來臨的時候,一般情況下女性常常希望多一點性生活,這樣可以彌補來月經時耽誤的時間,提前安排應該享受的性愛。在生理期開始前,是相對的安全期,往往也是女性最想進行性行......
2023-11-21
男性如何才能保持性健康
男性的保養需要非常多方面的努力,請看下文介紹的男性性健康的保持方法.大量的臨牀資料告訴我們,前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、遺精、早泄、陽痿、不射精、陰莖癌等,是危害男子的健康的常見的病,它們折磨着衆多......
2021-05-21
職場女性如何健康飲食
現代職業女性要保持聰明的大腦,而且要保持好的身材,所以對於職場女性來說,合理健康的飲食才能讓女性更健康哦。一、健腦飲食:首先,應多食含氨基酸的魚、奶、蛋等食物。其次,多食些富含維生素C的食物,如水果、蔬菜和豆類等;再......
2023-11-07
男性要如何對肝做健康保健
肝臟在健康中所起的作用,已經受到越來越多的人的重視,我國是肝病大國,所以如何對肝臟進行健康保健,成了一個重要的問題。對每日忙於事業、交際、家庭的男士來說,更是不容忽視。其實要真正保護肝臟並不難,只要注意避開傷肝......
2023-11-16
女性性愛中如何保護私處健康
衆所周知,夏季高溫出汗,私處易變潮溼,如果穿着過緊或者不透氣的衣物往往會加重私處的悶熱程度,造成細菌滋生。如果不勤換內褲以及清洗方法不正確也會導致細菌增多,從而引發陰道炎,而陰道炎在症發前私處會出現陰部瘙癢、灼痛......
2023-11-02
愛美女性孕期如何健康護膚
懷孕時期女性體內荷爾蒙有所改變,會導致孕媽媽臉部的皮膚髮生變化,肌膚變得敏感脆弱,容易出現缺水乾燥、不夠滋潤,不夠柔滑,或者是膚色變得暗黃,長出小斑點,色素沉着等等狀況。雖然是這些都是孕期正常的生理現象,但是,對於愛美......
2023-11-03
女性如何保健陰道健康方法
陰道炎症是很多女性朋友都比較頭疼的問題,因爲陰道炎不易治癒而且很容易反覆發作,想要陰道健康就需要做一些預防,有沒有什麼是必須做的才能保證陰道健康的事呢?今天我們帶着這個疑問,一起來看那些爲了陰道健康必須要做的事......
2023-11-12
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