現在的上班族承受了巨大的壓力，事情是越來越多。工作疲勞已是屢見不鮮。那如何緩解疲勞呢？有哪些提神醒腦的方法？下面就來具體的瞭解一下。一、閉目養神當你工作疲勞時，不妨靜坐在椅子上，閉目養神5分鐘。要全身放鬆，也可深......

舒適的牀、幸福的照片是臥室中最溫馨的風景。但是如果不注意定時清潔的話，也會威脅到健康，所以爲了健康要定期清潔牀。除了睡覺外，人們總喜歡在牀上看書、吃東西、上網……這無疑爲細菌、蟎蟲的生存提供了條......

男人有口臭是很可怕的一件事，尤其是當你看見自己心儀的對象的時候，又不敢跟她說話，怕破壞自己的形象。是不是每個男人都一定有口臭呢？口臭煩惱又怎樣才能徹底解決？口臭問題越來越嚴重，在社交中，有時候有的人一開口說話，我們就......

從小到大，學生的學習成長離不開家長的教育，也離不開教師的教導了。教師不僅僅在學習上需要教導學生，而且還要爲學生的起居生活、品德教養而費盡心思，因此教師的大腦長期處於一種十分緊張的狀態，需要好好養護。教師長期過度......

導讀：元氣這個詞我們常常聽說，可到底什麼是元氣，很多人並不清楚。我們都知道手術、大出血會大傷元氣，心情鬱悶、營養不佳也會影響元氣。其實在中醫看來，元氣就好比人體精力和體力的一個‘大倉庫’，也可以說是維持......

養金魚保持水質的方法如何保持金魚四季最佳水質適宜的水質，是飼養金魚成功的關劍必須經常保持水質穩定，方能保證金魚健康長壽，體態優美豔麗。具體作法如下：（一）晾水當飼養金魚的水源選定之後，首先將水放在飼養金魚的盆、池等......

口臭常是某些慢性病變的一種症狀，口腔、鼻咽、呼吸和消化系統及一些全身疾病，都能引起口臭;此外，不注意口腔衛生或不良的飲食習慣等，也可發生口臭。對於口臭的治療，除應注意根除原發病竈，養成良好的口腔衛生習慣，忌暴飲暴食，......

如今很多女人都會經常去美容院做保養，一些女人一開始只是保養臉部而已，或者說做全身皮膚保養，讓自己的皮囊看起來很有彈性而且很光滑。時間長了，一些美容院的服務人員，就會給你推銷各種項目產品，比如說卵巢保養，小編提醒，這是......

熱播流行美劇《緋聞女孩GossipGirl》的裏的女主角BlakeLively，金髮碧眼、身材高挑，帶着柔美的長髮，年輕貴族式的學院派風格卻不失性感優雅的時髦造型，征服了衆人的目光。而她的護膚方法又是怎樣的呢？我們一起來探尋她的護......

熟女有云：人胖先胖腰，臉老先老眼。現在的容貌，讓你感覺青春不再？是水泡眼、黑眼圈和一笑就來的魚尾紋，默默將你的視覺年齡往上加了好幾歲！症候1：惡女黑眼圈眼周老化指數：30%養眼模範：許瑋甯身份證年齡：26目測年齡：20雖然混血混得......

失戀沒有什麼大不了的，最多就是失去了一段不屬於自己愛情罷了，對未來還是要保持信心的，這份傷痛會隨着時間慢慢消逝，不要在這段傷痛中沉淪，失戀了雖然對感情還是不捨得，但是隻有放下了人才會成長了，任何時候都要保持清醒的頭......

保持女性私處的健康，內褲的清潔很重要。那麼要怎麼保持內褲清潔呢？保持內褲清潔切記以下幾個要點：首先，內褲，除特殊時間，最好不穿。如果非要穿，那麼，洗滌就是很重要的了。一、內褲要天天換，天天洗，及時洗。不要讓內褲過夜，否則容......

在生活中我們常常會發現自己嘴邊長着密密麻麻的小泡，這就是口角炎。那麼你知道如何預防口角炎嗎？六種預防口角炎的方法1、多吃潤燥食物中醫認爲，口角炎是秋燥引起的，預防也應將重心放在潤燥上。百合、銀耳、芝麻、核桃、......

范冰冰、張馨予、AngelaBaby、伊能靜等女星肌膚都絲滑嫩白，下面跟編輯一起去學習女明星怎樣美白護膚吧！張馨予美白銀耳湯。材料：雪梨2只、銀耳3-4朵、紅棗5枚、冰糖適量。製法：雪梨去皮、核，銀耳水發去蒂，紅棗去核，加水燉2個......

當跨入中年之後，男性常常會有一種緊迫感，工作中的壓力，事業上的追求，促使自己埋頭苦幹，沒有時間和精力去說那些恩愛纏綿的情話，在夫妻關係中會使得性生活的次數減少，但不會影響性生活的質量。嚴格地說，性能力和年齡沒有必然的......

讓口氣保持清新的方法口腔異味或者口臭不時地讓我們疾苦，幾乎所有的醫生都建議自己的患者注重口腔衛生。1、唾液無論有什麼樣的原因，口腔異味的禍首是唾液。切當地說，是唾液的短處。我們的口腔內有大量的專門食用食物殘......

當你準備享受一個浪漫的熱吻，卻因爲口臭而遭到另一半的拒絕，藍瘦香菇！所以，學習幾招快速去除口臭的方法就很有必要了！去除口臭的方法一、使用口氣清新劑口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味，因輕度鼻竇......

1．提高蛋白質攝入量低碳水化合物飲食要求按照體重比例來限制碳水化合物攝人量：體重190磅以上的健美運動員應限制在每天56—75克碳水化合物，體重190磅以下的運動員應限制在每天40—55克碳水化合物。當碳水化合......

保持清醒超過24小時可能治療中度到重度抑鬱症最快的方法。早期研究顯示，60%患者採用了這種療法後，在一天之內就可以緩解症狀，相比之下，服用抗抑鬱藥物六到八週後才能達到同樣的效果。睡眠不足被認爲能提高大腦中遞質，如5-......

張小芳(化名)與陳剛(化名)結婚十年一直沒有懷孕，去了很多醫院，都找不到任何不孕的原因，一次陳剛無意間與醫生提起，張小芳非常注意衛生，每天都要清洗內外陰，每次房事完也要洗液清洗，才讓醫生恍然大悟。張小芳按照醫生的囑咐，停......