近日，專家總結的傷害皮膚的錯誤生活習慣。吃太素，脂肪攝入不足。美國營養學家迪普希卡·阿加瓦爾表示，過分追求低脂飲食會降低皮膚質量。過於嚴格的低脂飲食會導致皮膚乾燥，導致皮膚早衰。脂肪是保持健康皮膚不可或......

對於女人來說，皮膚好顏值纔會高，讓自己看起來更有魅力。所以說，很多女人都在努力保養皮膚，比如說整天都要塗抹水乳、敷面膜給皮膚保溼之類的。小編提醒，如果不改掉一些生活壞習慣的話，皮膚會變差的，讓你的皮膚不再水嫩有彈性......

時間推移，年齡增長，隨之而來的鬆弛、肥胖讓朋友們害怕而着急。可是你有認真審視過是什麼讓你身材走樣嗎？趕緊一起來看看讓你身材變形的真兇，避開不當的生活雷區，讓完美身材重現！1、缺乏運動，肌膚鬆垮：運動是有效防止衰老和保......

近年來市民的肛腸健康意識在提升，很多人都在通過各種藥物保護肛腸，其實，在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害市民的肛腸健康，只是市民未曾注意到。容易引起痔瘡的壞習慣第一：排便習慣不好！的醫生說，排便無定時......

愛美之心人皆有，無可厚非。不過，爲了當潮男，導致男性不育，那可得不償失。哪些看起來很潮的生活方式會讓你不育呢？一、享受燭光晚餐在月下，和她共進燭光晚餐，多麼浪漫。情調與氣氛是有了，但可能給身體帶來某些危害。原來，蠟燭，特......

1.單一體位持續過久據相關調查研究顯示，長時間坐者患痔瘡率爲72.9%，長時間站者爲73.5%，不斷走動的人羣，患痔率僅43%。因此，辦公室人員一般每坐45~60分鐘，應該站起來活動10分鐘，久蹲者每半小時應該站起來或坐一會兒，長時間站者......

編輯推薦：男性應多曬太陽——天然的偉哥1、精神因素常見的精神因素有：工作超壓、與妻子常發生衝突、離婚或配偶意外死亡等。2、吸菸：引起動脈性勃起功能障礙最直接的因素。而酗酒可通過抑制中樞神經系統，對性功......

吃太素，脂肪攝入不足美國營養學家迪普希卡·阿加瓦爾表示，過分追求低脂飲食會降低皮膚質量。過於嚴格的低脂飲食會導致皮膚乾燥，導致皮膚早衰。脂肪是保持健康皮膚不可或缺的營養，可保持皮膚滋潤和彈性。從魚油、雞......

一般肥胖的人容易引起高血脂，但是高血脂並不是肥胖人的專題，經常吃肉、喝酒、缺少運動的人，同樣易患高血脂。專家指出，日常生活中，一些壞習慣往往是引起高血脂的導火索，以下爲大家列出引起高血脂的壞習慣，大家要警惕啦！一、食......

肝病是人類疾病的頭號殺手，也一直潛伏我們身邊。可能因爲一個小小的壞習慣而成爲肝病的階下囚。確實，肝病與我們日常生活習慣也存在莫大的關係。所以不要覺得肝病離我們很遙遠、很遙遠！那麼在生活中，哪些壞習慣是引起肝病......

減肥的MM要注意你溫暖的家裏了，很多讓你發胖的原因就在你的身邊！揪出家裏讓你發胖的7個因素，破除減肥障礙才能讓你快速瘦下來！從此不再爲宅在家裏發胖的問題煩惱。冬天外面寒風瑟瑟，家裏暖洋洋的，任誰都不想出門了。但是冬......

在以前，食道癌高發在中老年羣體中，但隨着如今人們生活和飲食方式的變化，該疾病已經悄悄逼近各個年齡羣體中，在我國已經位於第二大惡性腫瘤疾病。有一項調查，發現不良生活習慣是誘發食道癌病因之一。下面，我們看看哪些不良生......

不良生活習慣1：偏愛濃妝化妝可以提升自己的外在美，令人賞心悅目，是每個女人都喜歡做的一件事。可是，你知道嗎？當你在使用化妝品修飾自己時，也給自己的皮膚埋下了隱患！因爲化妝品含金屬成分多，化學成分具有吸光的作用。當長期......

據統計每年乳腺癌的患者正以7%的比例不斷攀升，每年新增的乳腺癌病例近7000人。同時乳腺癌還是引起臺灣女性死亡率最高的一種癌症。那麼現代女性爲何會高發乳腺癌，生活中有哪些壞習慣會引起乳腺癌呢？壞習慣一：高脂飲食英國......

對於胃癌這種疾病大家應該也是比較熟悉的，在生活當中我們應該能夠見到胃癌患者，我們都深深的瞭解這種疾病會給患者帶來哪些危害。甚至很多患者的生命也會終結在這種疾病上，同時我們還知道很多胃癌患者患上胃癌這種疾病很......

中國傳統飲食習慣推崇飯後喝茶、飯後吃水果等，然而傳統並不代表正確，這些傳統的習慣竟然是損害國人健康的慢性殺手。下面，爲你介紹飯後5不宜，帶你走出傳統飲食誤區。1、飯後喝茶=喝毒藥茶葉中含有鞣酸和茶鹼，這兩種物質都......

月經正常來潮是成熟女性身體健康的重要標誌。許多婦女發生月經失調後，只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了在子宮之外去找原因。豈不知，許多不良習慣因素也可能導致月經失調，例如：情緒異......

肥胖很可怕，因爲在平時生活中，你稍微有所懈怠，就會長胖。究竟哪些生活習慣會令人發胖？讓人變胖的3大習慣想保持住瘦身成果，可是永遠沒有期限，一旦你的生活放縱，肥胖就會找上門來，所以，減肥是一件不容鬆懈的事情。強憋三急成爲......

現代社會男人追求漂亮帥氣顯然已經不是什麼不好意思的事情了，相反，男人們更希望別人稱讚自己變美，於是很多男人加入到了美容大軍當中。但是相比較女性而言，男人皮膚就要遜色一籌了，爲什麼男人的皮膚會很差？不屑於皮膚護理不......

我們許多人都會被突如起來的色斑問題所苦惱，那麼究竟這個煩人的色斑是如何產生的呢？是我們自己身體的原因還是我們生活中的什麼習慣導致我們產生了色斑呢？下面我們一起來看看吧。1、注重防曬皮膚產生皺紋和斑點大部分都......