你飯吃完會做什麼?有的男人會閒着吸口煙;有的會喝杯水;有的會去洗個澡;殊不知自己的行爲實際上是一種扼殺健康的惡習。男性飯後九大惡習：1、飯後吸菸有人認爲，飯後一顆煙，賽過活神仙。事實上，這種做法對人體危害是極大的......

飯後不要馬上吃水果：人們習慣在飯後食用很多水果，認爲這樣可以幫助胃腸蠕動，其實不很科學。因爲吃飽飯後，食物進入胃內需要經過1～2小時的消化過程，才能緩慢排出。飯後如果立即吃進很多水果，即會被食物阻滯在胃內，在胃內如果停......

雖然吃飯是每個人每天都要做的事情但飯後人們會最這件事情或者那件事情，其實飯後也有很多事情是不能做的，一旦做了會危害自身的健康。所以，在以下的內容裏，小編主要告訴大家飯後不能做的事是什麼！飯後不能做什麼飯後不能做......

小編推薦：緩解孕期焦慮症四大竅門第一件、不要立刻吃水果人們習慣在飯後食用很多水果，認爲這樣可以幫助胃腸蠕動，其實不很科學。因爲吃飽飯後，食物進入胃內需要經過1～2小時的消化過程，才能緩慢排出。飯後如果立即吃進很多水......

糖尿病的病程特別長，有的患者得病之後就是一輩子。所以，對患者來說，不但糖尿病的治療極爲重要，而且糖尿病的護理也有重要的意義。在這裏就介紹一下患者在吃過飯之後的一些注意事項，在剛吃完飯的時候，不可做下面的事情。1、......

飯後開車飯後由於消化的需要，血液大多集中到了胃部，大腦處於暫時缺血的狀態，這時開車容易導致操作失誤，發生車禍。因此，飯後1小時再開車更安全。飯後吸菸有人認爲，飯後一顆煙，賽過活神仙。事實上，這種做法對人體危害是極大的......

營養學是一門很有意思的學問，同樣一個事物，它可以正着說，也可以反着說，還可以折騰個半死地說，總之就是一句話：把東西揉碎了、肢解了，讓你看到它的一部分事實，而從中我們就學到了一些常識。今天要普及的常識就是飯後的常識，人說......

一、不要立刻吃水果水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化爲二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功，可導致非碘性甲狀腺腫。二、不要立刻喝茶因爲茶葉中含有的單寧可與食......

飯後散步、喝茶、洗澡等等，相信不少人都做過。但是大家知道嗎，這些看似平常的舉動，實際上對於健康的危害是非常大的，你知道飯後不能着急做哪些事嗎？飯後不能着急做哪些事？不急於吸菸飯後吸菸的危害比平時大10倍。這是由於進......

爲了你的健康，飯後幾件事情你一定不要做哦！不要立刻吃水果水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化爲二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功能，可導致非碘性甲狀腺腫。不要立......

飯後做什麼事最好聽音樂：動聽的音樂區別於嘈雜的噪音，具有調節情緒的作用。食後欣賞輕柔明快、美妙動人的樂曲，對人體大有裨益。《壽世保元》中說：脾好音樂，聞聲即動而磨食。道家也有脾臟聞樂則磨的說法。聽柔和清新的音樂......

新年到，家家大團圓，酒足飯飽之後，全家人聚在一起放鞭炮，賞煙花，看春晚，好不愜意！但是要提醒各位，酒足飯飽之後，六件事最好別做，否則受罪的可是你自己哦。說着這農曆新年快到了，家家戶戶忙活的熱熱鬧鬧的，從大年初二開始，就是各家各......

如今我們都非常的重視保健養生，飯後也是一個保健養生的好時機，養生得當那麼會讓我們的身體更見的健康，養生不當反而會影響到身體的健康。那麼飯後不能做什麼?下面我們爲大家說說飯後不能做什麼。晚飯後不能做什麼不急於......

老年人的生活保健非常重要，在日常的三餐飽食過後，老年人應該注意有一些事情是不宜馬上做的。一、飯後忌吃水果飯後吃點水果是一種非常錯誤的生活習慣。食物進入胃部以後，需要經過ｌ～２小時的時間進行消化，如果飯後立即吃水果，水......

飲茶茶中大量鞣酸可與食物中的鐵、鋅等結合成難以溶解的物質，無法吸收，致使食物中的鐵質白白丟失。如將飲茶安排在餐後一小時就無此弊端了。吃水果飯後一隻果被奉爲金科玉律，但醫學家卻提出了異議。因食物進入胃裏需長達......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？一、不要立刻吃水果。水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化爲二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功能，可導致非碘性甲狀腺腫。二......

健康很重要，生活中一些小事都要特別注意，以下就是男人飯後不能做的9件錯事。飯後喝濃茶茶葉中含有大量單寧酸，飯後喝濃茶，會使剛剛吃進的還沒消化的蛋白質同單寧酸結合在一起形成沉澱物，影響蛋白質的吸收;茶葉中的物質還會......

一日三餐是每個人獲取營養的途徑，而飯後是人們放鬆的時候，很多女性習慣飯後走走、吃些水果之類的讓自己放鬆，特別是在炎熱的夏季，很多人吃完飯後會感覺出了一身汗，所以會選擇去洗個澡，沖涼一下。可是有些事情在飯後做的話，對......

不要立刻看書飯後讀書看報或思考問題，會使血液集中於大腦，從而導致消化系統血液量相對減少，影響胃液分泌，時間一長，就會發生消化不良，胃脹，胃痛等症狀。不要立刻吸菸，當然孕婦是不能吸菸的。飯後抽一支菸，比平時抽十支菸的中毒......

1.不宜立即喝茶水。飯後喝茶與喝水對胃的消化功能都有不良影響。建議飯後一小時喝。2.不宜馬上散步。會削弱胃腸道的消化能力，最好靜坐半小時後再散步。3.不宜馬上鬆腰帶。會使腹部內壓突然下降，減弱消化道的支撐作用。......