適量攝取紅橘黃色蔬果紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、紅黃番茄、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜葉、空心菜等，多半含有大量胡蘿蔔素及其他的植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。不過，多吃無益，脂溶性的胡蘿......

夏季到了，除了要給身體的皮膚防曬之外，對眼睛也要做好防紫外線措施。眼睛防曬的最佳辦法是食用太陽眼鏡。今天小編給大家說說，在選擇太陽眼鏡的時候，爲何不能選擇深色的太陽眼鏡。夏日炎炎，爲了呵護肌膚，出門前要塗上防曬油......

紫外線是電磁波譜中波長從10nm到400nm輻射的總稱，不能引起人們的視覺。1801年德國物理學家裏特發現在日光光譜的紫端外側一段能夠使含有溴化銀的照相底片感光，因而發現了紫外線的存在。根據紫外線的強度可以將其分爲三......

夏季很多人喜歡曬曬太陽，享受陽光浴。殊不知這樣極易發生紫外線過敏的現象，導致皮膚出現紅、灼、熱、痛。那麼夏季紫外線過敏怎麼辦？適當的沐浴陽光對人體的健康有益，但如果長時間的在太陽底下暴曬，紫外線就可能使皮膚過敏......

紫外線強度分爲5級：1級最弱，通常表現爲下雨；2級較弱，通常表現爲陰天；3級中等，通常表現爲多雲，偶爾能從雲中看見一點太陽；4級較強，通常表現爲晴天；5級最強，通常表現爲天氣特別晴朗。4月到9月是紫外線照射最強的季節；上午10點至下午......

春季若雨水少，空氣比較乾燥，這時皮膚就容易表現乾燥、有脫屑。應注意護理皮膚，對乾性皮膚來說尤應注意。據測定，在一年四季中，春季陽光紫外線含量最高，冬季紫外線含量最低。科學家還就人們對紫外線的敏感性作了統計。春季敏......

編輯推薦：14個女性最需呵護的部位驕陽似火的夏季，防曬又成爲了人們嘴邊的話題，防曬不僅要考慮到如何防止紫外線，而且要考慮較弱、慢性、反覆和積累性日曬及其他污染等對皮膚的損害。紫外線雖然可以殺死皮膚表面的細菌，但過......

許多城市的城市預報都會紫外線的強度作爲預報的內容，以提醒人們進行及時的防護。而人們就應該每天注意紫外線預報，按照不同的級數，做好防曬工作。紫外線對皮膚傷害很大紫外線按波長的不同可分爲三類，它包括UV-A、UV-B、UV......

夏季是陽光明媚的季節，也是紫外線輻射最強烈的時候。在享受戶外活動的同時，我們也需要保護皮膚免受紫外線的傷害。以下是夏季防曬的一些重要注意事項：1．使用防曬霜：選擇SPF值高的防曬霜，塗抹於面部、頸部、手臂和其他暴露在......

編輯推薦：夏日防曬隔離霜的6大誤區1、紅色或黃色的蔬果紅色或黃色的蔬果或深綠色的葉菜，可以增強皮膚抵抗力，有效隔離紫外線。紅色或黃色蔬果有芒果、木瓜、地瓜、南瓜、胡蘿蔔、番茄等食物。雖說這些食物具有很好的防紫......

番茄雞丁芙蓉山粒粒鮮嫩鮮紅透亮的小西紅柿安靜地圍成一圈，中間堆起來的雞肉末還真有芙蓉山的感覺，其中夾雜着翠綠的豌豆增色不少，紅的、綠的、白的，各種顏色錯落而不混亂，使這道家常菜鮮亮而不豔麗。據廚師介紹，在炒制的時......

一、春季孕婦如何防紫外線（1）有春季皮炎的孕產婦，可適當外用防曬劑，如二氧化鈦霜、素配洗劑等。（2）選擇含油性的護膚品，如有條件可每週做一次面膜。（3）謹防一次性大量強烈日光曝曬，如在春遊時，要戴上寬邊遮陽帽或傘。（4）洗臉用水不......

在春季若雨水少，空氣比較乾燥，這時皮膚就容易表現乾燥、有脫屑。應注意護理皮膚，對乾性皮膚來說尤應注意。據測定，在一年四季中，春季陽光紫外線含量最高，冬季紫外線含量最低。科學家還就人們對紫外線的敏感性作了統計。春季......

紫外線過敏主要是由紫外線引起的，紫外線過敏會有瘙癢的症狀，並且抓了之後還會出現破損的現象，這樣很影響形象，要想遠離紫外線過敏，應該從預防紫外線過敏做起。這種春季性皮炎與中波紫外線的照射有關。據科學家測定，春季陽光......

每到春天，人們臉上皮膚多變得乾燥、粗糙，有的人還臉上長疙瘩或出現苔癬樣變化。這種春季性皮炎與中波紫外線的照射有關。據科學家測定，春季陽光中紫外線含量最高，人對紫外線的敏感性也最高，尤其是處於青春期的女性。所以，春......

陽光中的紫外線是肌膚的大敵，按波長可以分爲長波紫外線（UVA）、中波紫外線（UVB）和短波紫外線（UVC）。短波紫外線通過地球大氣的臭氧層時已被吸收，很少能夠到達地面。對皮膚有危害的主要是中波和長波紫外線。中波紫外線雖然有一......

夏季由於光照十分充足，紫外線等射線對人體的輻射也隨之增加，使皮膚顆粒層中黑色素小體分泌。黑色素細胞的速度加快，易造成色素沉着或色素加重。所以我們在護膚的時候一定要注意防曬護理。另外，JMS在夏季做完皮膚護理後，由......

目前，防紫外線傘面多爲尼龍或滌綸面料，經防紫外線加工處理後而成。傘面名稱有銀膠布、金膠布、珍珠膠等。從試驗結果看，銀膠傘面防護效果最好。當我們在選購防紫外線傘時要注意傘面質量：1、面料薄又稀疏的傘，防紫外線能力......

炎炎夏日又到了，地屬亞熱帶的臺灣每到夏天，陽光總是亮花花地教人不開眼，而此時，愛美的女性也早已準備好陽傘、防曬用品來迎戰陽光，避免紫外線對肌膚造成傷害;事實上，除了皮膚外，人體的靈魂之窗也容易受到紫外線傷害，而衍生出......

進入夏季，紫外線指數越來越強烈，也會達到一年之中的最高值，紫外線對皮膚的傷害是不容小視的，它不僅會令肌膚的黑色素直線增加，引發雀斑、色斑等各種的皮膚問題，更有甚者會破壞肌膚表層細胞組織，從而使皺紋等不斷滋生，皮膚鬆弛......