按摩頭部每晚臨睡前，用雙手搓摩雙耳，並揉提捏按之，然後從後頸至眼眶、額部和整個髮根部進行搓摩，最後用雙手摩面。注意搓摩時用力要均勻，以能忍受和使皮膚微紅爲宜。一般以從頭項到周圍，從頭前到頭後，從中間到兩側爲原則，每次......

春天來了，夏天還會遠嗎？想在夏天讓裙子穿的更好看些，有點胖嘟嘟的你現在就要開始減肥了，在中醫減肥方法中，按摩減肥是常見的減肥方法，它操作簡單，長期堅持的話減肥效果好，沒有副作用，下面我們就來看看中醫按摩減肥方法。簡易減......

呃逆即打嗝，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。是一個生理上常見的現象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。但是有一些頑固性的打嗝可以通過中醫按摩方法的方法治療。1、手部按摩療法對應穴位：橫隔膜反射區、內關穴。按摩......

按摩是一種被大家認可的保健養生的中醫療法，不僅能緩解疲勞還能幫助身體氣血運行通暢，對於女性朋友來講，更是一種不可缺少的保健方法，具有很好的補氣養血的作用，小編要給大家介紹女人補氣血的按摩的方法。1、雙掌橫摩腦掌......

說起減肥，我們應該知道最難減掉的就是腹部上面的贅肉，由於腹部上的贅肉能影響身材，導致我們不得不剪掉。那麼我麼該如何的減掉腹部上的贅肉呢？下面我們就給大家分享幾個好的方法，去擺平你的腹部。減掉腹部的脂肪最好的方法......

嬰幼兒泄瀉怎麼辦，下面介紹一種嬰幼兒泄瀉中醫按摩法。穴位：建裏神闕大魚際操作步驟：1．病人仰臥位（1）摩腹法。醫者一手四指羅紋面或掌心置於腹部，用摩法沿劍突下至恥骨聯合上，以建建和神闕穴區爲重點，作有節律、輕柔、順時針方......

減肥瘦臉按摩術瘦臉方法一：想讓臉龐輪廓更顯緊緻1、用三根手指按住下巴骨的邊緣，用大拇指如夾住骨頭般的壓在另一端，從兩側按壓8秒。2、從1的部位開始移動手指至耳朵下方，每次揉捏8秒，用手指按壓能讓邊緣更清晰。3、用中指......

１、因胃腸機能失調而引起的痤瘡：（１）用手掌或毛刷沿足部陽明胃經，由上而下沿推擦10遍，並在足三裏穴按揉半分鐘，以酸脹爲度。（２）用手指從腕至指端，沿手大腸經，手三焦經，手小腸經作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外側５遍。２、青春期痤......

現在幾乎都在提倡自然豐胸，小胸女人也在孜孜不倦的尋找豐胸招數，在這裏中醫專家爲大家推薦了幾種私家按摩豐胸招數，通過各種按摩手法，到達豐胸的目的。想豐胸的女性朋友，不妨看看下面的按摩豐胸招數吧。第1招—&mdash......

小兒感冒多見挾痰、挾滯、挾驚等兼證。推拿法方法一：開天門30次。天門穴位：在兩眉連線中點到前髮際成一直線。操作方法：醫者用兩拇指橈側交替向上直推30次。用於小兒感冒各型。方法二：揉按合谷30次。用於小兒感冒各型。方......

耳鳴由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在。耳鳴臨牀表現爲搏動性耳鳴（患者描述耳鳴爲與心跳一致的颼颼聲、嘀嗒聲或輕叩聲，用聽診器置於患者顳部或耳部，常可以聽到這種搏動性耳鳴）和非搏動性耳鳴（較爲常見，是一種連續而......

按摩美容術緊膚祛皺不花錢常見穴位的美容應用印堂：兩眉頭連線的中點美容應用：粉刺、面癱、額部皺紋、神經性頭痛等攢竹穴：眉毛內側邊緣凹陷處（眼操第三節中按揉太陽、攢竹）美容應用：面部皺紋、視物不清、面肌痙攣、頭痛、眼......

我們知道，人在情緒異常的時候，容易影響肝的生理功能，使人體各部氣的活動異常，出現氣機不暢、鬱結、逆亂等病理變化，進一步加重情緒障礙，甚至影響脾胃功能，出現情緒抑鬱、肝區不適、脅肋脹痛、胃脘不舒、消化不良等症狀。專業......

一是頭皮按摩。每週按摩頭皮1~2次，有助於促進血液循環，防止頭皮、面部皮膚鬆弛及脫髮。洗頭時，可取大約5毫升護髮品，均勻塗抹在頭髮上，然後輕輕按摩揉壓頭皮。具體動作是，第一步：雙手食指、中指和無名指併攏，從後腦後頸凹陷處......

中醫推拿巧治女人尿頻不起夜爲什麼呢？中醫推拿按摩陰郄穴可治起夜的原因是什麼？以下是詳細介紹：中醫認爲，陰郄。陰，水也。郄，空隙也。陰郄名意指心經經水由本穴迴流心經的體內經脈。本穴物質爲通裏穴傳來的地部經水，因本穴有......

中醫也有很多減肥的方法，比如鍼灸、食療、按摩等等，其中按摩是最簡單的，按摩也多也可以輔助減肥，下面我們就來看看耳朵按摩減肥方法。要說到人類和動物共通的地方，就是自律神經集中，非常敏感的器官-耳朵。耳朵是成長階段中......

首先是中脘穴。中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位，它位於胸骨下端和肚臍連線的中央，大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥，放鬆肌肉，一面緩緩吐氣一面用指頭用力下壓，6秒鐘時將手離開，重複10次，就能使胃感到舒適。在胃痛時......

中醫建議採用中醫推拿按摩，小腿、大腿同時瘦。瘦小腿中醫按摩方法1.右手握住左腿腳踝位置，從下往上一直按摩到小腿根部，左右手交替進行，重複10次，然後換右腿進行。2.雙手握着小腿腳踝處，由下往上按壓整個小腿，注意每一個地方......

第一步：減緩壓力用拇指指尖輕輕按壓眉頭上方，持續3秒鐘後釋放，而後對眉毛至髮際線間區域反覆進行自下而上的按摩動作。第二步：消除緊張用食指輕輕按壓太陽穴，持續3秒鐘後釋放。第三步：完全放鬆用食指輕輕按壓內眼角區域，持續......

如何以經絡指壓的方式，來塑造美化臀線呢？基本上主要是按摩膀胱經的八膲穴道與膽經的環跳穴。八膲穴位於背部腰椎以下尾骨以上的薦穴骨孔上，顧名思義共有八個穴道。環跳穴則左右各一，各位於兩側臀部的正中間，這兩個穴道針對......