【拼音名】XuèSànShǔ【別名】金不換、一滴血、山烏龜、獨腳烏桕。【來源】藥材基源：爲防己科植物血散薯的塊根。拉丁植物動物礦物名：RadixStephaniaeDielsianae.採收和儲藏：秋、冬季採挖，洗淨，曬乾。【原形......

紫薯，薯肉呈紫色至深紫色。它不僅有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素等。花青素對100多種疾病能起到預防和治療的作用，被譽爲繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。紫薯的......

紅薯，又稱甘薯、番薯、山芋等。紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能635千卡，含蛋白質11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克，胡蘿蔔素0.5毫克，另含有維生B1、B2、C與尼克酸、亞油......

【拼音名】SànXuèFēi【別名】青椒皮[陝西]【來源】芸香科花椒屬植物刺異葉花椒ZanthoxylumdimorphophyllumHemsl.var.spinifoliumRehd.etWils.，以根、根皮和果入藥。全年採根;春夏採果。【性味】根：辛，溫......

紫薯簡介：紫薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽爲繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。花青......

我們中國人愛喝粥，可以說每天早上粥是必備的，粥不止是爲我們提供能量，適當的食物搭配還可以爲我們的身體帶來養生的作用。現在人們越來越注重健康，那麼通過食物來達到養生，調理身體的潮流也越來越受人們歡迎。到底可以達到......

原料：紫薯、銀耳、冰糖。紫薯銀耳粥的做法：1、將銀耳用清水浸泡1小時左右，至銀耳變軟、完全舒展開來。2、紫薯去皮切小丁。3、銀耳泡發好後，沖洗掉灰塵等小雜質，再撕成小片。——大小其實隨意。我習慣把銀耳撕小......

【拼音名】NiúěrSànXuèCǎo【別名】散血草、歇壁蝴蝶【來源】藥材基源：爲苦苣苔科植物扭果苣苔的全草。拉丁植物動物礦物名：Streptocarpusclarkeanus(Hemsl.)HilliardetB.L.Burtt[BoeaclarkeanaH......

當代《中華本草》說紅薯：味甘，性平。歸脾、腎經。補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便祕。主治脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸燥便祕。另外，紅薯還可治男性遺精、消渴等疾病。紅薯治病功效1：便祕便祕，是多種疾病的一種症狀，而不是一......

【拼音名】DàSànXuè【來源】藥材基源：爲報春花科植物小前的全草。拉丁植物動物礦物名：LysimachiajaponicaThunb.【原形態】多年生草本。全株被灰褐色多細胞柔毛。莖細弱，四棱形，常自基部分枝成簇生......

紫薯是南方的一種根莖類食物，在北方几乎看不到，北方的只有紅薯，而紫薯和紅薯是同科食物，只是因爲紫薯是紫色的，個頭也比紅薯小，才被稱爲紫薯，而且近些年發現紫薯的營養價值比紅薯更高，因此，人們現在更青睞紫薯。紫薯除了擁有紅......

【拼音名】BǔXuèShǔ【別名】七葉薯、血蔘、七爪金龍【來源】藥材基源：爲薯蕷科植物七葉薯蕷的塊莖。拉丁植物動物礦物名：DioscoreaesquiroliiPrainetBurkill採收和儲藏：秋、冬季採挖，除去莖葉及鬚根，洗淨，切片曬乾......

紫薯除了具有普通紅薯的營養成分和特點外，還特別富含微量元素硒和花青素。1.硒硒元素是人體微量元素中的抗癌之王。有機硒能清除體內自由基，排除體內毒素，抑制過氧化脂質的產生。並能防止血凝塊，清除膽固醇，對預防動脈硬化......

你吃過紅薯嗎？紅薯的味道甘甜脆嫩，常吃有益於人體健康，那麼怎麼吃效果更好呢？紅薯都有哪些功效呢？吃紅薯會不會使人發胖根據科學研究，吃紅薯是不會使人發胖的，相反紅薯還是一種理想的減肥食品。它的含熱量非常低，比一般米飯低......

【出處】出自1.《綱目》。2.楊孚《異物志》：甘薯似芋，亦有巨魁，剝去皮，肌肉正白如脂肪，南人專食以當米穀。3.《南方草木狀》：甘，蓋薯蕷之類，或曰芋之類，根葉亦如芋，實如拳，有大如甌者。皮紫而肉白，蒸鬻食之，味如薯蕷，性不甚冷。舊珠......

紅薯簡介：紅薯，爲旋花科一年生植物。不同地區人們對它的稱呼也不同，河南人稱其爲紅薯，上海人和天津人稱其爲山芋，山東人稱其爲地瓜，江蘇南部稱其爲山芋其他地區稱其爲紅薯而徐州地區稱其爲白芋，陝西人稱爲紅芋，四川人和貴州人......

營養價值紅薯，又稱甘薯、番薯、山芋等。紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能635千卡，含蛋白質11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克，胡蘿蔔素0.5毫克，另含有維生B1、B2、C與尼克......

【出處】《陝西中草藥》【拼音名】SànXuèCǎo【來源】爲苦苣苔科植物旋蒴苣苔的帶根全草。春季採挖，曬乾或鮮用。【原形態】多年生草本。葉基生;卵形或近圓形，稀爲長圓形，長6～10釐米，邊緣具細鈍鋸齒，兩面均伏......

【拼音名】SànXuèQín【來源】藥材基源：爲傘形科植物散血芹的全草。拉丁植物動物礦物名：Pternopetalumbotrychioides)Dunn)Hand,-Mazz.[CryptotaeniopsisbotrychioidesDunn]採收和儲藏：夏季採收，鮮用......

紅薯能減肥嗎？紅薯是怎麼樣減肥的呢？這些答案是可以得到解答的，不相信，一起跟着小編接下去看，相信你可以看到紅薯減肥的奧祕，也可以看到紅薯的主要營養功效都有哪些，不要錯過！紅薯減肥麼1、紅薯減肥富含食物纖維專家告訴我們......