拉了、瘦了——副作用也來了如果只是短時間應用瀉藥，那腹瀉主要是導致體內水分的大量流失，體重稱確實會說你輕了，但其實脂肪並沒有消耗，一旦水鹽代謝恢復正常，體重馬上就會反彈。長期頻繁使用藥物導瀉的話，腸道總......

減肥的方法有很多，有運動型減肥，也有飲食療法來減肥，不過很多人也會想到瀉藥減肥。那麼瀉藥減肥真的好嗎？瀉藥減肥確實減輕了人的體重，但是，這絕對是暫時現象，甚至可以說是爲了之後的再次發胖打基礎呢。之所以這麼說，是因爲瀉......

一、盲目節食會傷身體冬季氣溫較低，人的皮膚血管收縮，胃腸供血量增多，消化吸收功能增強。胃口好，食量增加，所以冬季是人體易發胖的季節。春節裏，由於吃得好睡得多，體重很容易就長上去了。但如果節後馬上就採取節食以求迅速瘦......

【烏梅粥】配方：烏梅15～2o克，粳米1o0克，冰糖適量。製法：先淨烏梅入鍋，加水適量，煎煮至汁濃時，去渣取汁，加入淘淨的粳米煮粥，至米爛熟時，加入冰糖稍煮即可。功效：瀉肝補脾，澀腸止瀉。用法：每日2次，趁熱服食。可作早晚餐服食。【三色奶......

小高同學藉助祕方開塞露半年之間從180斤減到了120斤！可隨後問題出現了：吃飯沒胃口、幾天也不排便、開塞露也失靈了，稍微一站就覺得肛門要掉下來，後來甚至整天坐在馬桶上。最後不得不去醫院治療。醫生仔細詢問後指出，這開塞......

腹瀉俗稱拉肚子，可由各種胃腸疾患引起。如腸炎、痢疾等胃腸道感染，以及腸易激綜合徵等胃腸功能紊亂等引起。主要症狀有大便次數增多變稀，甚至帶黏液、膿血，常伴腹痛、裏急後重等。中醫認爲，泄瀉之本，無不由於脾胃。病多因感......

小兒秋季腹瀉主要爲輪狀病毒感染3歲以下爲主專家指出，小兒秋季腹瀉主要爲輪狀病毒感染，該病毒是一種季節性病毒。爲什麼尤以3歲以下小孩的腹瀉情況最爲突出？是因爲他們的腸道功能發育不全？醫生指出，這其實是一個誤區。1歲......

腰部減肥操11.站在地上，兩手叉腰，兩腿分開，先自左向右扭轉腰部，使身體轉動，再自右向左轉，使身體轉動，左右各轉20次。2.站在地上，兩腿分開，腰部向前彎，先用右手摸左腿，再用左手摸右腿，各摸10次。3.站在地上，兩手叉腰，先使腰部向前變，......

【寒溼】【溼熱】【傷食】【脾虛】【腎虛】【肝鬱】腹瀉是消化系統疾病中的一種常見症狀，係指每日排便次數多於平時，糞便稀薄，含水量增加，有時脂肪增多，帶有不消化食物，或含有膿血。臨牀分爲急性與慢性兩種，多是由胃腸道和消......

番瀉葉是用來緩解便祕的一種中藥，因爲裏面有一些導瀉的成分，人服用之後會立即出現腹瀉，這樣可以解決大便乾結不易排出的問題。由於可以導瀉，所以很多人用番瀉葉來減肥，這樣的做法實在是要不得。因爲番瀉葉畢竟是一種藥，是藥......

【芡實點心】配方：芡實、蓮子、淮山藥、白扁豆各等份，白糖適量。製法：將上四味共磨成細粉，加白糖、清水少許拌勻蒸熟即可。功效：補腎溫脾，固澀止瀉。用法：每日1～2次，每次食50～100克，連服數日。【茯苓粉粥】配方：茯苓細粉30克，粳米3......

一，學會放鬆自己結腸十分敏感。壓力和心理問題會對它造成直接影響。結腸會膨脹，充滿了氣體，人體就會感到脹鼓鼓的。一些放鬆的練習和那些可以緩解緊張的活動(比如運動，嗜好)有利於自我放鬆。當你感到煩躁時不妨試一試這個......

對於沒有便祕問題的人來說，使用瀉藥來減肥，實在是不智之舉。拉了、瘦了，副作用也來了如果只是短時間應用瀉藥，那腹瀉主要是導致體內水分的大量流失，體重稱確實會說你輕了，但其實脂肪並沒有消耗，一旦水鹽代謝恢復正常，體重馬上......

腹瀉就按摩止瀉穴在肚臍的兩旁，有兩個止瀉穴，也就是天樞穴，拉肚子的時候可以給自己做做穴位按摩，以緩解腹瀉症狀。排便後，取坐位或仰臥位，用食指和中指的指端，慢慢深壓住肚臍左右兩邊的天樞穴（臍旁2寸處），約按壓10分鐘後，再慢慢......

很多父母甚至連聽都沒有聽過腹瀉奶粉這個詞語，今天我們就來好好談談腹瀉奶粉以及寶寶腹瀉時，腹瀉奶粉要吃多久的問題。腹瀉奶粉，顧名思義就是在寶寶腹瀉時食用的。我們都知道寶寶腹瀉嚴重的話會導致一系列的問題，比如脫水......

--仰臥屈體：運用腰腹部力量向上舉腿，同時雙臂向前平伸屈體，使雙臂與雙腿在屈體過程中相碰，連續進行幾次。--轉臂劃圓運動：身體放鬆，直立，兩腿分開與肩同寬，兩臂向前平舉，從左至右，再從右至左方向劃圓，左右交替各做30次,每日2至3......

夏日熱，易腹瀉常見的小兒腹瀉一般分爲兩類。一類是感染性腹瀉，通常是由細菌和病毒引起的。夏季天氣炎熱，食物容易變質，滋生大量細菌，這也是引起腹瀉的原因之一。另一類爲非感染性腹瀉，主要由受涼、消化不良引起，這是由小兒的......

每天喝1杯綠茶滅菌減脂導致腹瀉和其他腸道疾病的超級病菌每年會導致3000多人死亡。而綠茶中的有效成分多酚類物質對超級病菌殺滅效果最好，該菌則是導致嚴重腹瀉等腸道疾病的元兇。研究負責人稱，喝綠茶比喝紅茶滅菌效果......

腹瀉患者大多是由體內的細菌感染所造成的，所以，飲食方面應多吃流食，如牛奶、菜汁等，還應該多吃含維生素E的水果和蔬菜，少吃油膩食物，如肥肉、豬蹄等。腹瀉患者吃什麼好草莓草莓能夠生津止渴、利水止瀉，還可清暑解熱，是夏季腹......

專家提醒，夏季腹瀉別輕視，應當及時、正確地進行治療。拉肚子減的不是肥春夏季是腹瀉的高發季節，引發腹瀉的原因也比較複雜，如果不及時正確的對待，加上天氣炎熱，很容易導致身體脫水。以爲拉肚子就等於排毒，排毒就能減肥，殊不知......