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寶寶度過夏天有哪些注意事項
炎熱的夏季又到了,寶寶如何平安度過呢?■要不要睡涼蓆、冰枕?寶寶新陳代謝快,因此某種意義上他比大人更怕熱,寶寶完全可以和大人一樣享受涼蓆冰枕,只是要注意安全,不要讓涼蓆扎着孩子,在涼蓆上面鋪一層布、薄被、毛巾被都可以......
2023-11-16
冬季養生有三個法寶 讓老人安然度過冬天
隨着冬令時節的到來,冬季養生也提上了日程。老年人機體免疫功能逐漸下降,更容易感染疾病,所以要做到溫熱飲食、健康起居、情緒暢達——冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒6個節氣。我國民間習慣上把......
2023-10-28
心絞痛病人該如何安全度過夏天
夏季人體容易缺水,心絞痛患者要注意適當的補充水分,降低血液的粘稠度。心絞痛患者可適當的飲用一些白開水或鹽水,但不要過量,不要等口渴了纔去喝水。如果使用空調,室內外溫差不宜過大,容易導致血管擴張,引發心絞痛。心絞痛的......
2023-11-02
下雪天如何保健 這樣做讓你安然度過雪天
今天是小雪,冬天第二個節氣,全國一些省市迎來了入冬第一場雪,相比去年,今年的雪可能來的有點晚,但是,降溫帶來的寒冷讓人忍不住的直打顫。的確,有些地區今天與昨天的溫差將近10度,這樣的溫度差,讓人措手不及,在下雪天如何保健成......
2021-05-05
老人如何安然度夏呢
夏天的高溫讓人汗流浹背或昏昏欲睡,很多身體不適也因其而生。在日常生活中,夏天有6個小細節最應注意。同時,夏天氣溫逐步攀高,人體消耗越來越大,尤其老人耐受力弱,要安全度夏,不妨牢記四多四少口訣,夏季養生事半功倍。安全度......
2023-11-16
寶寶安然度夏全攻略
到今天爲止我家妞妞已經四個多月嘍,從她出生第一天小小的,到漸漸長大,有一天,她會笑了,有一天她的食量增加了,有一天稱一下又長了不少,有一天她會翻身了,有一天她會認媽媽了,一天天的變化讓我累並快樂着,有了這個小傢伙,感覺生活......
2023-11-16
夏至已到 如何讓寶寶安然度夏
剛過完端午節、父親節,夏至又到了,夏至過後天氣就越來越熱了。由於天氣悶熱,陽光灼熱,寶寶多少會出現不適的現象,影響寶寶精神狀態和身體健康。夏至過後,寶寶健康需要注意的地方有很多,從飲食、起居上都有要求,媽媽要特別注意......
2023-10-18
夏季酷暑難耐 女人做好五點安然過夏天
今年炎熱的夏季溫度不斷創新高,熱浪的天氣一直居高不下,這對一些戶外工作者來說簡直就是一直折磨了,要是沒有及時做好防曬的措施的話,很可能會出現問題的。那麼炎熱的夏季怎麼做纔可以減少暑氣的傷害呢?1、避免太陽直接的......
2023-10-18
安度夏季的“十佳”方法
夏季氣候炎熱,病菌繁殖生長快,影響身體健康的因素多。因此,要想平安度過夏天,下面夏季生活中的十個最佳可助你一臂之力。1、最佳調味品——食醋:酷夏熱出汗多,多吃點醋,能提高胃酸濃度,幫助消化和吸收,促進食慾。醋......
2023-11-20
6個“少”讓你安然度夏
>>>推薦:親吻也可致耳聾!1、少臥。老人好臥,但需有節制。若長時間臥牀休息,會損傷陽氣。2、少色。即寡慾以養精。養精就是保護好器官的生理功能。若好色縱慾,不但會引起性機能衰退,使人精疲力竭,還會造成機體的內分泌紊亂,導......
2023-11-25
高溫天氣 孕媽如何安全度過夏季
夏天孕媽咪真的是傷不起!本來就怕熱,還趕上這一大夏天,真的是苦不堪言!除了多喝水,到底還能幹啥?暑氣逼人,高溫天氣不該做啥?不要踩雷都不知道!炎炎夏日,對於身體笨重、體溫比常人略高、並且比常人更怕熱的準媽咪來說無疑是一大......
2023-10-29
夏季準媽媽怎麼安然度過夏天
1、在炎夏儘量少外出,外出時一定要打傘和塗一點防曬用品。2勤洗澡,但最好淋浴不要盆浴和坐浴。準媽咪容易流汗,夏天是如此,所以勤洗澡是有好處的。但有些孕婦因爲身體笨重,站立時間久了會感到非常累,因此就採取坐浴的方式,以......
2023-11-17
心衰患者如何平安度過這個夏天?
1、忌食冷飲心衰患者應避免貪食冷飲或冰西瓜,因爲食管緊挨着心臟,冰冷的食物可導致心臟表面的血管(冠狀動脈)痙攣,進而誘發心衰急性發作。2、不要感冒心衰患者使用空調時,不宜將室內溫度調得過低,室內外溫差不宜過大,亦不宜密......
2023-11-25
有哪些天然安眠藥方法
日常生活中,有些人沾牀就睡着,而有些人輾轉反側,無法入睡。後果可想而知:失眠,頭痛,精神煥散等等。失眠了怎麼辦呢?吃安眠藥,怕產生依賴,還有副作用。其實,失眠的朋友不妨用用天然的安眠藥。這些天然安眠藥無副作用,絕不傷身,還能......
2023-11-15
老年人怎樣安然度過365天?
一、每日保證飲水避免由於懼寒而使戶外活動減少,而人體血脂的攝入和代謝比例失調,使血液粘稠度增加,從而形成血栓,誘發心梗的因素產生。二、生活要有規律節日期間,兒女滿堂,中老年人心情愉快,經常會準備很多東西而且精神興奮......
2023-11-17
三伏天注意這些 讓寶寶安然度夏
現在這天氣,真是一天比一天熱,今年的三伏天在7月17-26日,這一年之中最熱的日子馬上就要來臨了,對於大人們來說,這麼多年了三伏天也就這麼過來了,但是對於年紀尚小的寶寶來說可得小心注意着點。寶寶的新陳代謝快,所以寶寶往往......
2023-10-18
夏季護膚清爽保溼安然度夏
看遍所有的論壇及文章,越來越發覺現在大家的保溼功課都是朝着一個方向走的,換成質地較清爽的保溼面霜,或是加一片保溼面膜就萬事大吉了。哦,NO!這個時候的保溼功課入手越有針對性,肌膚越能安然度夏。夏日保溼功課,聽內行怎......
2023-11-21
夏季怎麼安然度過月子
飲食調養因爲分娩和哺乳,產婦需要額外的補充營養。不過產婦最初一兩天,往往食慾不佳,只宜吃些粥、面之類的半流質食物,而且要少吃多餐。由於胃液中的鹽酸分泌、胃腸的肌張力及蠕動力需要1-2周才能恢復正常,所以,飲食總量應......
2023-11-17
夏季驅蚊的七種天然方法
生活中的比較實用天然驅蚊方法1、用蚊帳或紗窗把蚊子隔絕在外。2、最好選擇在室內無人時驅蚊滅蚊,防止中毒。3、在臥室放幾盒揭蓋的清涼油和風油精,或擺放一兩盆夜來香、茉莉花、米蘭、薄荷或玫瑰等,蚊子會不堪氣味而躲......
2023-11-22
老年人怎麼安然度過酷夏
夏日炎炎,氣溫逐漸升高,人們的食慾卻呈下降趨勢,尤其是老年人。恰當的飲食,可以保證老年人順利地度過夏天,如稍不注意,就有可能感染疾病,有損於健康。因此,對於老年人來說,夏季的飲食保健當爲第一位。以下飲食小貼士,請各位老年......
2023-11-17
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