荔枝爲無患子科植物荔枝的果實，原產於我國南部，以廣東、廣西、福建、四川、臺灣、雲南等地栽培最多。每年6～7月間果實成熟時採收，剝去外殼，取假種皮(荔枝肉)鮮用或乾燥後備用。果實心臟形或球形，果皮具多數鱗斑狀突起，呈鮮紅......

專家建議：月經期間荔枝不能吃太多，否則會上火。不少女性，在月經來潮的前幾天（月經前期）會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認爲，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。此時......

營養學研究發現，每100克荔枝果肉含葡萄糖17克（其中5％爲蔗糖）、蛋白質1．5克、脂肪1．4克。荔枝還含有維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、磷、鈣、鐵、枸櫞酸、多量遊離精氨酸和色氨酸。荔枝核含皁甙、鞣質，可使血糖下降，肝糖......

提起荔枝，立馬就想起了日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人。荔枝的好處有哪些？怎麼能有如此大的吸引力？近來看到李漁的《閒情偶記》裏面說到吃荔枝口生香，早上吃幾顆口氣清香，抽完煙吃幾顆口不會有煙味，常吃還會有體香哦！知道楊貴......

別小看口臭這小小的毛病，它會使人產生自卑心理，影響正常的人際、情感交流。下面爲您推薦一道荔枝粥，有除口臭的作用。做法：幹荔枝5～7枚(去殼)，粳米或糯米50克，一同倒入鍋中加水適量煮爲稀粥。晚餐食用，連吃3～5日爲1個療程。功......

吳女士和女兒然然家住武昌，上週六上午在家休息。因沒吃早飯，然然吵餓，吳女士便讓女兒吃點荔枝壓餓，自己則到廚房做飯。沒想到，做好飯後，吳女士竟發現女兒已吃了一斤半荔枝，然然才扒一口飯，就突然暈倒了。這是怎麼回事呢?經檢......

荔枝又名丹荔、麗枝、香果、勒荔、離支。荔枝爲無患子科植物荔枝的果實，原產於我國南部，以廣東、廣西、福建、四川、臺灣、雲南等地栽培最多。每年6～7月間果實成熟時採收，剝去外殼，取假種皮（荔枝肉）鮮用或乾燥後備用。果實心......

夏天來了，荔枝也跟着上市了。大家都知道荔枝不能吃得太多，吃多了會上火。那什麼人適合吃荔枝？什麼人不適合吃荔枝呢？吃荔枝有什麼禁忌呢？下面來看看中醫專家是怎麼說的。一、適宜人羣：一般人羣均可食用。尤其適合產婦、老人......

【出處】出自《陸川本草》【拼音名】LìZhīTénɡ【英文名】StemofLittleleafRourea【別名】牛見愁、紅葉藤、牛栓藤、霸王藤、伍藤、鐵藤【來源】藥材基源：爲牛栓藤科植物小葉紅葉藤的莖或葉。拉丁植物......

其實，把荔枝連皮浸入淡鹽水中，再放入冰櫃裏冰後食用，不僅不會上火，還能解滯，更可增加食慾。注意：1、別在空腹的時候吃荔枝，每日進食量不超過300克。如果泡上1杯用荔枝葉（曬乾）煎的荔枝茶，還可能解食荔枝過多而產生的胃滯和腹瀉......

荔枝的熱量介紹荔枝的熱量和減肥功效別名：丹荔、麗枝、香果、勒荔、離支熱量：70大卡(100克可食部分)分類：蔬果和菌藻評價：維生素C含量比橙稍高的水果，碳水化合物含量較高，熱量在水果中偏高，減肥時可少量食用。減肥時可以吃荔......

主料：豬肉（瘦）300克輔料：荸薺100克調料：大蔥15克紅糟50克白醋10克醬油10克白砂糖15克大蒜5克澱粉（蠶豆）10克味精3克香油5克花生油50克各適量荔枝肉的製作步驟：1.將精肉洗淨，切成10×5×1釐米的厚片，再剖上十字花刀，然......

挑選荔枝技巧一：看顏色。新鮮的荔枝並不是完全鮮豔的紅色，而是有些暗紅色，許多表皮上還會帶有些許的綠色，這是很正常的，這樣的一般都是比較新鮮的。挑選荔枝技巧二：看外表。如果荔枝頭部比較尖，而且表皮上的釘密集程度比較高......

吃荔枝的好處：1.補充能量，益智補腦。荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70%以上，列居多種水果的首位，具有補充能量、增加營養的作用。研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。2.增強免疫......

荔枝肉別名：離支（《上林賦》），荔支（《齊民要術》），丹荔（《綱目》），火山荔（《生草藥性備要》）。麗枝（《綱目拾遺》），勒荔（《廣西中藥志》）。性味：甘酸，溫。歸經：脾；肝經。入藥部位：爲無患子種植物荔枝的果實。荔枝肉的用法用量內服：煎湯，5-10枚......

啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人。又到荔枝上市的好季節，喜愛荔枝的朋友終於可以大飽口福了，荔枝補脾益心，還能防止雀斑，令皮膚更加光滑，好處多多。但是荔枝吃多易上火，要怎麼樣才能既飽口福又不用擔心上火的問題呢？一起來看文章......

荔枝紅茶的泡法1.置具潔器：一般說來，飲荔枝紅茶前，不論採用何種飲法，都得先準備好茶具，如煮水的壺，盛茶的杯或盞等。同時，還需用潔淨的水，一一加以清潔，以免污染。2.量茶入杯：通常，結合需要，每杯只放入3-5克的荔枝紅茶，或1-2包袋泡......

夏天怎樣吃荔枝不上火？荔枝吃多了就會上火，這可怎麼辦呢？雖然，荔枝酸酸甜甜很受我們的歡迎，在吃的時候也是還有很多禁忌不得不遵守的哦。下面爲大家來一一介紹關於夏天吃荔枝的注意事項，千萬別錯過了。怎樣吃荔枝不上火把新......

主料：荔枝若干顆輔料：絲瓜一根西紅柿一個調料：絲瓜一根西紅柿一個荔枝燴絲瓜的做法：1、荔枝去殼去核備用2、絲瓜去皮切滾刀塊，西紅柿也切滾馬塊3、平底鍋放少許油燒熱，放入絲瓜稍炒軟4、然後加入西紅柿塊一同翻炒，加少許鹽炒......

怎麼吃荔枝不上火?1、吃東邊樹冠的荔枝，可減燥。荔枝是長日照果樹，喜歡西邊的陽光，果實從西邊起成熟。懂得品嚐荔枝的人，則採吃西邊的荔枝，因爲這個方向的荔枝特別甜。怕上火的人，則採吃東邊的荔枝。因爲吃透西斜熱的荔枝補......