營養故事H女士的媽媽58歲了，她自從53歲查出糖尿病以後，就成了一個純正的絕對素食者。魚肉蛋奶都不吃，除了主食和蔬菜，只吃點豆製品，喝點豆漿。5年過去，血糖倒是控制得很好，但H女士發現媽媽近年來變得有點奇怪，她不僅越來越容......

主要表現爲輕重不一的出血症狀。常見有鼻出血、牙齦滲血，皮下青紫，黑糞，月經過多，痔瘡出血，創面與術後滲血等。深部組織血腫與關節腔積血較少見。偶可見顱內出血危及生命。新生兒維生素K缺乏所致的出血症狀常常很突然，無預......

圍生期維生素D不足研究指出雖然母親孕後期每日補充400IU的維生素D，對於足月兒血循環中25-OH-D3的影響很小，但是與孕期規律補充的母親相比，孕期未補充母親的新生兒很快就降至缺乏的水平，因此早產、雙胎更易於貯存不足。日......

維生素B1做爲一維生素b族中的重要成員，對於維持人體神經系統正常功能起着非常重要的作用，維生素b1的作用和功能也比較廣泛，既然維生素b1的作用很多，那麼維生素B1缺乏的危害有哪些呢?讓我們先來了解一下維生素B1缺乏的危害......

寶寶缺乏維生素B1的症狀寶寶缺乏維生素B1的症狀表現爲：食慾不振、消化不良、體重減輕、生長緩慢等，嚴重缺乏時易患腳氣病、浮腫、肌肉萎縮、心跳減慢等。由於維生素B1還參與體內碳水化合物代謝及神經傳導過程，參與體內丙......

維生素k廣泛存在於食物中，且腸道細菌也能合成，因此，單純因膳食中供應不足導致缺乏者極爲少見。現代醫學研究發現，下述情況可發生繼發性缺乏：(1)患有阻塞性黃疽時，因腸腔內缺乏膽汁，會影響脂肪和維生素k的吸收，易導致缺乏;(2)......

維生素是人體新陳代謝必需的物質，經研究發現，不少眼疾病常與維生素缺乏密切相關。因維生素在人體不能合成或合成量不足，故及時從多樣化飲食中攝取必要的維生素，對防治和減輕某些眼疾病症是十分重要的。缺乏維生素會引發哪......

維生素K又叫凝血維生素，是維生素的一種，具有防止新生嬰兒出血疾病、預防內出血及痔瘡、減少生理期大量出血、促進血液正常凝固的作用。綠色蔬菜含量較多。維生素K缺乏症又稱獲得性凝血酶原減低症，是指由於維生素K缺乏導......

1、缺乏維生素A時：會引起皮膚乾燥、呼吸道感染、眼部乾燥、畏光、多淚、視物模糊等症狀。2、缺乏維生素B1時：會引起消化不良，有時還會引起手腳發麻及多發性神經炎和腳氣病。3、缺乏維生素B2時：容易出現口臭、失眠、頭痛、......

維生素對於防止皮膚衰老，保護皮膚細膩滋潤起着重要作用。如維生素A缺乏，可導致皮膚彈性下降，變得粗糙；若缺乏維生素B2時，會出現口脣皮膚乾燥、開裂等。富含維生素A的食物如動物肝臟、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水......

維生素B2的作用維生素B2，又稱核黃素，維他命B2。分子式C17H20N4O6。它是人體必需的13種維生素之一，作爲維生素B族的成員之一，微溶於水，可溶於氯化鈉溶液，易溶於稀的氫氧化鈉溶液。維生素B2是機體中許多酶系統的重要輔基的組......

維生素K缺乏症又稱獲得性凝血酶原減低症，是指由於維生素K缺乏導致維生素K依賴凝血因子活性低下,並能被維生素K所糾正的出血。存在引起維生素K缺乏的基礎疾病、出血傾向，維生素k依賴性凝血因子缺乏或減少爲其特徵。維生......

如何辨別身體缺乏哪些維生素1、缺乏維生素C骨質和牙質疏鬆，傷口難癒合，牙牀出血，舌頭有深痕，不能適應環境變化，易患感冒，微血管破裂，嚴重的出現敗血症。要注意多吃鮮棗、山楂、柑橘、獼猴桃、柿子、芒果、黃瓜、白蘿蔔、絲瓜......

在研究食道癌病因的時候，可知食物中缺乏維生素A、B2、C都容易誘發食道癌。對於食道癌患者來說，哪些維生素最需要呢？一般來說，維生素A和維生素C是食道癌患者最需要的維生素。1、維生素A維生素A參與人體代謝的多個環節，高濃......

維生素C不管是我們人體必要重要的，如果維C不足的話，會給我們的身體帶來一些危害，所以，不管是什麼時候，我們都要好好的瞭解一下，那麼，你知道，體內缺少維C的危害有哪些嗎，感興趣的朋友可以隨一起來了解一下。維生素C缺乏症怎麼引......

維生素b2的作用及功能維生素B2是人體必需的13種維生素之一，作爲維生素B族的成員之一，微溶於水，可溶於氯化鈉溶液，易溶於稀的氫氧化鈉溶液。維生素B2是機體中許多酶系統的重要輔基的組成成分，參與物質和能量代謝。1、參與碳......

大家都知道，女性懷孕後會通過吃來補充大量營養，生怕吃得不夠，營養不足影響到胎兒的發育。那麼如果孕婦缺乏維生素會有哪些危害呢？哪些水果富含維生素呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。孕婦缺乏維生素的危害1、維生素A......

鈣是人體含量較多的元素之一，是胎兒骨骼、牙齒髮育所必需的，同時也要爲出生後作儲備。此外，鈣還是維持體內所有細胞正常生理狀態的必需營養，例如心臟的正常搏動，肌肉、神經正常興奮性的傳導，凝血過程等功能，都離不開鈣。缺乏......

導讀：現在的生活條件好了，飲食也有所改善，但未必就營養均衡、全面。缺不缺營養，這是很多人非常關心，但是又很難判斷的問題。其實，身體會有意無意向我們發出種種營養缺乏的信號，快來測測你是否缺乏營養元素。1、信號：嘴角乾裂......

維生素B羣維生素B羣對人的體力、注意力、記憶力、情緒等都有舉足輕重的影響，攝取充足的維生素B羣對促進身體健康和精神飽滿都有助益。女性朋友要注意補充葉酸和維生素B12，纔不會導致貧血，讓你天天都有好氣色。減肥節食不......