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9個喝酸奶的小常識
相關閱讀:夏季消暑有哪些方法?一、酸奶和酸奶飲料不是一回事兒如今,不僅酸奶的品種琳琅滿目,而且酸奶飲料也層出不窮,你很有可能把不是酸奶的酸奶買回了家。酸奶是由優質的牛奶經過乳酸菌發酵而成的,本質上屬於牛奶的範疇;......
2023-11-21
牛奶、酸奶與豆奶 哪個營養價值更高
一、營養價值鮮奶最高鮮牛奶中含有很多人體所需要的礦物質,比如鈣、磷、鉀等,這些對孩子的發育和代謝調節都起着很大的作用。而它所特有的乳糖對於人體又具有更重要的營養功能,因爲乳糖降解後獲得的半乳糖對於寶寶的智力......
2023-11-21
酸奶可美容但要講究喝的方法
酸奶可增強人體的免疫功能。常飲用酸奶能促進腸道運動,縮短食物的口肛轉運時間,軟化酵解結腸內容物,增加糞便排泄量,預防便祕發生,有助於預防結腸癌。因此,酸奶在國外被譽爲長壽食品。酸奶雖是好東西,但如果不懂得如何喝酸奶......
2023-11-20
6歲男童誤將“502”當酸奶 緊急送院幸得救
昨日9時許,家住蓮花東街的黃先生帶着6歲的兒子出門散步,他走到家附近一家小商店買菸時,兒子亮亮蹲在地上把店裏裝着502膠水的乳白色塑料瓶當成了酸奶瓶,一下就喝下一大口。喝的啥子快點吐出來!黃先生轉身看見兒子拿着一瓶......
2023-11-25
盤點:寶寶"吃"什麼奶最好?
乳製品大致分爲七類第一類是液體乳類。主要包括殺菌奶、滅菌奶、酸奶等。第二類是乳粉類。包括全脂乳粉、脫脂乳粉、全脂加糖乳粉、調味乳粉、嬰幼兒乳粉和其他配方乳粉。第三類是煉乳類。第四類是乳脂肪類。包括打蛋......
2023-11-24
孕婦可以吃酸奶嗎?
孕婦能不能喝酸奶,專家提醒,這要根據具體分析,不能一概而論。酸牛奶(簡稱酸奶)因其口味獨特,又有益健康,是人們喜歡的一種飲品。酸奶是牛乳經乳酸菌發酵後形成的。經發酵後的牛乳,其蛋白質會分解成更細的生態和氨基酸,營養成分......
2023-11-21
明星們最愛的面膜大公開
范冰冰:蘋果泥面膜材料:雞蛋1個、蜂蜜2茶匙、蘋果半個、橄欖油1匙、麪粉5克;做法:把蘋果去皮切塊,放在碗中,搗成泥狀,慢慢地參與雞蛋、蜂蜜、橄欖油和麪粉,並均勻攪拌,直至成糊狀。洗完臉後,塗於臉上,敷約10至15分鐘,用清水洗淨......
2023-11-21
妙用酸奶和大蒜有效防陰道炎
陰道炎是常見的婦科病,那麼女性爲什麼會染上陰道炎呢?念珠菌是一種真菌,在正常情況下,它處於人體內其他友好細菌的控制之下,但有時也會過度生長,引起麻煩。據統計,約有75%的女性,一生中至少會得一次念珠菌性陰道炎。對很多女......
2023-11-23
老酸奶味兒很純 富含蛋白質
近來,以“青海老酸奶”爲代表的一種“新”酸奶因其細膩的口感博得了人們的青睞。隨即,各大超市相繼出現的東北老酸奶、北京老酸奶也受到了消費者的熱捧……事實上,“老酸奶”並不是什麼新生事物,甚至還是酸奶的“老祖宗”......
2023-11-21
酸奶治慢性胃炎
研究顯示有嗜熱鏈球菌CRL1190和乳酸菌胞外多糖的發酵牛奶對治療慢性胃炎有效。新浪健康訊據國外媒體12日報道,使用乙酰水楊酸引發胃炎是一個常見的全球性問題,而醫生建議使用益生菌來緩解不同的胃腸道疾病,如炎症性腸病......
2023-11-25
健康早餐新搭配:酸奶加菜包
酸奶+菜包:酸奶含有豐富的乳酸菌,對人體的營養貢獻甚至大於牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝,最好和包子、饅頭等搭配吃。喝酸奶時如果搭配素菜包,如香菇菜包等,營養就比較齊全了。肉包+蔬菜:早餐如果吃肉包子,必須再補充些蔬菜......
2023-11-23
雞蛋清可以美容嗎
雞蛋清可以美容嗎?雞蛋清是雞蛋美容的主要部位。名醫李時珍在《本草綱目》中一語概括:雞子白,酒或酸浸,敷疵黲面皰。另外古今中外許多美容駐顏的高手都喜愛用雞蛋清來DIY護膚、潤髮,如果再配合不同的天然物質就會起到美白......
2023-11-19
當心:吃這些一年長胖20斤!
1、街邊豆漿你是不是因爲貪睡,總沒有時間準備早餐,隨手在路邊小攤檔買一個包子,一杯豆漿就解決了早餐,豆漿還溫乎乎的呢?那麼我現在告訴你,這個豆漿不能給你帶來太多營養,還會讓你胖起來。豆漿是健康營養的早餐,但是,加工豆漿時......
2023-11-27
上年紀的人應當如何加餐
>>>推薦:想有好睡眠試試蜂蜜療法如果一日三餐,頓頓吃得都比較少的話,則勢必造成攝入食物的種類和數量不足,從而影響老人的營養均衡。因此,營養學家普遍認爲,老人應該適當加餐。加餐要注意兩點,一是時間的選擇,二是食物的選擇......
2023-11-25
喝了酸奶倆女孩腹痛發燒 超市稱該奶沒有過期
6月28日晚上,泰城一市民帶領兩個女孩在卜蜂蓮花超市買了五包裝的君樂寶品牌的酸牛奶,結賬後發現其中一包有漲袋現象。她準備到服務檯諮詢時,兩個女孩喝了兩包,5分鐘後出現腹痛和發燒現象。29日,記者在泰安市中心醫院小兒內......
2023-11-21
酸奶對寶寶到底有什麼益處
酸奶胡蘿蔔湯適合8個月以上的寶寶材料:(3人份)胡蘿蔔200克、洋蔥1/3個、酸奶120毫升、橄欖油少許、鹽少許、清水400毫升做法:1.洋蔥洗淨切丁備用;2.胡蘿蔔切片,放入打碎機中打碎;3.湯鍋中加入清水煮沸;4.平底鍋中放入橄欖油,中......
2023-11-24
上班族自制酸奶玉米餅早餐
●酸奶玉米餅主料:酸奶200毫升,麪粉50克,玉米麪50克,雞蛋1個,葡萄乾、桂圓乾適量。做法:1、將麪粉與玉米麪混合,勻;2、將雞蛋打入麪粉中,再倒入酸奶,攪拌均勻成糊狀;3、將葡萄乾和桂圓乾切碎一些,倒入麪糊中,攪拌均勻;4、用不沾......
2023-11-21
寶寶大了,喝什麼最健康?
注意:寶寶過了1歲,無論選擇哪種飲品,都只是飯菜之外的額外補充,不能因爲喝的東西太多而影響吃飯。所以媽媽要控制好寶寶每天飲品的攝入量。1、100%純果汁各種果汁不僅讓寶寶大飽口福,還爲身體提供健康不可缺少的天然化合物:......
2023-11-26
常喝酸奶防黴菌性陰道炎
黴菌性陰道炎是一種發病率極高的婦科疾病,其病原菌爲一種學名爲白色念珠菌的真菌。除不注意個人衛生等原因外,使用藥物不當或偏食某些食物也有可能誘發黴菌性陰道炎。據國外研究人員報道,凡是長期口服避孕丸(雌激素製劑)......
2023-11-21
酸奶+青木瓜 減肥又豐胸
編輯推薦:夏天要怎麼減肥酸奶和青木瓜搭配,減肥又豐胸青木瓜自古就是第一豐胸佳果,林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因爲其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸,木瓜酵素還可分解蛋白質,促進身體對......
2023-11-21
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