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老酸奶味兒很純 富含蛋白質

來源:歐巴風    閱讀: 2.56W 次
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近來,以“青海老酸奶”爲代表的一種“新”酸奶因其細膩的口感博得了人們的青睞。隨即,各大超市相繼出現的東北老酸奶、北京老酸奶也受到了消費者的熱捧……

老酸奶味兒很純 富含蛋白質

事實上,“老酸奶”並不是什麼新生事物,甚至還是酸奶的“老祖宗”。在青海,喝酸奶就像老北京喝大碗茶一樣普遍,千年前的藏族史詩《格薩爾王傳》中就記載了當地人喝酸奶的習慣。

老酸奶味道純樸、口感細膩、宛若凝脂,價格通常是3—6元,比普通酸奶貴些。老酸奶究竟好在哪兒呢?

“老酸奶貴是由其製作工藝決定的”,一家乳品廠人士說,普通酸奶是先發酵後灌裝。老酸奶屬於凝固型,必須以鮮奶爲原料,將半成品灌裝到塑料碗裏,密封后再經過72小時冷藏發酵,製作時間長。

中國農業大學食品學院副教授範志紅告訴《生命時報》記者,老酸奶屬於凝固型酸奶,營養比攪拌型酸奶好,主要體現在兩方面。其一,蛋白質含量更高。高品質的酸奶由優質鮮奶製成,而且蛋白質含量大多在2.3—3克/100克。爲使老酸奶更加黏稠,製作過程中,通常會增加其蛋白質含量,尤其是乳清蛋白。這樣的製作方法,使老酸奶更容易被人體吸收;而其中的脂肪、乳糖含量很低。

其二,不含添加劑。普 通酸奶可能會添加各種不同的甜味劑、增味劑。範志紅說,“很多人喝老酸奶,喝的是一個純樸,因爲它的口感更接近老北京奶酪和瓷瓶酸奶。”

需要提醒的是,購買老酸奶最好去正規超市選擇大廠家的。根據國家相關規定,合格的乳製品包裝上須印有“QS”食品安全認證標誌。經認證的老酸奶,發酵前採用巴氏殺菌法消毒,衛生有保證。

如在街頭小店購買,一定要確認酸奶包裝上是否印有“QS”標誌。此外產品商標、生產日期、保質期是否清晰。如見到鼓蓋的、包裝有污損的,可能是酸奶已變質,千萬不要購買。(劉源隆)

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