教你怎麼吃出營養健康的外賣午餐。1、點外賣時，要注意葷素搭配在一些上班白領的眼裏，點外賣就好像是賭博，運氣好才能合口味。外賣用餐的質量嚴重影響白領下午的工作效率。一份滿意的午餐，營養最重要。一定要儘量多吃幾種......

一日三餐幾乎全靠外賣飯來張口吃出高血脂27歲的姑娘小琳(化名)是溫州市永嘉縣一家公司的文員，不太喜歡運動，喜歡吃外賣，體型也有點胖。就在上週，小琳剛吃完中午外賣後，隨後喝了一瓶冰飲料，右上腹突然疼痛不已，沒多久她就開始......

每個人的消費觀念都是不聽的，兩代人更是會產生兩種不同的消費觀念！最近，重慶的甘女士也因爲消費觀念不同總是點外賣被婆婆嫌棄而煩惱！然後轉身就把早餐送給外賣小哥吃！外賣小哥想必也是很懵的吧！昨天早上，送了很久外賣的薛大......

白領一族的午餐一般都通過外賣或下館子解決了，但是，外賣或餐館的飯菜要不油膩、要不菜色單一，很難滿足白領胃口，而且對減肥有害無益。那麼白領減肥午餐吃什麼好呢?最佳的減肥午餐就是自帶便當，根據減肥食譜做些簡單易帶的......

警方通報女子未點餐被外賣員強送外賣上熱搜了，外賣行業已經是與個人息息相關的了，雖然安全危害頻發，但始終並沒有什麼有效方法去遏制或解決這些問題，而這次又出事了，趕緊來圍觀。警方通報女子未點餐被外賣員強送外賣據南京......

外賣早餐存在9大衛生隱患不同人羣早餐吃什麼無論是居家的女人，還是忙碌的學生和上班族，早餐店都是許多人的早餐選擇。可是，這些早餐店的衛生營養狀況到底怎麼樣？怎樣才能吃出健康呢？快餐店的早餐存在9大衛生隱患：1、收銀後......

外賣的發展大大的方便了我們的工作生活，平時到了飯點餓了的話，又不想出去覓食，就會在網上點個外賣。尤其是現在天冷了，相信很多人吃外賣的習慣也越來越頻繁，當外賣小哥穿梭在不同的樓宇間，並將熱騰騰的飯菜送到我們的手中的......

­海南大學學生宿舍樓前，學生們在取外賣。記者宋國強攝­校園禁外賣，到底該不該？­■記者郭暢­都半個小時了，外賣怎麼還沒送來！­發現一家新店，三葷一素只要15元。­……­如今，點外賣成......

10月9日報道10月9日，楊丞琳微博曬出一張照片，配文：“拍戲中間沒我的戲，趁著空檔吃個早午餐吧，開薰。”照片中的楊丞琳對着一盤早餐嘟嘴賣萌，俏皮可愛。網友見此紛紛留言：“爲楊丞琳瘋狂打電話！”“哎呀呀！要吃早飯呀！不然你胃又......

我們經常會說，早餐要吃得像皇帝，午餐要吃得像平民，晚餐要吃得像乞丐。其實，講的就是一日三餐的飲食比例。而對於午餐，大家經常都是在外面吃的，外面的食物往往多油多鹽，既不健康又容易發胖。在減肥期的人們，午餐吃什麼減肥呢？減......

目前，這項服務是針對部分的企業可以免費的提供，經過試用期之後會向大衆推行。在日本，根據調查發現，日本人每天的睡眠時間大約是七個小時，因爲睡眠不足，在日本所導致的經濟損失每年已經高達了150000億日元。這對於日本的經濟......

午餐肉：一種罐裝壓縮肉糜，通常原料是豬肉或牛肉等。把午餐肉切成片，可以用來夾麪包食用，餐蛋面熱食也很美味。下面一起來看下午餐肉的熱量以及減肥功效，如果你想了解其他食物的熱量也可以查看我們的食物熱量表。午餐肉的熱......

還記得前不久，那位在廚房裏顛勺的身着外賣服飾的“大廚”嗎？據說當時是因爲實在等不及了，小哥才進後廚幫忙炒了兩個小菜。此事一出，自然引來關注，許多人感慨外賣小哥不容易啊，主要還是出餐速度實在太慢，不然怎麼可能親自上陣......

●午餐兩忌1、忌以碳水化合物爲主，如吃了富含糖和澱粉多的米飯、麪條、麪包和甜點心等食物，會使人感覺疲倦，上班工作精力難以集中。2、忌吃方便食品代替午餐，例如方便麪、西式快餐等，這些食品營養含量低。●午餐兩宜1、宜......

18日上午11時左右，位於濟南工業南路與開拓路交叉路口的一家麻辣香鍋餐館內，疑因出餐慢一名外賣小哥與店老闆發生爭執、大打出手。記者探訪發現，兩天的時間過去，餐館的大門依舊是緊閉。附近店家告訴記者：“打架的時候沒有沒......

自打7月17日起，全國首批27個站點，向乘客推出了高鐵訂餐服務，打破了高鐵列車上餐飲服務的“一言堂”，讓乘客擁有了更廣泛的選擇餘地。相信大家對一個月前新生的高鐵訂餐還有印象，甚至有不少人也嘗試點過“高鐵外賣”。讓我......

近日大連一位高校學生，他自曝點了一份外賣，因忌口提醒商家不要放蔥，但收到外賣時卻發現裏面有蔥，所以堅持退餐。擔心這份外賣會被商家二次出售，所以他在餐內放了紙條，“如果您吃到了請聯繫我……”不久他收到了一條短信……......

送往派出所的外賣被偷了上熱搜，這年頭啥都有人偷，不過這次的小偷和想不開，竟然把送往派出所的外賣給偷了。而後外賣小哥很淡定的去送餐，還順便報了個警。這麼奇葩的事，趕緊來圍觀了。送往派出所的外賣被偷了據瞭解，11月2日，......

原標題：你點的網紅外賣可能是10天前做的：店家直接加熱替代現炒你有沒有想過，自己點的外賣並不是現場炒制，而只是用一個真空菜餚包加熱而成的？近日，記者走訪了在美團、餓了麼平臺上銷量靠前的外賣門店，發現大量外賣店都沒有堂......

張馨予自出道以來就在黑道路上前行，什麼張馨予坐檯、張馨予不雅照等都被網友稱之爲其黑歷史，不過，她本人早已迴應那是不實報道。張馨予8月20日消息，張馨予微博發文向外賣小哥致敬：我覺得他們是很偉大的，特別是大風大雨，堅持......