枕頭低點有助於睡眠。以前民間流傳高枕無憂說，民衆便以爲是科學的睡眠知識。其實，從大量的臨牀病例證明，過高的枕頭會損害脊樑。因此，什麼纔是適度的寢具，成爲人們的新問題。對此有研究的學者認爲，枕頭的高度很有講究。高枕......

枕頭我們每天都會枕，它可以保護人體的頸椎，讓我們有一個好的睡眠。而對於枕頭，有人喜歡枕軟的，認爲軟的好，也有人喜歡硬的，認爲硬的更好。那麼，枕頭是硬的好還是軟的好呢？今天就隨小編一起去探討看看。枕頭是硬的好還是軟的好......

90%以上頸椎病都可以通過保守治療使頸椎恢復到正常狀態，但人們必須排除生活和工作中的誘因，才能徹底遠離頸椎病。九成以上頸椎病不需手術治療頸部肌肉勞損、關節改變、骨塊移位都會引起頸椎病，除了頸部痠痛的症狀以外，不......

一歲以內是小兒頭部發育的重要階段。要選擇合適的枕頭纔會有利於頭部血液循環，促進生長髮育。對於剛出生的小兒來說，脊柱是直的，沒有生理彎曲，平躺時背和後腦勺在同一個平面，頸、背部肌肉自然鬆弛，剛出生的嬰兒頭部相對較大......

試想一下睡覺不枕枕頭會有多難受，看來好的枕頭對睡眠很重要，當我們仰面躺下後脖子會朝後仰，而人在直立狀態下頸椎呈C形，因此爲了使躺下時頸椎的弧度保持不變，我們需要墊上6～8釐米厚的枕頭。那麼側臥需要墊多厚的枕頭呢？這就......

激光脫毛和冰點脫毛都是現代脫毛技術中非常常見的方法。這兩種方法都可以有效地消除不想要的身體毛髮，但它們有着不同的優缺點，因此在選擇哪種方法時需要權衡各種因素。激光脫毛是通過向毛囊發射激光能量來使其失活的方......

很多明星都通過喝檸檬水來減肥，其實，檸檬泡水喝還有很多功效，比如增強免疫力、預防感冒、降糖等，那麼，檸檬水是喝淡的好還是喝濃的好呢？檸檬水是濃是淡？正確答案是檸檬泡水一定要淡。這麼說吧，一大片帶皮檸檬泡一紮白水，能倒出......

枕頭是睡眠時最常接觸的物品之一，對睡眠的質量和身體健康具有重要影響。關於枕頭的高度，一直存在着爭議。那麼，枕頭到底應該高還是低呢？首先，我們需要了解枕頭高度對身體的影響。如果枕頭過高，會導致頸椎過度伸展，造成頸部肌......

雖然大家和經常性和枕頭打交道但是很多人對於枕頭有誤解認爲枕頭就是用來枕頭的，其實並不是的，枕頭是枕脖子的，假如長期用錯誤的方法來枕枕頭最終都可能會影響身體健康，甚至可能導致不適。用錯誤的方式枕枕頭有哪些危險1.......

宗罪：一個枕頭可能藏有真菌100萬個枕頭中的真菌會入侵人的肺和鼻竇，倘若是呼吸道、消化道或頭部皮膚有傳染病者，還會將細菌和病毒染於枕芯內。當其他人用了這個帶病毒的枕頭時，就會被感染，從而引發咳嗽等呼吸道疾病。但是，......

枕頭太高或者太低都不是很好，根據個人不同的脊椎條件選擇恰好的枕頭高度纔是做好的。枕頭過高或者過低都有可能會導致脊椎肌肉無法放鬆導致的脊椎病，脊椎肌肉在人體進入休眠的時期也應該進入休息狀態，如果因爲枕頭高度過......

雌激素又被稱爲雌性激素，對於女性來說作用是非常大的，因爲雌激素可以促進女性器官的成熟以及促進第二性特徵的出現，同時雌激素的存在可以維持女性正常的生殖能力。而且，雌激素是不能被替代的，除了能夠維持女性正常的生殖功......

有沒有發現，無論是我們身邊的老人，還是大街上、公園中遛彎的老人，早晨起得都特別早。人上了年紀之後，睡得就會少，睡得也比較輕。高質量的睡眠可幫助人體恢復體力，那麼，老年人如何提高睡眠質量？枕頭是我們睡覺必備的神器，其實枕......

雙眼皮手術是常見的整形美容手術，它能讓求美者雙眼變得更大、更迷人，實現擁有漂亮眼睛的願望，那麼，割雙眼皮是寬點好還是窄點好？重瞼的寬度要根據一個人的臉型、眉弓至瞼緣的寬窄（即上眼皮的寬窄）、眼窩的深淺、上瞼厚薄等因......

我們都知道，二月二龍擡頭是很特別的一個傳統節日，很多地方都會舉行各種各樣的習俗活動，很多人都會在這一天剪頭髮，那麼2018年龍擡頭幾點剪頭髮好呢?下面讓我們具體來看看吧!2018龍擡頭幾點理髮好龍擡頭剪頭髮最好是上午。......

寶寶的枕頭過高或過低新生兒的脊柱爲直線形，人在平躺時背和腦都是在一個平面上，而且嬰兒的頭幾乎與肩寬相等，平躺和側躺都很自然。爲了防止吐奶，嬰兒上半身可略墊高1釐米。當嬰兒長到3～4個月的時候，頸部脊柱開始向前彎曲，睡......

睡覺不枕枕頭好嗎脖子上的肌肉很靈活，能使頭左右轉動，也能擡頭和低頭。白天人的頭轉動的次數很多，每次轉頭後都要回到原來的位置，使脖子及時得到休息。晚上睡覺時，如果不枕枕頭，頭部的位置比心臟還低，流到頭部的血就會增多，使......

睡覺的時候，大家當然離不開枕頭了，但是我們會發現每個人所睡的枕頭高度各不相同，所以有些人就會一問到底枕頭是選擇高的好，還是選擇矮的好一些，那麼下面我們就來爲大傢俱體分析一下，在睡覺的自己所選的枕頭，到底應該是要高的......

陰道位置的高低是女性生殖系統的一個重要特徵，但在選擇高位或低位之間，並沒有絕對的優劣之分。不同的身體結構和生活方式可能導致不同的偏好。本文將探討陰道高位和低位的特點、優劣以及對女性健康的影響。陰道高位與低......

高枕容易引起頸椎病古人云：高枕無憂。然而，衛生部北京醫院骨科主任路奎元告訴記者，臨牀上有很多落枕病人就是因爲睡了太高枕頭的緣故。如果你睡的枕頭太高，就會改變頸椎正常的生理彎曲，使得肌肉疲勞性損傷及韌帶牽拉勞損，產......