夏天人們喜歡吃較涼的食物，但由於體質不同，腸胃的耐受能力也各不相同。寒涼體質的人和火熱體質的人相比，更容易因貪涼傷到胃。炎夏裏用土豆配蜂蜜進行食療，對胃潰瘍、胃炎等胃腸疾病有較好的作用。生土豆外用時具有消炎、......

早餐怎麼吃對腸胃好？1、早餐養胃吃雞蛋如果想要養胃，每天早餐的時候雞蛋就是必不可少的一種食材。雞蛋富含大量的蛋白質以及身體所需要的維生素和礦物質，可以有效的補充人們身體所需要的營養元素。另外，雞蛋還可以有效的......

節後要多做腸胃保健按摩，這樣能幫助節假日辛苦的胃腸更快恢復功能。點按中脘：將一手拇指放在上腹部中脘穴處（肚臍上方五指處），以指腹着力進行點按，用力均勻，有一定力度，若感到指下有胃蠕動感或聽到腸鳴更佳，可調和脾胃、順氣止......

在我們的生活中有很多人會因爲食物太美味或者是遇到自己喜歡吃的食物就會大吃大喝，以至於吃的太撐，導致我們的腸胃消化不了，從而給腸胃帶來一定的負擔。那麼腸胃不好怎麼調理呢？接下來爲大家詳細介紹，供大家參考。腸胃不好......

：醫生提醒，節後幾天，修整腸胃要靠水衝。扇貝、深海魚、基圍蝦、海蔘，不少朋友在春節假期裏過足了山珍海味的癮。然而，突然集中進食海鮮和肉類，又加上節日作息不規律，許多朋友的腸胃鬧起了革命，有的便祕、有的腹瀉，有的甚至又拉......

春節剛過不久，相信很多人在假期中飲食都是不加以控制，這樣的情況下不但會令人變胖，也很容易給你的腸胃造成負擔，引發腸胃問題哦。所以假期過後，小編還是建議大家能夠採用合理的方式，對腸胃進行一次大整改，讓腸胃也能舒舒服服......

在我們的生活中有很多人會因爲食物太美味或者是遇到自己喜歡吃的食物就會大吃大喝，以至於吃的太撐，導致我們的腸胃消化不了，從而給腸胃帶來一定的負擔，因此人們要及時調理腸胃。那麼腸胃不好怎麼調理呢？吃什麼水果養胃呢？接......

醫生提醒，節後幾天，修整腸胃要靠水衝。扇貝、深海魚、基圍蝦、海蔘，不少朋友在春節假期裏過足了山珍海味的癮。然而，突然集中進食海鮮和肉類，又加上節日作息不規律，許多朋友的腸胃鬧起了革命，有的便祕、有的腹瀉，有的甚至又拉......

大家都知道腸胃在消化系統中起到舉足輕重的作用，在不良飲食習慣的刺激下，就容易發生異常，其中腸胃功能紊亂就是常見的一種症狀。一般來說患者除了要進行正常的藥物治療之外，還要對日常飲食進行有效調理，那麼具體要怎麼做呢......

胃出血在臨牀當中是非常常見的消化系統疾病。得了胃出血的患者，在飲食上一定要儘量吃一些稀軟、易消化的食物，多吃一些麪食，包括饅頭、花捲，以及多喝一些營養的雞蛋湯、魚湯等。補充患者的優質蛋白，有助於胃出血患者增加體......

1.保持精神愉快精神抑鬱或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁反流而發生慢性胃炎。2.戒菸忌酒菸草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃黏膜產生有害的刺激作用，過量吸菸會引起膽汁反流。過量飲酒或長期飲用......

現在很多人因爲工作的原因及不良的飲食習慣導致腸胃不好，那麼腸胃不好早餐要怎麼吃呢？有助調節腸胃的食物有哪些呢？下面就和來了解一下。早餐怎麼吃對腸胃好？1、早餐養胃吃雞蛋如果想要養胃，每天早餐的時候雞蛋就是必不可......

1、清淡食物配粗糧吃了幾天的大魚大肉，想必也吃膩了，這時候要多吃點清淡的東西讓腸胃慢慢恢復到正常狀態。節後幾天的主食要以穀類粗糧爲主，可以適量增加玉米、燕麥等成分，要注意增加深色或綠色蔬菜的比例。同時，多喝粥和......

消化不好怎麼調理?腸胃不好的人一不小心吃錯東西就會不消化、拉肚子，這對他們的生活產生很不好的影響。這時，該怎麼調理好呢？有些人認爲消化不好也是一兩天的事情，不用去理會，但是積小成多，可能會在身體裏留下大患。治病要......

春節過後怎麼樣調理腸胃1、喝白粥清腸胃清腸胃，建議大家多喝點白粥，這主要是因爲白粥輕易入口，容易消化，不但能緩解腸胃消化的壓力，而且還具有健脾健胃的作用，平時也可以當養生食品長期喝。2、吃水果防便祕由於蔬菜和水果中......

節後要多做腸胃保健按摩，這樣能幫助節假日辛苦的胃腸更快恢復功能。點按中脘：將一手拇指放在上腹部中脘穴處（肚臍上方五指處），以指腹着力進行點按，用力均勻，有一定力度，若感到指下有胃蠕動感或聽到腸鳴更佳，可調和脾胃、順氣止......

點按中脘：將一手拇指放在上腹部中脘穴處（肚臍上方五指處），以指腹着力進行點按，用力均勻，有一定力度，若感到指下有胃蠕動感或聽到腸鳴更佳，可調和脾胃、順氣止痛。按摩足三裏：足三裏穴位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。找穴時左腿......

第一招、多食蔬菜補充纖維節日期間應酬增加，運動量減少，有不少人會出現便祕或排泄不順的情況，節後增加新鮮蔬菜攝入，可以補充足夠的纖維素。一日三餐最好用素食慢慢調節，早餐是一定要吃菜，像芹菜、生菜、芥菜、胡蘿蔔等新鮮......

過年總是皆大歡喜，免不了美食佳餚，杯酒盡歡，這時總有人忘記了要保持節制。飲食過量、生活作息紊亂，身體最先發出警報的就是消化系統。所以，節後健康調整，首先從調整腸胃入手。現在就教大家2招，幫助大家節後全面護理腸胃解救......

快節奏的生活方式、不規律的飲食習慣，越來越多的人出現腸胃不適。而且一旦腸胃出現問題，那麼消化吸收也會受到影響，也就影響着自身健康。那麼，腸胃不適怎麼辦呢?中醫有什麼藥膳可以幫助調理腸胃呢?腸胃不適可常吃這些在中......