你是否有晚睡強迫症的經歷？晚上回家後，睏倦感就變成了亢奮，開始上網，或者看小說或電影。打遊戲總想着‘下一局就是最後一局’；看連續劇想着‘看完這集就睡覺’，結果每次都食言。這幾項提法得到大多數職......

明明已經打哈欠了，明明必須要睡了，可還在繼續熬夜玩手機刷朋友圈、上網、看書、看電影……非要熬到十一二點才上牀，這正是職場人士晚睡強迫症的典型表現。正在孕期的職場孕媽是否也會這樣呢？如果你也是晚上不......

晚睡強迫症是什麼1.晚睡族往往是白天勞累了一天，壓力很大，到了晚上需要依靠亢奮去除心理上的疲憊才能入睡。2.對睡眠的認識形成了習慣性誤區。強迫性晚睡與失眠有本質區別。失眠是想睡睡不着，強迫性晚睡則是逼着自己保持......

一、晚睡強迫症緣由晚睡強迫症，就是患者能自己意識到該睡覺了，但就是不想睡。在心理學上是拖延症的一種，過於執着、擔心、牴觸心理等都是誘因，可能會反映到生活其他方面。晚睡強迫症與失眠有本質區別，失眠是想睡睡不着，晚睡......

伴隨着經濟不斷的增長之後，生活節奏也在快速的增大，無論是哪個年齡段的人們，都已經開始逐漸的養成了晚點的強迫症，這是這個時代必然的產品，所以都市的白領們需要儘量的避免和遠離這種強迫症。晚睡強迫症典型表現：忙了一天，晚......

如果患者長期忽視，可能會加重強迫症的病情，甚至影響生活。晚睡強迫症很有可能會讓你的健康亮起紅燈哦！英國心理學專家也認爲，睡眠是僅次於健康飲食和體育鍛煉的一項直接影響人健康和長壽的因素。多睡一小時，你得到的不只是......

現代的都市人的睡覺的時間總是一拖再拖，好像越是到了晚上越有很多事情想做，越不想睡覺，甚至很多人在白天的時候還可能感覺有些睏倦，但是到了夜晚反倒精神百倍，明明知道時間已晚，該睡覺了，但是就是不想睡，睏意絕無，時間長了就形......

隨着新鮮玩意的變多，很多人都養成了晚睡的習慣，躺在牀上玩手機、熬夜加班、吃燒烤等等都成爲大部分人在晚上習慣乾的事情。即使有時候能夠早點入睡，可是怎麼也睡不着，不到我們經常睡得時間就不會入睡，其實這是一種晚睡強迫......

生活中許多人到了深夜往往會被許多雜事所困擾而無法及時的入睡，而這些人在長時間的晚睡之後知道這個行爲不好還是無法早睡，就逐漸演變成了晚睡強迫症了。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們改善呢？下面給大家介紹如何才能......

症狀一：白天忙工作晚上忙放鬆在某機關單位上班的龍江(化名)念大學的時候就是遊戲迷，上班後每天能玩遊戲的時間少了許多，因此他總覺得下班後時間是自己的，應該好好放鬆纔對得起自己。於是，下班回家後，他會玩遊戲到凌晨一兩點......

什麼是晚睡強迫症？晚睡強迫症是強迫性神經官能症的一個分支，更具體地說，患有此症的人總是被一種強迫思維所困擾，無法入睡。同時晚睡強迫症也是睡眠障礙的一種，從健康角度講，是一種不折不扣的健康冒險。假如你有下列現象就說......

晚睡強迫症是強迫性神經官能症的一個分支，更具體地說，患有此症的人總是被一種強迫思維所困擾，無法入睡。同時晚睡強迫症也是睡眠障礙的一種，從健康角度講，是一種不折不扣的健康冒險。對於睡眠有着一種恐懼感或是強烈的睡前......

在強迫症類型中，有一種叫睡眠強迫症，具體睡眠強迫症是什麼？睡眠強迫症有什麼具體特點？這種睡眠強迫症患者往往在強迫自己入睡的同時聽到腦中相反的聲音別睡。僅僅看這種疾病的表現，我們就能知道，這一類患者想安然入睡是困難......

伴隨着經濟不斷的增長之後，生活節奏也在快速的增大，無論是哪個年齡段的人們，都已經開始逐漸的養成了晚點的強迫症，這是這個時代必然的產品，所以都市的白領們需要儘量的避免和遠離這種強迫症。晚睡強迫症典型表現：忙了一天，晚......

何謂強迫症？強迫症是神經症的一種特殊類型，表現形式多樣，不僅反覆想，而且反覆做，如反覆洗手、洗衣被、點數、關煤氣、鎖門、整理物品等，有的反覆糾纏於一些毫無意義的或無法解決的問題，如太陽爲什麼從東方升起，1＋1爲什麼等於2，......

晚睡強迫症典型表現：忙了一天，晚上明明沒事可做，卻不願早睡。上網或看電視，熬到一兩點困得眼皮打架，才能踏實睡覺。一旦倒在牀上，便呼呼睡到天亮。然而，次日起牀時倍感疲勞。造成晚睡強迫症的原因：1、對工作的救贖心理：有些人......

說到強迫症和夜貓子大家都很熟悉吧！然後這兩種類型的結合又會出現什麼情況呢？我們知道強迫症在臨牀上會出現很多的症狀。其中，一種很常見的強迫症症狀就是晚睡。作爲一種較爲嚴重的強迫症類型，晚睡強迫症帶給患者的危害很......

隨着新鮮玩意的變多，很多人都養成了晚睡的習慣，躺在牀上玩手機、熬夜加班、吃燒烤等等都成爲大部分人在晚上習慣乾的事情。即使有時候能夠早點入睡，可是怎麼也睡不着，不到我們經常睡得時間就不會入睡，其實這是一種晚睡強迫......

強迫症主要表現爲強迫思維和或強迫行爲。強迫思維是指反覆出現在患者腦海裏的某些想法、衝動、情緒等，患者能認識到這些是沒有現實意義、不必要的，很想擺脫，但又擺脫不了，因而十分苦惱，有的表現爲強迫性窮思竭慮，如反覆想１加......

私人生活從下班纔開始，無視疲憊的身體，還要繼續熬夜打遊戲、上網、看書、看電影、聚會……沒什麼事可做時卻不願睡覺，非要熬到凌晨一兩點才上牀，這正是晚睡強迫症的典型表現。近日，某健康論壇上一項名爲你有沒......