一、冬天戴圍巾，別捂嘴在寒冷的冬季，不論是年過花甲的老人還是兒童、年輕的小夥還是漂亮的姑娘，出門圍上一條圍巾，既有防風禦寒之效，又能增添美的風采。在戴圍巾時，不要採用連脖子帶嘴一塊捂的方法，看似保暖，實則於健康不利。......

現在的上班族由於需要用腦，因此在非餐點的時候也需要吃一些乾果零食。那麼對於正在減肥的人來說有什麼既能果腹又不會發胖的食物呢？下面給大家推薦幾種食物供大家參考。腰果消除疲勞。腰果含鐵量是牛肉的兩倍。鐵有助於......

早期孕檢早期對蒙古症的孕檢，包括一項對胎兒後頸過多體液（頸項皺褶厚度）的超聲波檢測和針對血漿蛋白質A與人體絨（毛）膜促性腺激素——這是兩種由胎兒產生並會進入母體血液的荷爾蒙——水平過高的血檢......

糖尿病患者大都進行過胰島素注射，而且有的患者還是經常使用這種治療方法。如果是使用時間較長的患者，最好注意一定的事項，因爲對於在人體的哪個部位進行注射，以及什麼時間注射是有一定的要求的。患者要學會適當的注射時機......

跳繩是很有效的運動減肥方式，不受場地、天氣等影響，不管男女老幼隨時隨地的都可以進行。跳繩可以讓我們的血液獲取更多的氧氣，對心臟機能有促進的作用，保護我們心血管系統。同時跳繩的減肥效果十分的明顯，消除多餘的手臂、......

暑假是孩子治療牙齒疾病的高峯期。日前，記者從第九人民醫院、市口腔病防治院等了解到，學生正畸和補牙已成爲醫治口腔疾病的兩大熱點。但專家指出，許多孩子和家長在對牙齒疾病的認識上仍然存在誤區，比如：有的孩子在7、8歲時......

總的來說，以下四類人是比較合適做光子嫩膚治療的：第一，面部有點狀的色素斑，無論是日光性的還是雀斑，通常這些斑給你的感覺是一種髒臉的感覺，儘管常用粉去遮蓋，但總也不能遮蓋掉。這類人是比較合適做光子嫩膚治療的。第二，面部......

孕前檢查的內容是什麼?廣義的孕前檢查是孕前保健的內容之一。根據07年2月衛生部印發的《孕前保健服務工作規範(試行)》，孕前保健服務內容包括：健康教育與諮詢、健康狀況檢查和健康指導。其中的健康狀況檢查即是指狹義的......

瑜伽確實是非常好的健身運動的，只有在合理的時間之內練瑜伽效果也是非常好的，到底什麼時候適合練瑜伽呢，如果能夠選擇在合適的時間段內練習的話，對身體的健身效果也是非常的好的，但是選擇的時間段不合理，對健身的效果也是不......

果不想要孩子就要做好避孕工作，因爲一次人流就有可能造成終生不孕。現在雖然有無痛人流、藥物流產等多種流產手段，但是對身體的傷害是一樣的，人流還會增加乳腺癌、宮頸癌的發病率，風險很大但往往不被人知。(1)什麼時間做......

女性每個月都會有生理期，貧血對女性傷害很大，所以補血對於女性來說特別重要，女性補血方法有很多種，除了要選對補血的方法之外，掌握最佳的補血時間也是很重要的。那麼女人什麼時候最適合補血呢？女人吃什麼補血呢？接下來爲大家......

男人作爲一個家庭中的主力軍，往往肩上的責任會比較重，男人如果長時間處在勞累的狀態下，再好的身體也會被累垮的。這個時候說明男生需要給身體進行補氣，那麼男人應該在什麼時候進行補氣纔是最合適的?人的身體其實是很脆弱......

瑜伽愛好者練習瑜伽的時候都會選擇固定的時間段內的，這樣養成了一定的習慣之後，就會在這樣的時間內練習效果會快一些的，但是什麼時候練瑜伽合適呢，其實每個瑜伽愛好者的喜好不同，練習的時間也不同，需要掌握好時間的話，還是需......

孕早期(0-3月)此時是胚胎各組織器官形成時期，對環境因素包括營養失調的影響甚高，母親的營養狀況對胎兒的繼續生長和正常發育至關重要。蛋白質日攝入量應不低於40-50克，以保證基本的需要。可吃一些易消化、乾的食品，如餅乾......

經常到郊外、海灘、湖畔、山巔去走一走，既能一解冬日的鬱悶，又能呼吸新鮮空氣，實爲春季養生的妙法。其實，古人早有春季郊遊、遠足的習慣。在萬木爭榮的春季，到大自然中游上一番，確是一件有趣而又有益健康的快事。明媚的春光......

懷孕女性的年齡不能超過40歲，不能低於18歲。因爲藥流所用的藥物高齡孕婦的卵巢正處於衰退的階段，這時如果再受藥物的影響，很可能會出現許多不良現象，影響激素分泌，如月經不調、閉經等。18歲以下的少女受到藥物的影響也會出......

1、炒菜放鹽最合適的時候是菜快要出鍋的時候，炒菜放鹽太早並不好。2、我們大部分人食用的是加碘食鹽，加碘食鹽含有碘酸鉀，碘酸鉀受熱後會分解成碘化鉀。碘化鉀受熱的時候會被氧化成碘單質，碘單質容易被昇華掉，影響人體補充......

什麼時候搭訕是最好的時候呢?就是當你具備最大自信和自我認同的時候是最好的。看看下面的介紹，來爲自己的搭訕之路做準備吧，準備一場成功的搭訕是一段好姻緣的開始哦！第一個時刻就是你剛剛遇到一個MM，並要到了電話之後。......

第1名：天蠍座天蠍座男女在兩性關係中最需要學習的就是保持距離、以測安全。因爲他們的掌控欲很強、比較自我，所以常會忘記尊重別人，而給對方很多壓力。如果能夠在進入婚姻關係之前先學會尊重另一半、將自己個性上的棱角......

春分節氣平分了晝夜、寒暑，人們在保健養生時應注意保持人體的陰陽平衡狀態。從立春節氣到清明節氣前後是草木生長萌芽期，人體血液也正處於旺盛時期，激素水平也處於相對高峯期，此時易發常見的非感染性疾病有高血壓、月經失......