焦慮症可分爲下列四種層面：（一）身體緊張：焦慮症患者常常覺得自己不能放鬆下來，全身緊張。他面部繃緊，眉頭緊皺，表情緊張，唉聲嘆氣。（二）自主神經系統反應性過強：焦慮症患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作。患者出汗、暈眩......

有人說自然界中的一些怪異現象不能用科學解釋，可是身體的怪異現象可以用科學解釋嗎？緊張時候身體出汗、皮膚莫名的瘙癢、飢餓時候發脾氣這些又是怎麼回事呢？緊張時手腳出汗幾乎每個人都有過這種經歷，緊張時出汗、口吃等。......

據美國紐約州心理研究所的最近報告，整天生活在緊張焦慮情緒中的女孩子會比具有快樂穩定的情緒的女孩子身材矮小，而且這些緊張的女孩子在長大成人後也不會成爲高人。這項報告是由兒童心理學家丹尼爾·派思和他的同......

>>>推薦：女性睡衣與睡眠有何關係?專家說：在我們的身體裏有兩個部位，是春季養生的重點，分別是手指和小腹。到了春天，沒事的時候可以經常捏揉一下手指頭，因爲在手指頭的兩側，分佈着人體經絡的井穴，每隻手各有6個井穴，井穴一般是......

如何做婦檢？沒有性經歷的女人：大夫選用肛門檢測的辦法來檢測骨盆腔、生殖道有沒有不正常跡象。有性經歷的女人：婦科大夫會請你躺在檢測臺上，脫下內褲，然後將兩腳分別跨在一個特定的支架上，大夫用戴着手套的食指或中指更進一......

緊張感是在生活、學習與工作中是不可避免的。適度的緊張可以提高工作效率，提高積極性。但是若長期處於緊張壓抑的狀況下，你的身體會悄無聲息的發生改變。以下這5類現象你瞭解過嗎？1.便祕雖然運動少、食物過於精細以及不......

1.要參加力所能及的家務勞動，要盡力堅持自我服務性勞動。尤其是兒孫滿堂的老人更要注意這個問題。俗語云：有兒四十即先老，無兒八十正當年。這很值得有的老年人玩味。2.生活起居節律化，對自己決不姑息遷就。古語云：起居無節......

緊身褲似乎是時尚的代表，年輕男女們都喜歡穿緊身褲，這樣可以凸顯自己的身材，但穿緊身褲對身體也是有危害的，下面我們就來看看穿緊身褲的危害有哪些。女性穿緊身褲的危害1、陰道溼氣不易散發女性陰道經常分泌一種能殺滅病......

一個正常的成年男子或女子，受到較強烈的性刺激時，就會情不自禁地出現性慾望，產生性興奮，積累到一定程度，就會渴望進行性接觸，以求得性能量的釋放，使身心鬆弛下來。這種由視、聽、觸覺或性幻想引發的渴望性接觸的身心狀態，即稱......

有一類人我們既愛又恨，亦敵亦友，而我們身邊這樣的人可能比我們預期的還多，研究人員警告說，他們可能會損害我們的健康。專家說，平均而言，我們的社交網絡大約一半的人，正如他們所說，與我們是一種矛盾關係。他們說這些關係的壓力......

緊身褲能夠襯托出身體曲線，尤其是能夠勾勒出下半身的曲線，讓自己的腰臀顯得更加完美，使雙腿顯得修長，所以深受女性喜愛。但是很多女性朋友在追求美麗的同時卻忽略了自己的健康，長期穿緊身褲對身體危害極大。1、易導致血液......

雖說大腦的潛力只開發了很少的一點兒，但工作一天常有大腦透支的感覺。每天在電腦前接受輻射，心肺活動本來就不暢快，加上空調房裏氧氣缺少，大腦在難以發揮最佳狀態的工作環境里加倍工作，疲勞感會來得更容易些。手腕手腕莫名......

緊張全身出汗並不是一種特別嚴重的情況，我們一定要學會放鬆心情，愉悅自己也可以幫助我們達到很好的釋放壓力的效果，可以大大降低自身容易出現出汗的機率，聽一聽歌，跑一跑步都是很好的緩解緊張的方式方法，熟悉一下緊張全身出......

隨便社會的發展，工作壓力的增大，越來越多的人會出現精神緊張的情況。那精神緊張的時候，會有哪些症狀呢？精神緊張又應該怎麼辦呢？今天小編就來爲大家一一介紹一下。感興趣的朋友不妨就來看一下吧。精神緊張清消除法當人處於......

據美國紐約州心理研究所的最近報告，整天生活在緊張焦慮情緒中的女孩子會比具有快樂穩定的情緒的女孩子身材矮小，而且這些緊張的女孩子在長大成人後也不會成爲高人。這項報告是由兒童心理學家丹尼爾·派思和他的同......

伍子胥過昭關，一夜愁白了頭髮。這是一個典型的過度心理刺激而導致人加速衰老的事例。老年人由於受傳統的思維方式、生活價值觀念的限制，容易對新事物看不慣、想不通、擺不平，從而在心理上形成緊張刺激。但是，現實生活中又......

如長期處在精神緊張狀態的人就很容易產生精神焦慮症。臨牀醫學認爲，精神焦慮症是一種持續性很強的障礙性疾病。那麼，哪些是精神緊張焦慮的症狀呢？精神緊張焦慮的症狀1、身體緊張焦慮症患者常常覺得自己不能放鬆下來，全身......

補鈣、鍛鍊、食療、採用偏方……眼見自家孩子比同齡人矮小，很多家長十分着急，用盡各種方法幫助孩子身高躥一躥。然而，臨牀調查發現，還是有很多青少年兒童由於骨齡趨近成熟，結果貽誤最佳長高時間，影響未來的工作......

時代的發展，科技的進步，也帶來了人們對時尚的追求，而女性對美的追求永無止境，從外在的服飾裝扮到內衣的選擇，到處都透露出時尚的氣息，於是，更多的帶給人們時尚的衣物也應運而生，緊身褲就是一種，所謂緊身褲就是一種緊貼皮膚的，可......

目前，不少國家的專家們認爲，心情長期緊張會增加生癌的危險性。兩年前，澳大利亞的研究人員曾報道，心情緊張的人患大腸癌的危險性更大。據估計，美國每年有15.2萬人患大腸癌。爲了證實心情緊張與大腸癌發病之間的關係，美國加州......